A la vida de la Rut tot va sota control, té una feina fixa a la universitat, una casa amb jardí, un marit i dos fills. Però tot aquest control s’ensorra quan al seu fill li detecten trastorn de l’espectre autista i la seva mare, malalta de càncer terminal, decideix casar-se en un glàmping de l’Ametlla de Mar amb un noi italià molt més jove que ella.

La psicòloga de la Rut li suggereix escriure una llista amb les coses que aprèn del seu fill. Amb aquest llistat i el viatge a l’Ametlla de Mar descobrirà que és una dona forta i perfectament imperfecta.

Perfectament imperfecta és una lectura real, de les que es llegeixen a poc a poc i s’empatitza moltíssim amb la protagonista, de les que es veu una evolució d’aquesta, de les que rius molt, però a la vegada t’emociona, de les que t’obre els ulls i, un cop acabada la lectura, et fa reflexionar i valorar el que tens.

Carla Gracia Mercadé és Doctora en Escriptura Creativa per la Bath Spa University i professora a la Universitat Internacional de Catalunya. Ha publicat les novel·les Set dies de Gràcia, L'abisme, Ens recordaran i El jardí adormit, i la biografia Amb ulls de dona.

El diagnòstic d'autisme del seu fill l'ha portat a codirigir el documental Les bones intencions (30’, TV3). Com a divulgadora, ha dirigit i presentat el programa La Pàgina En Blanc a Fibracat TV.

Més informació: 

• Carla Gracia a les biblioteques
• Pàgina web de l'autora

Recomanat per Sílvia Serrano. Biblioteca Can Baró de Corbera de Llobregat.

L’Ingrid té somnis eròtics recurrents en els quals apareix una estranya criatura. Quan es desperta descobrim que estem al segle XVII, que el seu marit és agutzil i que aquell dia hi ha un judici contra una dona acusada de ser bruixa. Així comença Somna, un còmic creat a quatre mans per Becky Cloonan i Tula Lotay que el 2024 va guanyar el prestigiós premi Eisner a millor nova sèrie. 

Les autores es reparteixen la història i les pàgines del còmic segons si s’ha de dibuixar el món oníric, o la realitat. Lotay, amb un estil pictòric i preciosista, s’encarrega dels somnis d’Ingrid, mentre que Cloonan dibuixa els moments de vigília amb un estil més realista en sintonia amb la cruesa de la vida quotidiana de l’època.

Es tracta d’un còmic que barreja erotisme i folk horror per parlar de la cacera de bruixes, de desig sexual, d’intransigència social i religiosa, de càstig i de culpa. L’arquetip de la bruixa seductora és molt habitual en nombroses obres de ficció al llarg de la història. S’agraeix que en aquest cas, les autores hagin decidit centrar-se a mostrar la repressió del desig femení sense reproduir l’habitual clixé de bruixa com a sinònim de femme fatale.

DSTLRY és una editorial independent que concentra alguns dels millors autors nord-americans de còmic de l'actualitat que publica obres curtes en un format similar al còmic europeu. L’edició de Somna publicada aquí l’any 2025 per Norma editorial recull la sèrie completa i una història breu a més d’altres extres.  

Somna, un conte per anar-se’n al llit, és un còmic que destaca pel seu espectacular apartat gràfic i contrast d’estils i pel constant joc entre realitat i imaginació que no us hauríeu de perdre.  I recordeu, no eren bruixes, eren dones. 

Més informació: 

• Becky Cloonan a les biblioteques
• Pàgina web de l'autora

Recomanat per Javi Lechón Peralta. Biblioteca Tecla Sala de L’Hospitalet de Llobregat.

La Gran ciclopedia ilustrada de Karin Du Croo no és només un llibre; és el manual d’instruccions emocional que tot ciclista —des de l’aficionat de diumenge fins al professional— hauria de tenir a la tauleta de nit. Amb un estil que barreja la filologia recreativa i el sentit de l’humor, Du Croo recull l’argot més autèntic: des de "xupar roda" fins a les temudes "pàjares".

A través d'il·lustracions cuidades, l'autora eleva la bicicleta a la categoria de filosofia de vida. És un recull de principis on cada terme és una oda a l'esforç i a la germanor de pedalar en grup. Se'ns dubte una obra de culte visual i textual imprescindible.

Recomanat per la Biblioteca Terrassa Districte 5.

L'aigua corrent dels rius, la dels mars, llacs i oceans o, simplement, l'aigua que raja d'una font ens fa embadalir, ens atrau de tal manera que ens encanta contemplar, veure com corre i segueix el seu camí fins a desembocar o bé al mar o bé en algun altre afluent. I amb la guia d'avui volem això: que t'animis a resseguir el camí de l'aigua per diversos indrets de l'estat espanyol. 

Aquest llibre comença amb una breu explicació dels paisatges de l'aigua i de la necessitat que tenim per salvaguardar aquests ecosistemes bàsics pel nostre dia a dia. Alhora, descobriràs una mica el lèxic i la toponímia relacionats amb l'aigua. A partir d'aquí, l'autor ja ens prepara 70 rutes de dificultat diversa per tot el territori. Cada proposta inclou també una acurada descripció de l'entorn, punts amb un interès especial per veure al llarg de la ruta, curiositats i aspectes que cal tenir en compte mentre anem caminant. 

Un compendi ben variat per gaudir de l'aigua en les seves diverses vessants i descobrint paisatges i entorns d'allò més espectaculars que tenim al nostre abast. 

Més informació a: 

• Vies blaves (Barcelona és molt més)
• Cruceros fluviales España (Picuco)
• Navega por España en los mejores cruceros fluviales (Evadium)

Recomanat per Cristina Freixas Casanovas. Biblioteca P. Fidel Fita d'Arenys de Mar

Laura Agustí és il·lustradora i escriptora, formada en Belles Arts i amb trajectòria consolidada en el món de la il·lustració i l’edició. Després de l’èxit de Historia de un gato, torna amb Furor botánico, un llibre que es mou entre la memòria personal, el quadern d’observació i l’assaig gràfic, amb la natura com a fil conductor. 

Cansada de la pressió de la ciutat, la Laura decideix traslladar-se amb la seva parella a una casa a Nevà, un petit poble dels Pirineus, amb la idea de provar-ho uns mesos abans de fer el pas definitiu. Allà, el contacte amb l’entorn natural i el dia a dia rural reactiven records de la seva infància i, sobretot, la connexió amb la passió per les plantes heretada de les dones de la seva família. 

Furor botánico és una obra que combina literatura, art i natura per explorar el vincle profund entre el món vegetal i l’univers emocional femení. No és una novel·la convencional ni un assaig botànic, sinó una barreja, on cada capítol gira entorn d’una planta i del seu significat simbòlic, emocional o històric, establint paral·lelismes amb experiències personals, sobretot amb les dones de la seva família, que li van transmetre un amor profund pel món vegetal. El text és breu però intens, gairebé líric, i convida a una lectura pausada i contemplativa.

Les il·lustracions tenen un paper central: són detallades, elegants i plenes de simbolisme botànic, i complementen perfectament el text, convertint el llibre en una experiència visual molt cuidada.
Recomanem Furor botánico per la seva originalitat, per la qualitat de les il·lustracions i perquè és un llibre ideal pels amants de les plantes i les persones interessades en l’art i els llibres il·lustrats amb mirada feminista.

Més informació:

• Laura Agustí a les Biblioteques
• Laura Agust a la Viquipèdia
• Pàgina web oficial

Recomanat per Núria Rossell. Bib. Mont-Àgora. Santa Margarida de Montbui. 

Hi ha llibres que t'entren pels ulls abans de llegir-ne la primera frase. L'edició de Comanegra d’El país dels sabirs és exactament això: un petit tresor editorial, de format reduït i una subtilesa que ja ens prepara per a la joia que trobarem a l'interior. Però no us deixeu enganyar per la seva mida; estem davant d'un relat curt, sí, però molt intens. Ambientada en una natura imponent i sovint hostil, la narració combina sensibilitat, reflexió i una mirada profunda sobre la relació entre civilització i entorn natural.
L’autor, Oriol Canosa (Tarragona, 1975), és un escriptor i llibreter català amb una trajectòria destacada en l’àmbit de la literatura infantil i juvenil, que en aquest llibre canvia de registre i s’adreça a un públic adult. És també un gran aficionat a fer llargs viatges a peu per Europa, unes experiències que sovint trasllada a les seves històries.

La novel·la ens posa a la pell de l'Ivan Vània, un jove topògraf de l'Exèrcit Imperial rus amb una missió aparentment tècnica: endinsar-se a la taigà i dibuixar un mapa del desconegut bosc dels sabirs, una ètnia que habitava la depressió del Caspi. Acompanyat de dos ajudants que no acaben d'entendre la magnitud del lloc, en Vània es trobarà davant d'un terreny enorme, silenciós i verge. A través de tres viatges successius, el protagonista estableix un vincle profund amb aquesta terra de silencis i arrels. Aviat queda clar que la seva experiència serà profundament solitària i transformadora i, el que comença com una tasca militar, es convertirà en un aprenentatge vital. 

El país dels sabirs és un llibre que confronta la bellesa salvatge amb l'afany de poder, una lectura sensorial on es pot sentir el fred, cruixir del gel i el buf del vent, el vol dels ocells o el lliscament d’un trineu. Un cop acabat et deixa amb el cor tendre i la ment plena de preguntes sobre com habitem el món. Una lectura imprescindible per als amants de la natura i la literatura amb ànima.

Més informació:

• Oriol Canosa a les Biblioteques
• Oriol Canosa a la Viquipèdia

Recomanat per Teresa Mas Fontcuberta. Bib. Vilanova del Camí. 

Enric Herce és un xef i erudit de cuina catalana que fa una important tasca de difusió de la cuina gironina, en general, i empordanesa, en particular. A més a més de col·laborar amb diverses revistes especialitzades, també ha escrit alguns llibres sobre gastronomia entre els quals trobem El sofregit (2020), Deliciós mar (2023) o  L'Odissea culinària (2018), que ressegueix la cuina Mediterrània en format de viatge amb set menús complets per a cada parada.

El seu darrer títol, Mar i muntanya, del passat 2025, editat per Viena dins la col·lecció “Milfulls”, especialitzada en gastronomia, ens porta un receptari amfibi, tal com l’anomena ell mateix. Segons l’autor, l’element més distintiu de la cuina catalana i que la singularitza de la resta de gastronomies de manera inconfusible són els plats coneguts com a mar i muntanya. Herce afirma que aquesta combinació de productes del mar i de la terra està present a altres tradicions culinàries, però que cap d’elles ha aconseguit uns resultats tan deliciosos i harmoniosos com la cuina catalana.

I com a prova, per aquest receptari desfilen alguns dels plats com el pollastre amb llagosta o amb gambes, igualment deliciós, el conill amb escamarlans o les mandonguilles amb sípia, elaboracions típiques de la zona de l’Empordà. L’autor afirma que la geografia d’aquesta comarca gironina, amb una gran proximitat entre el bosc i el mar, n’ha afavorit la creació. Aquesta combinació entre geografia, cultura i producte, tot plegat adobat amb una mica d’història, és la base de la identitat gastronòmica catalana.

Herce és un home polifacètic, ja que a més d’historiador de la cuina catalana també és un excel·lent fotògraf, dibuixant i artista gràfic, habilitats que posa al servei de la difusió de la cuina del nostre país.

Las especias: historia de una tentación és el primer llibre de Jack Turner, un especialista en història antiga i relacions internacionals llicenciat per la Universitat d’Oxford.

Durant segles, les espècies han format part de la vida quotidiana de l’home. Les utilitzaven per cremar i convocar els déus, servien d’afrodisíacs la nit de noces o expulsaven els dimonis i allunyaven les malalties a manca de millors opcions. Fins a tal punt eren imprescindibles que van esdevenir un símbol de riquesa i poder gairebé tan important com l’or. Tal com explica l’autor, aquesta obsessió d’occident per les espècies va conduir a l’obertura de noves rutes comercials que van servir per connectar Europa amb Àsia, el punt d’origen de les espècies. La lluita pel control d’aquestes rutes va donar pas a guerres, conquestes i colonitzacions que van redibuixar el món des d‘un punt de vista econòmic i polític.

Malgrat tot, Turner ha volgut defugir la perspectiva més habitual d’estudi, la socioeconòmica, per rastrejar quins gustos i desitjos s’amaguen al darrera aquest interès per les espècies que abraça mil·lenis i com aquest afany va acabar decaient. L’autor segueix el seu mite a través de l’arqueologia, la literatura o la història. Des del descobriment d’uns grans de pebre a la mòmia del faraó Ramsés II el 1200 a.C. fins als encensers de la tradició eclesiàstica occidental, l’atractiu d’algunes espècies com el pebre o l’encens no coneixia límits temporals ni geogràfics. Sembla però que de l’amor a l’odi hi ha un petit pas i en algunes èpoques i països, la canyella, el clau o la nou moscada van ser considerats fruits del dimoni poc aptes pel consum de ments dèbils o amb propietats afrodisíaques que no eren ben vistes en èpoques de moralitat més estricta.

A Las especias: historia de una tentación, l’erudició de Turner captiva l’interès del lector en les mil curiositats i peripècies que les espècies han viscut els darrers mil·lenis. I malgrat que avui en dia han quedat relegades a un paper secundari, gràcies a llibres com aquest descobrim que encara conserven una part d’aquella aureola mítica del passat.

La passada a l’espai, obra del guionista, còmic i radiofonista Manel Vidal Boix és una obra que combina futbol, memòria i humor amb la mirada irònica i lúcida que caracteritza l’autor, una de les figures més destacades i irreverents del panorama comunicatiu català. El llibre uneix la passió pel futbol amb “una extraordinària introspecció personal i cultural”, farcint l’obra en records i anècdotes que desemboquen en una reflexió sobre com l’esport pot influir en les nostres vides i connectar-nos d’una manera inesperada. Vidal comparteix experiències que abracen des dels inicis en equips locals fins al seu pas per Alemanya, sempre amb un estil carregat d’humor.  

Entre les anècdotes, recorda un partit en un camp enfangat en què va intentar una passada “magistral” que va acabar en una relliscada absurda. Aquell moment, diu, li va ensenyar que el futbol és un recordatori constant que cal saber riure’s d’un mateix. Aquesta barreja d’ironia i emoció resulta en una obra molt propera i íntima.

Més informació sobre:

La Sotana 

Relats personal sobre futbol al catàleg Aladí

Recomanat per Albert Ballarín de la Biblioteca de Ponent de Sabadell. 

Les emocions no es poden representar amb colors, en contra del que pensen l'ossa, el cérvol i l'esquirolet els protagonistes d'aquesta història.  Quan es troben al guillot vestit de blau es preocupen per ell: per què va amb una samarreta que representa la tristesa? En aquest àlbum il·lustrat es pot veure com els colors són lliures i els sentiments no depenen de les coloraines. Amb un to divertit i unes il·lustracions que - com era d'esperar - juguen amb els colors, els lectors d'aquest llibre passaran una bona estona i els ajudarà a desfer-se dels estereotips que han inundat la literatura infantil durant els darrers anys.

Adequat de 6 a 8 anys.

Més informació:

• Alicia Acosta a les Biblioteques
• Ressenya

Recomanat per Marta Cava. Bib. P. Gual i Pujadas. Canet de Mar.

Una novel·la inquietant: dues persones insomnes es troben a mitja nit. Tenen un problema crònic de manca de son. Decideixen dormir juntes. 

L'argument se centra en una societat on dormir bé s’ha convertit en un problema generalitzat i, alhora, en una gran oportunitat de negoci. La història segueix un protagonista vinculat a una empresa o dispositiu dedicat a monitorar i millorar el son de les persones, en un context on l’insomni, l’ansietat i la hiperproductivitat marquen la vida quotidiana. A mesura que avança la trama, es posa en evidència com aquest control del descans acaba derivant en formes de vigilància i dependència, i com la frontera entre ajuda i explotació es difumina, revelant un sistema que transforma una necessitat bàsica —dormir— en mercaderia i eina de poder..

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Alosa és un duet barceloní format per Giulietta Vidal (veu i percussió) i Irene Romo (veu, violoncel i percussió). Les guanyadores del Concurs Sons de la Mediterrània 2024 ens presenten el seu primer disc que arriba després de l'excel·lent acollida dels seus dos primers avenços, 'El forner' i 'Nenes de ciutat'.

El duet presenta un àlbum de nou cançons on combina les peces tradicionals i composicions pròpies. Entre els temes tradicionals hi trobem “La Dama d’Aragó”, una versió del d’ ”El cant dels Ocells” o l’adaptació al català de l’himne occità “Aquelles muntanyes”. La única cançó en castellà “Las alamedas” està interpretat amb col·laboració d’un altre duet femení, Tarta Relena.

La seva música és fresca i espontània i inspirada en la tradició musical catalana per reinterpretar-la i adaptar-la als temps actuals. El disc ha estat produït conjuntament amb Arnau Figueres, responsable de l’enregistrament, mescla i masterització.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Marta Pérez Verge  defensa que cal mantenir les dites per no perdre expressions que formen part riquesa cultural del català.

"I és que els refranys i les dites populars ens transmeten saviesa de manera condensada i accessible. Tenen la capacitat de resumir en poques paraules, per exemple, lliçons de vida, valors, relacions socials o comportaments de la natura, sovint basats en l’experiència, en el coneixement acumulat de generacions anteriors i pensats amb rima perquè siguin fàcils de recordar. De fet, van néixer en un moment en què llegir i escriure no estaven a l’abast de tothom, per això amb aquestes frases rimades la saviesa passava de generació en generació, de manera que no calia saber escriure per deixar-ne constància, ni saber llegir per poder-les desxifrar" diu l'autora 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El llibre explora la sardana des de diferents perspectives. A través dels cinc apartats, es poden seguir des dels aspectes més bàsics, com són els coreogràfics i musicals o els instruments de la cobla, amb les seves tipologies i evolucions, fins al vessant social o la presència de la sardana i la cobla en àmbits com la literatura, el cinema o la ràdio.

Cent capítols, cent aspectes diferents de la sardana i la cobla que, per la incidència que ambdues han tingut en la vida cultural i social del país, són cent motius fonamentals per estimar-les.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un llibre pràctic i accessible que aprofita les possibilitats de la freidora d'aire per crear plats deliciosos i saludables en temps rècord. Amb una selecció de receptes senzilles, des de snacks fins a plats principals i fins i tot postres, l'autora ofereix instruccions clares i consells útils per treure el màxim rendiment d'aquest aparell de cuina. El llibre és ideal per a aquells que busquen menjar ràpid i nutritiu sense complicacions, mantenint els sabors i textures d'una cocció tradicional però amb menys oli, demostrant que la cuina saludable pot ser fàcil i deliciosa.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac és una font inacabable de plaer pels excursionistes. Els autors d'aquest llibre, els germans Alber i Òscar Masó, en són un exemple. No són novells en aquesta muntanya, i han publicat més d'un llibre de rutes per gaudir del Parc. Però el que us recomanem avui és una guia de les roques i agulles de Sant Llorenç del Munt, per la vessant del Vallès Occidental i el Bages. És el resultat de tretze anys de treball, on han fet l'esforç de catalogar aquests cims, alguns de ben curiosos i que potser passen desapercebuts. De cadascun d'ells ens dona el nom (si és conegut per tothom o bé l'ha batejat així l'Òscar Masó), on es troba, com arribar i les característiques d'ascensió. En alguns d'ells ofereix més d'una via per pujar-hi i gairebé de totes les roques trobem una fotografia. 

Una guia adequada per a totes les persones encara que us agradi l'escalada, ja que la informació que ofereixen és gran interès.

Recomanació feta per Sara Codina Laso. Biblioteca Central de Terrassa

Un llibre que recull  l’experiència de quatre generacions  de cuiners que han fet paella. Explica el secret dels ingredients, el complex procés culinari pel quals compta amb la col·laboració de la Universitat Politècnica de València. Un llibre amb tradició, origen, ciència, i generositat.  

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Guia completa i accessible per comprendre els canvis físics i emocionals que experimenta el cos durant la menopausa. L’autora combina informació mèdica fiable amb consells pràctics sobre alimentació, exercici, salut hormonal i benestar emocional, ajudant les lectores a afrontar aquesta etapa amb consciència i confiança. Amb un estil clar i proper, el llibre ofereix eines per gestionar símptomes, prendre decisions informades i mantenir una qualitat de vida plena durant aquesta transició vital.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Ofereix una visió científica i pràctica sobre com mantenir la ment jove, àgil i saludable al llarg de la vida. L’autor combina coneixements de neurociència, nutrició, exercici i hàbits de vida per presentar estratègies concretes que ajuden a prevenir el deteriorament cognitiu i potenciar les capacitats intel·lectuals.

Amb un estil clar i accessible, el llibre no només explica els mecanismes del cervell, sinó que també proporciona recomanacions pràctiques que els lectors poden aplicar en el dia a dia, convertint-lo en una eina útil per cuidar la salut mental de manera preventiva i conscient. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Llibre de plena actualitat per entendre què és la inflamació corporal. El dr. Esteve explica com podem detectar-la, quins son els factors que la provoquen, i quina relació té amb la fertilitat, l’envelliment, la microbiota i l’envelliment cognitiu.

Pretén ajudar a promoure la salut del lector i ofereix unes rutines antiinflamatòries. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Analitza la crisi de l’habitatge a Espanya com un problema estructural derivat del desajust entre oferta i demanda, amb arrels en la bombolla immobiliària i en polítiques públiques insuficients. Amb un estil clar i basat en dades, explica com aquesta situació ha afectat l’economia, les ciutats i les oportunitats vitals, i proposa solucions concretes a curt, mitjà i llarg termini —especialment augmentar l’oferta d’habitatge— per passar d’un model d’escassetat a un d’abundància.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un anàlisi sobre com entenem els diners. Tenir-ne ens aporta tranquil·litat, però moltes vegades en gastem per altres motius: estatus, identitat, inseguretat. Aquest llibre estudia les decisions socioeconòmiques que fem els diners. L'autor dona consells clau per  a utilitzar els diners d'una forma més sàvia i reconfortant.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Aquesta novel·la, publicada l’any 2025, és una història agradable i optimista que gira al voltant del món dels llibres i de les persones que hi treballen.

La novel·la està ambientada a Barcelona i explica la història d’una petita editorial situada a l’antic Taller Masriera. El propietari, el senyor Bennet, decideix marxar de viatge per buscar un manuscrit molt especial i deixa l’editorial a càrrec de la seva neboda, Beatriz. Al principi ella pensa que serà una feina tranquil·la i interessant, però aviat descobreix que dirigir una editorial és molt més complicat del que s'imaginava.

Un dels aspectes que més destacats d’aquesta novel·la  és la manera com l’autora descriu els carrers i espais emblemàtics de la ciutat. Això fa que sigui molt fàcil endinsar-se en la història i seguir els protagonistes en els seus passejos i records.

També cal destacar que Mònica Gutiérrez és coneguda per escriure novel·les del gènere feel-good. Aquest tipus d’històries es caracteritzen per tenir un to optimista, personatges entranyables i situacions que transmeten benestar al lector. En aquest llibre això es veu clarament en l’ambient acollidor de l’editorial, en els personatges curiosos i en la manera com la història transmet amor pels llibres i la lectura.

En general, La editorial del señor Bennet és una lectura fàcil i molt entretinguda, especialment recomanada per a les persones que gaudeixen dels llibres i de les històries ambientades en el món literari.

Més informació:

• Mònica Gutiérrez a les biblioteques
• Pàgina web de l'autora
• Podcast Sant Jordi 2025 a Creu Coberta: “La editorial del señor Bennet" de Mònica Gutiérrez

Recomanat per Dolors Maldonado, de la Biblioteca Districte 4 de Terrassa. 

Recull de poesia que sorgeix de la creativitat i espontaneïtat de la poetessa. A partir de l’ús i lectura de tankes, petites composicions poètiques procedents de la cultura japonesa, nens d’entre 6 i 12 anys compartiran impressions i emocions que li serviran d’inspiració poètica.

Un joc entre emocions i paraules que donarà com a resultat una petita joia on ens posarem en la mirada, la veu i el pensament d’un infant sincer, feliç que valora cada detall d’allò que l’envolta com si fos efímer.

Adequat d'11 a 12 anys. 

Recomanat per Paola Sanz Lucas de la Biblioteca Ca L'Altisent de Sant Climent de Llobregat.

Georgi Gospodinov (Bulgària, 7 de gener de 1968) és un dels escriptors búlgars més traduïts i premiats internacionalment, considerat una de les veus principals de la literatura europea actual.
A “El jardiner i la mort” Gueorgui Gospodínov ens regala una meditació lluminosa sobre el comiat. Guanyador del premi Booker Internacional, en aquesta obra ens ofereix un relat íntim i esquinçador sobre l'amor filial i la inevitable mort.

“El meu pare era jardiner. Ara és jardí.”, amb aquest poètic començament l’autor ens submergeix en els inacabables mesos en què va veure com el seu pare s'anava apagant a causa de la malaltia, acompanyant-lo fins al final.

L'estructura del llibre en capítols breus alterna el dur present de la malaltia amb anècdotes, records i vivències familiars que narra amb un to íntim i familiar i que funcionen com un oxigen necessari.
Un llibre poètic, delicat, en què l’escriptor i poeta búlgar explora com les històries que expliquem són l'única eina que tenim perquè la mort no tingui l'última paraula i ens evoca que una persona és molt més que el seu final.

"Mentre hi hagi algú que recordi el nom d'una flor plantada per un altre, la mort no haurà guanyat del tot."

Més informació:

• Georgi Gospodinov a les Biblioteques
• Georgi Gospodinov a la Viquipèdia

Recomanat per Ana Sagasta Guiu. Bib. Josep Roig i Raventós. Sitges.

Rosa Montero (Madrid,  1951) és periodista i escriptora, amb una llarga, consolidada i premiada trajectòria com a novel·lista i articulista. El 2017 va guanyar el Premi Nacional de les Lletres Espanyoles en reconeixement de la seva trajectòria. 
Llegir Rosa Montero és garantia de gaudir de bona literatura, amb un estil precís i poètic, accessible, sensible, reflexiu i introspectiu. Tot i que no és una autora especifícament de ciència-ficció, en algunes de les seves novel·les hi podem trobar elements amb un to futurista o que exploren mons distòpics. L’exemple més clar el trobem a  “Lágrimas de lluvia”, “El peso del corazón” i “Los tiempos del odio”, protagonitzades per Bruna Husky, una detectiu replicant, poderosa tecnohumana de combat amb consciència pròpia.

L’any 2025 va publicar la darrera novel·la d’aquesta sèrie , “Animales difíciles”. L’acció ens situa a Madrid l’any 2111, i en aquesta ocasió la detectiu i els seus companys han d’investigar un atemptat en una gran empresa tecnològica. Però després del darrer cas,  Bruna Husky ha estat reconvertida en una androide preparada per a “només” recordar, calcular i raonar, i ara s’haurà d’enfrontar tant als perills externs com als seus pròpies dimonis i fragilitats internes.

L’argument combina misteri policíac amb reflexions sobre la humanitat, la memòria, la identitat i la crítica social. L’ambientació de la societat futura resulta totalment creïble i és un bon punt de partida per a reflexionar sobre intel·ligència artificial, poder, i el sentit de la vida humana un món on la tecnologia i la consciència es confonen.

Més informació:

• Rosa Montero a les Biblioteques
• Rosa Montero a la Viquipèdia
• Pàgina web oficial
• Rosa Montero a Biblioteca Virtual

Recomanat per Marta Sánchez Escutia. Bib. Santiago Rusiñol. Sitges. 

Aquest llibre de Melanie Joy explora la manera com els humans percebem i tractem els animals, i ho fa des d’un punt de vista psicològic i cultural. Introdueix i desenvolupa el concepte de “carnisme”, que descriu com un sistema de creences invisible, però profundament arrelat que ens condiciona a menjar alguns animals mentre estem emocionalment vinculats amb altres, com els gossos.

Joy argumenta que aquesta forma de pensar no és inherent ni natural, sinó apresa socialment i reforçada per normes culturals que fan que consumir carn sembli “normal, natural i necessari”. El text combina investigació acadèmica, reflexió ètica i exemples reals per mostrar com funciona el "carnisme", els mecanismes psicològics per justificar el consum d’animals i com aquests mecanismes ens mantenen desconnectats del patiment que causa la indústria alimentària i altres usos d’animals.

Per què ens estimem els gossos… no és només un assaig sobre menjar o animals, sinó una invitació a reflexionar sobre com les creences culturals condicionen profundament les nostres accions. És un llibre que provoca, fa pensar i pot canviar la manera com veus la teva relació amb els animals i l’alimentació.

Més informació:

• Melanie Joy a les Biblioteques
• Melanie Joy a la Viquipèdia

Recomanat per Cèlia Bonastre. Bib. Torras i Bages. Vilafranca del Penedès.

La Rain és una noia que sempre ha volgut estudiar a l'Academia formant part de l'ordre Amanecer. Però es troba amb estrebancs ja que ella no té un cognom important. A més, descobrirà que l'Academia guarda molts més secrets dels que s'imaginava.
El seva història s'entrecreua amb l'Ash Blake, una noi canalla i impertinent amb un caràcter marcat per la venjança i que donarà lloc a una tensió i química irresistibles entre els dos protagonistes.

No et pots perdre aquesta entretinguda novel·la plena de misteris, romanç i màgia.

Més informació:

• Nerea Llanes a les Biblioteques

Recomanat per Noemí Meroño. Bib. Mn. Joan Avinyó. Cubelles.

El guionista i director Aaron Schimberg ens proposa una faula moderna al voltant de la imatge personal. 

Edward (Sebastian Stan) vive amb una malaltia que li deforma la cara en un apartament de Nova York. L'arribada d'una nova veina, Ingrid (Renata Reinsve) suposarà per a Edward un estímul emocional i professional, ja que l'Ingrid es dramaturga i directora teatral, i ell vol ser actor. Quan li proposin una teràpia experimental que li pot donar un aspecte "normal", Edward no s'ho pensarà dues vegades. Però les coses no sortiran tant bé com sembla, i més quan aparegui en escena Oswald (Adam Pearson), un actor amb la cara deformada per una malaltia.

Reprenent la història de La bella i la bèstia, Schimberg ens convida a una reflexió al voltant de la bellesa exterior i interior, de la necessitat de l'acceptació popular, i del saber estar bé amb un mateix. Tot i que la premisa pot sonar carrinclona, l'encert de A different man és parlar de tot plegat des de l'acidesa i l'humor negre, sovint posant l'accent en el que és més ridícul de les actituds personals. Així, demolint un clixé rere un altre i retorçant el guió, la pel·lícula agafa el to d'una comèdia sense deixar de ser un drama.

A different man va guanyar el premi al millor guió del Festival de Sitges, i el seu protagonista, Sebastian Stan, l'Os de plata a la millor interpretacio masculina a la Berlinale.

Més informació:

• Aaron Schimberg a les Biblioteques
• A Different Man a la Viquipèdia

Recomanat per Jaume Felipe. Bib. Maria Àngels Torrents i Rosés. Sant Pere de Riudebitlles. 

Leigh Bardugo, és una autora juvenil de literatura fantàstica, especialment reconeguda per les seves novel·les del Grishaverse. 

Aquesta nova sèrie, que comença amb "La Novena casa" i continua, de moment, amb "La Huella del infierno", tot i mantenir-se en el terreny de la novel·la juvenil es torna més fosca, pensada per un públic més adult.

Ambientada a l'Universitat de Yale, està protagonitzada per l'Alex Stern, una jove conflictiva, que ha crescut a Los Angeles, amb una mare hippie i que va deixar els estudis aviat. Després de ser la única supervivent d'un homicidi múltiple, rep una oferta per anar a estudiar a la prestigiosa universitat. Allà, passarà a formar part de "la Novena casa", Leteo, encarregada de supervisar la resta de societats secretes que hi ha a Yale. 
Una història plena d'acció, ritme constant, sorpreses i màgia. Amb una protagonista potent, l'Alex Stern, que té la capacitat de veure als morts (els grisos els anomenen), acompanyada d'uns secundaris meravellosos, com el misteriós Darlington, el seu mentor.
Un original thriller sobrenatural que no deixarà us deixarà indiferents.

Més informació:

• Leigh Bardugo a les Biblioteques
• Leigh Bardugo a la Viquipèdia
• Pàgina web oficial

Recomanat per Bib. Manuel de Pedrolo. Sant Pere de Ribes. 

Una intensa boira s’apodera de les colònies al Planeta Mart. Tres nens abandonats per les seves famílies intenten sobreviure en un planeta devastat per una misteriosa pandèmia. El dibuix en blanc i negre potencia l’aspecte macabre i tenebrós de la colònia abandonada. Vinyetes sense text posen de manifest la desesperació i la fatalitat. Dos ingredients presents a tot el còmic i que estan en consonància amb un guió que deixa entreveure un escenari macabre. Una història críptica que eclosiona amb una paleta de colors i un final obert. Un còmic per aquells que els hi agrada una certa dosi d’incomoditat i tensió en la lectura.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Sophie i Quentin es troben en una segona lluna de mel en una illa grega. Malgrat el seu intent per desconnectar de la vida parisenca, es troben amb un vell conegut. La invitació a un sopar en un vaixell tindrà conseqüències que cap dels dos haguessin pensat mai.

Bastien Vivès inaugura una sèrie de còmics amb reminiscències de les pel·lícules familiars d’aventures de les dècades dels 80 i 90. Les il·lustracions i el guió són una delícia: personatges ben definits, guions realistes i, al mateix temps, plens d’emoció. Només ens falta esperar que arribin els dos volums ja publicats a França.  

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El dia que Jabier va decidir jubilar-se no sabia que començava un periple burocràtic i administratiu per les institucions autonòmiques, locals i nacionals per poder cobrar la seva paga. Funcionaris ingrats, terminologia indesxifrable i interminables cites prèvies fan que Jabier es quedi sense pensió. Un cop de sort el porta a allistar-se a la “Unidad especial de Ertzaintza senior”. Una entitat amb ànim de lucre i poder que li ofereix un sou digne, 16 pagues de 4000 €, complement vitalici mensual, 15 dies d’assumptes propis i 15 de conciliació. Tot per esdevenir un infiltrat en les manifestacions de gent gran que acorralen l’executiu basc.

Un còmic biogràfic, social i satíric-apocalíptic amb vocació didàctica. Inclou el programa del curs de l’Ertzaintza i un glossari dels termes legals que apareixen al còmic. Imprescindible per a aquelles persones que volen prejubilar-se.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un assaig que defensa la cura i les relacions humanes com a motor del canvi del malestar de l’escola.

El psicòleg Mario Izcovich obre un espai de reflexió lúcid i valenta sobre el present de l'educació, pensat tant per a docents com per a famílies. Amb una mirada humanista i pròxima, l'autor aborda el malestar de mestres, professors i alumnes, la violència en classe, l'autoritat, el desig d'ensenyar, la inclusió, l'impacte de la tecnologia o l'excés de diagnòstics. Sense receptes ni fórmules màgiques, planteja preguntes clau per a transformar la comunitat educativa des de dins, cuidant la salut mental dels qui eduquen i el benestar dels qui aprenen.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El filòsof Byung-Chul Han, recentment guardonat amb el Premi Princesa de Asturias, reinterpreta i reivindica l’obra de la Simone Weil. Estableix un diàleg entre els set conceptes fonamentals de Weil: atenció, descreació, buit, silenci, bellesa, patiment i inactivitat. Aquests elements són un antídot contra les malalties de la societat contemporània com la saturació digital, l’individualisme i el col·lapse espiritual. L’autor està convençut que el pensament de Weil ens porta a “una transcendència que puede sacarnos de una vida completamente desprovista de setnido, de una mera supervivència, de la mortificante falta de ser, y brindar-nos la gozosa plenitud de ser”. Un llibre que rendeix homenatge a una de les pensadores més importants dels segle XX.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Els autors, professionals dedicats a la marroquineria, expliquen de forma clara i detallada les bases del disseny i patronatge de l’elaboració de bosses. La primera part explica el patronatge i a l’anatomia de les bosses amb un capítol per als conceptes fonamentals i muntatge. Cada capítol de la segona part està dedicat a un dels elements que conformen les bosses: nanses, laterals, bases, solapes i forros. Per finalitzar trobem un exemple de l’elaboració completa d’una bossa bowling.

Un manual molt complet tant per a professionals, estudiants com aficionats a la moda.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Jordi Bastart, escriptor i fotògraf, selecciona 27 estanys de la geografia catalana. El llibre es divideix en tres parts: Pirineu, Catalunya Sud i Catalunya Central. Encara que el gruix es concentra a les comarques del Pirineu (Cerdanya, Pallars Sobirà, Pallars Jussà, Alta Ribagorça i Vall d’Aran), també inclou tres petits embassaments que actualment han esdevingut zones humides. A cada descripció s’inclou un lloc d’interès, curiositats, històries, tipus d’itinerari, senyalització, desnivell, distància i temps aproximat de la ruta. L’autor sovint amplia l’àrea i inclou itineraris i llocs a visitar prop dels estanys.

Un llibre indispensable per als amants de la natura i l’excursionisme.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

David Canterbury, expert en supervivència i protagonista del programa de televisió Dual Survival al Discovery Channel, torna a endinsar-nos en l’entorn salvatge després de la publicació d’El ABC del bushcraft. Aquest nou llibre inclou una descripció de l’equipament necessari per sobreviure en la natura. A continuació l’autor fa una relació dels recursos naturals que es poden aprofitar, detalla la construcció d’un refugi, explicació de diferents nusos i telers, com utilitzar trampes per caçar, mètodes de conservació dels aliments i treballs amb futa i metall. Els dibuixos il·lustren les explicacions de l’autor i són una ajuda per entendre millor les eines i mètodes de supervivència.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Guia pràctica orientada a aprendre a escriure textos persuasius amb finalitat comercial. L’autor combina principis clàssics del copywriting —com les fórmules AIDA, l’ús d’emocions i la crida a l’acció— amb estratègies modernes vinculades al màrqueting digital i l’ús de la intel·ligència artificial. El llibre posa èmfasi en entendre el públic objectiu, construir missatges clars i convincents, i optimitzar continguts per convertir lectors en clients, tot amb exemples aplicats i consells útils tant per a principiants com per a professionals del sector.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Una dona sola davant del mar. Un far ple de llibres. Descobrir que el darrer amor, el més profund i veritable, és amb la pròpia vida.

Un relat radical sobre les dones que comencen a envellir i, lluny de renunciar a res, ho volen tot. Una història que parla d’identitat, cos, bellesa, amistat, llibres, sexe i miracles. I ens recorda que potser no cal una altra persona per sentir-se estimada. Potser només cal aprendre a parlar amb el mar.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

"Transporto, passejo les paraules. Creixen a les muntanyes, respiren als descampats, es dilueixen a l’horitzó, es mullen als rius i els pantans. Miro de reconnectar el meu idioma amb el món, de recarregar aquesta llengua mig morta. Abans, els actors buscàvem la pronúncia anant als pobles. Ara val més no baixar del cotxe, de manera que busco l’expressivitat enfosquint l’idioma als túnels i fent-lo volar als ponts, refredant-lo a la neu i salant-lo a la costa. Cremo les frases com si me les fumés. Aspiro el paisatge per inflamar-les. Abaixo les finestres i recito amb l’olor de la terra i el blat després de la sega, amb l’amargor de la fullaraca cremada o amb l’aire carregat de les tempestes d’estiu. Exposo les paraules als llamps, les enterro, les socarrimo al sol, les punxo amb troncs carbonitzats després de l’incendi d’un bosc, les dono a mastegar als animals. Les industrialitzo, les poligonitzo, les embruto als abocadors i les sacrifico als escorxadors, les refrego per terra, les deixo en remull com el meu pare feia amb el bacallà"

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Manual pràctic per aprendre a implementar el Microsoft Project en la gestió de projectes i planificar, organitzar, supervisar tasques, recursos i pressupostos. Explica com visualitzar cronogrames, assignar recursos i fer el seguiment del projecte.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Una guia pràctica per entendre i aplicar el teletreball, com a nou model d’organització laboral,  personal i social.

L’autora explica clarament: els beneficis i dificultats tant per al treballador com per a l'empresa; l'organització d'espais, temps i equipaments; els diferents models d'organització i sistemes de treball; com gestionar l'estrès i la conciliació laboral i finalment, la legislació  espanyola actual sobre teletreball.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Nova edició revisada i ampliada de la gramàtica de referència per l’aprenentatge del francès dels nivells inicials  A1-A2. Es caracteritza per una atenció especial a practicar vocabulari i gramàtica en situacions reals amb nombrosos textos i variats, escrits i orals. Té una metodologia que  combina observació, reflexió, intuïció, repetició, sistematització, pràctica interactiva i creativa.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Dins la col·lecció "1001 curiositats" del segell l'Arca de l'editorial Redbook, afincada a Teià, trobem aquesta guia d'enoturisme de la mà de Jordi Bastart i Cassé. Jordi Bastart és escriptor i fotògraf i trobem al catàleg de les biblioteques 70 referències bibliogràfiques, entre llibres i articles de revista, la major part dels quals dedicats a guies de viatge. 

En aquest cas, l'autor ens planteja un itinerari en cotxe per les DOQ del Priorat, i les DO del Montsant, Costers del Segre i Terra Alta. Deu rutes que inclouen el plànol, les recomanacions turístiques, gastronòmiques i sobretot els cellers que es poden visitar per la zona, i al final de cada ruta hi trobem les experiències destacades. 

En tots els casos Bastart afegeix enllaços web i amaneix les descripcions amb històries i anècdotes dels seus viatges.

Més informació:

• Jordi Bastart a les Biblioteques
• Redbookediciones

Recomanat per Bib. Ramon Bosch de Noya. Sant Sadurní d'Anoia. 

Albert Blaya Sensat és un periodista esportiu manresà especialitzat en el FC Barcelona. Al llarg de la seva trajectòria s’ha centrat sobretot a explicar històries relacionades amb el club blaugrana, i destaca per una mirada analítica però també propera al lector. Com a coneixedor del món del futbol base del Barça i de l’entorn del club, Blaya contextualitza molt bé els fenòmens futbolístics que apareixen a la Masia. Amb el llibre Univers Lamine Yamal, l’autor posa el focus en una de les figures més prometedores del futbol actual i explica com s’ha construït el seu camí fins a l’elit.

L’obra segueix la trajectòria de Lamine Yamal Nasraoui Ebana des de l’inici fins a la seva arribada al primer equip, mostra com el seu talent va ser detectat des de petit i com ha anat creixent dins del sistema formatiu del club. A més de relatar-ne la història personal, el llibre també n’analitza l’estil de joc, les habilitats tècniques i la manera com s’ha adaptat al futbol professional tot i la seva joventut. D’aquesta manera, el lector pot entendre millor què fa especial aquest jugador rebel, inconformista i segur d’ell mateix, i per què ha generat tanta expectació en el món del futbol.

El llibre permet conèixer-lo més enllà del camp, ja que també mostra la persona que hi ha darrere del jugador d’èxit i el camí que ha hagut de fer per arribar tan lluny amb tan poca edat. És una lectura amena i fàcil de seguir, que combina informació, anàlisi i història personal. És un llibre recomanable per a qualsevol lector que vulgui descobrir millor la història d’un dels talents més prometedors del futbol actual.

Més informació sobre:

FC Barcelona

Història del FC Barcelona

Recomanat per la Neus Capdevila de la biblioteca Ateneu Les Bases de Manresa

Per conèixer una mica millor el Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac, Brau edicions ha publicat una nova guia. De la mà del seu autor, en Vicenç Bros, que coneix aquest Parc molt bé, i recolzat per tot un seguit de professionals de la il·lustració, ens proposa una sèrie d'itineraris per fer excursions. Però al mateix temps que aneu passejant, no deixeu de fixar-vos en el que us envolta, ja que aquest llibre ens explica les plantes que ens trobem pel camí, així com la fauna: insectes, esquirols, tortugues, serps... Tot molt ben dibuixat i acompanyat d'una breu descripció.

Recomanat per: Sara Codina Laso. Biblioteca Central de Terrassa

Una història mundial de la costura, el brodat i les persones que han utilitzat agulla i fil per a fer sentir la seva veu. Repassa totes les vegades en que cosint, encara en les situacions més adverses, s’ha reclamat justícia.

A l'Argentina de la dècada de 1970, les mares de la Plaza de Mayo es manifestaven  amb mocadors al cap brodats amb els noms dels seus fills «desapareguts». A l'Anglaterra dels Tudor, María reina d'Escòcia, estava retinguda als castells,  els seus brodats reclamaven els seu dret al tron. Des de de la propaganda política del tapís de Bayeux, els soldats de la Primera Guerra Mundial bregant amb el trastorn d'estrès posttraumàtic  fins al tapís sobre la sida, les històries teixides dels hmong i els barrets roses amb orelles de gata de les marxes feministes contra l’administració Trump.

*Recomanació de la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El mètode TriziaZu, ideat per l’emprenedora i comunicadora Patricia Eguidazu, consisteix a ensenyar les dones (i homes) reals a vestir i comprar de forma racional gràcies a la gestió de les seves emocions.

La indústria de la moda és un dels reclams de consum més efectius en la nostra societat capitalista, i mou gran quantitat de diners cada dia a escala mundial. Cada vegada comprem més peces de roba, sovint per impuls, que ens posem poc o gens, i que acaba a les escombraries o, en el millor dels casos, en un contenidor de roba solidària.

La fast fashion, tan intel·ligentment ideada pels lobbys de la moda, ens porta a comprar per impuls, per assemblar-nos a algú o seguir les últimes tendències, per pur entreteniment o, fins i tot, per ansietat. Els preus són baixos, i després d’adquirir aquells pantalons tan trencadors, ens sentim millor. Aquesta felicitat, però, dura poc. Aviat ens adonem que aquella peça no compleix amb les nostres expectatives, i necessitarem comprar de nou…

Patricia Eguidazu, en aquest llibre, ens empeny a reflexionar sobre el perquè de les nostres decisions d’ús i consum de roba. L’acceptació del propi cos, les necessitats reals a l’hora de vestir i el coneixement de la indústria de la moda ens portaran a exercir un consum més responsable i sostenible de roba. Aprendrem a comprar només el que necessitem i a treure el màxim profit a les peces que adquirim.

Un mètode extrapolable a moltes més àrees de consum, que ens ajudarà a evitar compres compulsives, a ser conscients de la nostra economia i necessitats, i a desprendre’ns d’aquesta sensació d’insatisfacció personal constant que ens genera la societat de consum.

Més informació:

• Fitxa editorial
• Cerques relacionades:
  • Consumidors - Conducta
  • Moda - Aspectes socials

*Recomanat per Marta Flor, Bib. P. Fidel Fita d'Arenys de Mar

Sardenya és un destí que sorprèn en cada racó,  de cales amagades a la costa  o muntanyes cobertes d’alzines a l’interior. Pots seguir rutes per paisatges salvatges, descobrir jaciments prehistòrics o provar el pecorino en una granja familiar. En petits pobles o al costat de la mar, l'illa convida a assaborir la seva autenticitat: mercats, festes locals, tallers artesans o cellers on el vi es comparteix amb històries. Tant busques platges verges com si t'atreuen l'arqueologia, la gastronomia o el senderisme, aquesta guia et mostrarà experiències inoblidables.. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Emily Ballesteros, psicòloga industrial i d’organitzacions, analitza  l'esgotament en el nostre món postpandèmic i ensenya com trobar  una vida amb equilibri personal i professional.

Ballesteros descriu cinc àrees en les quals es poden desenvolupar hàbits per a combatre l'esgotament: mentalitat, cura personal, gestió del temps, establiment de límits i gestió de l'estrès. Ofereix eines clares i fàcils d'implementar mostrant-te com trencar hàbits que et mantenen en un patró d'aclaparament crònic. Notaràs major llibertat i energia, la qual cosa a més et permetrà fer més coses en menys temps i trobar un equilibri sostenible entre la teva vida personal i laboral. La cura del burnout és un mètode holístic que t'ajudarà a recuperar el control per a viure de forma més significativa i feliç. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Mesos després de la mort del seu pare i recentment graduada, Marina coneix a Jaime, un home vint anys major que ella que irromp en la seva vida satisfent-la d'atencions i plans. En poc temps, el seu dia a dia fa un tomb: passa de compartir pis amb la seva millor amiga Diana, d'anar a concerts i de sortir de festa a instal·lar-se en el còmode apartament de Jaime i sopar cada cap de setmana en els millors restaurants.

Enlluernada per la sofisticada vida adulta i l'encant de Jaime, qui també es guanya a la seva família, Marina es veu submergida per complet en el seu món, començant a oblidar el que la definia.

Lucía Solla Sobral explora què significa ser jove, madurar i construir-se una identitat. Una novel·la sobre les diferents cares de l'amor i els miratges de les relacions desiguals, les dificultats del dol i l'amistat com a refugi.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Tot és a punt per a la festa del patró de Verri, comarca de la Llobera i Volpenars: els carrers engalanats, les gralles afinades, la pregonera al balcó... Només un pronòstic de tempesta, una estelada inoportuna i un cadàver al campanar amenacen d’enfosquir la diada. Sospitós d’almenys una de les tres coses, li toca a l’antiheroi local, un exindigent que malda per reintegrar-se, garantir que el municipi quedarà bé davant les càmeres de TV3. Cosa difícil quan s’hi posen pel mig una misteriosa turista americana, un escamot de pistolers i un orde religiós a la caça d’unes relíquies més valuoses del que semblaven.

Protagonitzada pel detectiu sense vocació ni domicili de Ràdio Free Camaco  i a ritme d’un dels concept albums més populars del folk català, Gangsta Major cobreix el programa frenètic d’una diada en què Edgar Cantero mescla sardanistes i gegants amb tirotejos i persecucions: una novel·la negra electritzant, tendra i gamberra que agermana tradicions nostrades i gèneres universals.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Al 27 de setembre de 1975, pocs dies abans de la mort de Franco, tres joves van ser executats a la serra de Madrid. Daniel, Hidalgo i Pito havien estat detinguts i torturats per la policia, acusats de matar aquell estiu un policia i un guàrdia civil. La condemna es va imposar sense judici legal i de manera precipitada, després d'un judici militar, sense proves ni possibilitat de defensa. Al costat d'altres dues execucions, aquells joves van ser els últims afusellats pel Règim.

Molts anys després, Aroa Moreno Durán troba per casualitat, molt prop de la casa seva, les petjades d'aquells assassinats. A la muntanya on tantes vegades ha acampat de jove existeix encara el talús on es van dur a terme les execucions. Com és possible que ella no sabés res al respecte? Com va poder aquest fet quedar soterrat en les cròniques de la nostra història més recent?

A cavall entre la ficció i la crònica més personal, aquesta colpidora novel·la, consolidada sobre una recerca exhaustiva i la bella prosa de Moreno Durán, il·lumina un dels episodis més sinistres del final de la dictadura espanyola. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Quan mor la seva mare, el narrador accedeix al canterano on ella guardava els documents íntims. Són els papers d’una escriptora, els que se suposa que no han de veure la llum: dietaris, cartes, rebuts, certificats legals. I tanmateix, són papers que continuen la mentida que Xesca Ensenyat va construir al seu voltant fins i tot després de morta. ¿Què passa amb la fantasia de l’escriptora quan es menja la realitat? ¿I què passa quan el seu fill es converteix en escriptor?

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Aquest llibre no només analitza les diverses facetes del sistema econòmic, sinó que també desafia les narratives tradicionals oferint una perspectiva fresca i necessària. Arango explora qüestions com ara quan van començar les dones a formar part del mercat laboral o què considerem realment una feina. Aquestes preguntes desperten la nostra curiositat alhora que ens fan replantejar-nos el nostre món. La lectura d´aquest llibre és una experiència que no us podeu perdre, ja que us farà reflexionar sobre les estructures socials i econòmiques que ens envolten. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

La desaparició de la seva dona deixa a Fernando, un tranquil professor de geografia, completament ensorrat. Sense rumb, suplanta la identitat d'un altre home com a jardiner d'una quinta portuguesa, on estableix una inesperada amistat amb la propietària, apropiant-se d'una nova vida, que no li pertany.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

A l'illa de Berk una antiga amenaça posa en perill tant als vikings com als dracs. Però l'amistat entre un adolescent viking que no encaixa amb els ideals de la seva tribu i un drac ferit esdevindrà clau perquè totes dues espècies construeixin juntes un nou futur.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

L'Àngela, una dona sorda, tindrà un fill amb l'Héctor, la seva parella oient. L'embaràs fa aflorar les seves pors sobre la maternitat i sobre com podrà comunicar-se amb la seva filla. L'arribada de la nena genera una crisi en la parella i porta a Ángela a afrontar la criança de la seva filla en un món que no està fet per a ella. Llargmetratge basat en el curt de 2021 del mateix nom.

*Recomanació de la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Francesc Miró és un jove periodista cultural valencià. A Homes, amor i cures ens ofereix un llibre breu, concís i que va directe al gra. Fa una anàlisi que es llegeix de forma ràpida i que parla del patriarcat hegemònic i com ens afecta a la nostra visió del món i a la nostra forma de transitar per la vida, especialment en el cas dels homes cis-heterosexuals. L’autor fa especial èmfasi en el tema de les cures, la interdependència i la cooperació, fent una crida a diversificar la vida afectiva masculina i a parlar de sentiments amb altres homes, fent evident que el patriarcat i la masculinitat tradicional perjudiquen també greument la seva salut mental. Altres autors com Michael Kimmel, Ivan Jablonka, o Justo Fernández han abordat aquest tema, però l’avantatge del llibre de Francesc Miró, a part de la brevetat, és que ens resulta magníficament proper.

• Francesc Miró a les biblioteques

• Francesc Miró a Instagram (@miro.francesc)

Recomanat per Gemma Medina Gargallo, de la Biblioteca Joan Coromines del Masnou.

Doctora en Ciències Polítiques i Sociologia, Rosa Cobo Bedia és presidenta de la Xarxa Acadèmica Internacional d´Estudis sobre Prostitució i Pornografia, i és de les feministes que advoquen per l'abolició de la prostitució. Segons Cobo, el consentiment sexual és una categoria instrumentalitzada pels sistemes patriarcal i neoliberal per mercantilitzar els cossos de les dones, i considera que la voluntat no és suficient si no va acompanyada del desig i de la igualtat, tot preguntant-se si pot haver-hi consentiment en una situació de dominació i desigualtat estructural, entre altres qüestions. Es contraposa segons l’autora, a la teoria queer i a la regularització del treball sexual. Un tema d’actualitat que no deixa indiferent i que és una de les principals causes de divisió dins el moviment feminista.

Més informació:

• Rosa Cobo Bedia a les biblioteques

• Rosa Cobo Bedia a Instagram (@cobobedia)

Recomanat per Gemma Medina Gargallo, de la Biblioteca Joan Coromines del Masnou.

Després de molts anys de docència, concerts tribut, col·laboracions amb altres artistes, companyies teatrals i programes de tele, la pianista Laura Andrés va emprendre camí en solitari amb un projecte completament instrumental.

Poc abans, durant la pandèmia, va arribar a plantejar-se deixar la música, tot i que va aprendre a ballar abans que a parlar, i a llegir notes abans que lletres.

Recentment ha engegat un altre projecte televisiu basat en entrevistes musicals (Gran Tonino), on personatges coneguts parlen d’aquelles cançons que són més importants a la seva vida.

A finals de 2025 va arribar la publicació del seu quart treball discogràfic: Zero.

Blanc és el títol del seu primer disc, reflectint el moment vital en què va ser enregistrat. La seva discografia és plena de composicions pròpies excel·lents, plenes d’emoció, com Stardust o una inspirada en la tasca d’Open Arms.

El principal protagonista és el piano, acompanyat en diferents moments de percussions, violoncel, contrabaix, violí o instruments com el hang, amb la seva sonoritat tan particular. A més de compartir escenari habitualment amb Roser Loscos, ha comptat amb col·laboracions de luxe com Ara Malikian.

Cada cançó evoca una sensació o sentiment diferent, amb títols sovint minimalistes que provenen d’expressions en diferents idiomes: Saudade, Kintsugi o Tempus fugit, on reflexiona sobre el pas del temps.

Més informació:

• Laura Andrés a les Biblioteques
• Pàgina web oficial

Recomanat per Adrià Fernández. Bib. Josep Soler i Vidal. Gavà. 

La revolució reproductiva ha arribat! En una galàxia molt llunyana, en el planeta Club, les femelles experimentaven el que s’anomenava la “mort reproductiva” amb un cos biològicament dissenyat per morir després del part. Un grup de rebels aconsegueix alliberar-les a totes i escapar d’aquesta condemna. 

Coco, fastiguejada de la seva missió com a vigilant perimetral i farta de no satisfer prou els seus desitjos carnals, vol intentar comprendre els sentiments humans i decideix reprogramar la missió principal: Objectiu? Enamorar-se i formalitzar una relació amb totes les complexitats, dins de l’espècie humana, que això representa.

El culte al cos, l’alliberació sexual i les dinàmiques patriarcals en la literatura estan clarament representades en l’obra de la il·lustradora argentina Sole Otero, que, amb to humorístic i ciència-ficció, ens endinsa en tot aquest Univers de les conductes relacionals masclistes.  La protagonista, que no entén les normes socials humanes, s’enamora d’un escriptor frustrat i, amb l’ajuda de la seva IA anomenada XoXo, intenta ser la viva imatge del que ell desitja per tal d’enamorar-lo. 

Els colors són utilitzats per representar els diferents matisos de la relació i conviden a una celebració o a l’agonia emocional. El vermell representa l’exaltació del cos i la sexualitat en totes les seves tonalitats. 

Intensa és una etiqueta que emmarca gran part de les problemàtiques en els vincles afectius i un reflex del que pot arribar a ser un maltractament psicològic, però també, és una celebració de la lliure elecció del teu propi cos i de la llibertat de viure per sobre l’estigma. 

Recomanat per  Clàudia Puig Valeriano. Biblioteca Jaume Perich i Escala de Premià de Dalt.

Rubén Díez, conegut com a Lethal Crysis, és un creador de contingut i youtuber que viatja a llocs extrems per explicar històries que no surten als anuncis de turisme. A Un Mundo de historias converteix aquestes aventures en capítols que combinen crònica de viatge, xoc cultural i una bona dosi d'adrenalina, des de pobles perduts a la tundra fins a zones marcades per conflictes o condicions naturals dures. Trobaràs històries en primera persona dels habitants d'aquestes zones límit: famílies, guies improvisats i comunitats que viuen en situacions extremes, però que obren casa seva -i la seva visió del món- a un viatger perdut i proper amb càmera i motxilla. El llibre manté el to directe i proper del seu canal on podràs trobar més informació en format documental, amb anècdotes explicades com si te les expliqués un amic després d'un viatge molt bèstia, cosa que el fa especialment atractiu per a un públic jove i curiós. És una lectura ideal per a qui vol repensar el turisme més enllà dels llocs típics i acostar-se a realitats que incomoden, sorprenen i, sobretot, fan venir ganes de continuar descobrint món, amb noves perspectives. 

L’autor Pep Casas, gran coneixedor de llegendes, les reescriu motivat per la fascinació que li ve de petit quan seia al costat de la llar de foc i demanava: “Padrina, explica’m alguna història!”. El llibre no és més que una versió pròpia, d’un posterior procés creatiu de redacció de cadascuna de les llegendes d’arreu, reescrites amb el màxim de respecte als originals; per exemple: El Xic de Vacarisses, El traginer de Malgrat, El castell de Montornès i el caçador, L’hostalera d’Olot, El drac de Sant Llorenç del Munt... Martí Boada, en el pròleg, ho descriu així “... ha desplegat una nova taxonomia de la literatura imaginària del bosc...”

A Llegendes de bosc hi trobem el món de l’imaginari: gegants, dracs, diables, follets o dones d’aigua, que representen la base de moltíssimes llegendes i són definides per Pep Casas com “grans guardianes de la imaginació i de la màgia” o com també diu que “tenen aquell atractiu especial que et connecta amb la màgia de l’indret...” i “tenen la virtut de fer semblar reals coses que no ho són: tenen el poder de la imaginació”.

El títol del llibre ret un homenatge a totes aquelles persones que han conviscut d’una manera o altra entre arbres, gent que els coneixia, com també els animals, i  sabien com tractar-los i respectar-los. Com diu l’autor, “la gent que hi treballava anava ‘a bosc’ i no pas ‘al bosc’”, gent que el respectava i el cuidava donat que era el seu sosteniment.

Un llibre que arriba en un moment que, segons Martí Boada, “ens cal recuperar el bosc com a gran aula, ara que sembla talment que ens hàgim desnaturalitzat”.

Document recomanat per: Rosa Casas. Biblioteca Ferrer i Guàrdia d’Alella

Aquest llibre mostra exemples d'innovació en models de negoci i gestió, la creativitat aplicada a la innovació, el concepte de prototipatge o les principals eines d'innovació entre altres, de mode clar, didàctic i amb una base sòlida recolzada en un gran coneixement del món de l'empresa. Explica les dinàmiques socials i econòmiques que empenyen a buscar nous tipus d’empresa, d’activitats i serveis que reclama el mercat.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

L’Elma és una nena intrèpida i lliure que viu al bosc amb el seu Pare Ós.
Coneix el seu entorn, el respecta i l’estima. Tot al seu voltant és aventura i felicitat. Però el Pare Ós guarda un secret: com és que l’Elma, una nena humana, té un Pare Ós?
Fins que, com a totes les aventures, arriba el dia d’emprendre el camí. Entre postes de sol, boscos espessos i nits estrellades, l’Elma i el seu pare van a trobar la solució d’aquest misteri.
Aquest còmic amb uns dibuixos expressius i plens de tendresa (i lletra de pal!) ens narra un viatge èpic i ple de fantasia que ens farà entendre que créixer és la millor de les aventures.
Si us agraden les històries que us deixen amb ganes de més, aquest és el vostre còmic.

Recomanat per Susanna Garcia-Prieto de la Biblioteca Armand Cardona Torrandell de Vilanova i la Geltrú

La nutricionista Sandra Moñino coneix molt bé la confusió i desinformació que hi ha avui dia al voltant de viure una vida sana i menjar saludablement. I és que, malgrat les bones intencions, l'estil de vida modern que solem portar ens deixa frustrats, cansats, amb sobrepès i amb un risc més gran de desenvolupar seriosos problemes de salut com són la diabetis, el càncer o malalties cardiovasculars.

Moñino ho sap perquè ella mateixa no s'alimentava bé abans d'obtenir el títol en Nutrició Humana i Dietètica  i crear la seva consulta privada Nutriciónate.

Avui treballa amb molts pacients amb dificultat per perdre pes, cefalees recurrents, insomni i molèties digestives que són, precisament, segons Moñino, els principals signes d’inflamació. Es va adonar que encara que moltes persones pensin que s’alimenten bé, la realitat és que no és així. Per aquest motiu va decidir escriure aquest llibre, Adiós a la inflamación

És un llibre ple d'informació valuosa, real i pràctica que ens ajudarà a prevenir la inflamació o a disminuir-la, en el cas que la patim. D'altra banda, els lectors descobriran que fer dieta no és el que sempre havien pensat i que l'alimentació té molt de poder fins i tot per revertir patologies ja existents que ni s'imaginaven que podrien estar relacionades amb l'alimentació.

Per sort, assenyala, que “la inflamació crònica no és per tota la vida, perquè es pot revertir mitjançant una alimentació antinflamatòria” A més insisteix, “hi ha molta diferència entre un menu establert com salaudable i un antiinflamatori”.

El llibre inclou un repte de tres dies i un pla de receptes  variades, sencilles i delicioses.

També trobareu un capítol sobre la microbiota o flora intestinal i la seva connexió amb el cervell. Aquí parla sobre com mantenir el cervell àgil i prevenir el deteriorament cognitiu.

Trobareu més informació sobre l’autora i el seu projecte a Nutricionate 

També podeu consultar altres títols:

De la inflamación al bienestar : neurociencia para regular tu sistema nervioso y mejorar la conexión cuerpo-mente

 
Atención con la inflamación : guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune

Acaba con el sibo : descubre todas las soluciones naturales con las que podrás olvidarte de la inflamación para siempre

Recomanat per Biblioteca Ramon Fernandez Jurado de Castelldefels

Ubú rei és una comèdia satírica creada per Alfred Jarry (1873 – 1907), - dramaturg i poeta francès -, precursora del teatre surrealista dels anys 20 i 30 del segle XX.

L’obra és una crítica corrosiva contra l'autoritat a partir de l'arribada al poder del grotesc Pare Ubú, que al costat de la seva dona, la Mare Ubú,  encarna la corrupció i el despotisme, gairebé un paradigma dels dictadors del segle xx. El text barreja referències a Macbeth amb els excessos d'un monarca tan tirà com covard, amb una trama que dona lloc a situacions portades fins a l'absurd.

Ubú rei s’estrenà al Théâtre de l’Œuvre de París l’any 1896. La primera paraula d’Ubú –un contundent «merdre!»– va fer que la meitat del públic sortís corrents. L’escàndol creat va consolidar Ubú com a símbol de comèdia subversiva i grotesca.

A Catalunya, la companyia Els Joglars van presentar tres versions diferents d’Ubú: Operació Ubú (1981), Ubú president (1995), i Ubú President o els últims dies de Pompeia (1995), on satiritzaven i parodiaven l'aleshores president de la Generalitat de Catalunya, Jordi Pujol i Soley.

Coincidint amb l’aniversari de la publicació del text de Jarry, el Museu Picasso de Barcelona ha dedicat una gran exposició a la petjada que ha deixat l’autor i el personatge que va imaginar. Ubú pintor. Alfred Jarry i les arts explora la figura d’Alfred Jarry i la seva influència en l’art i el pensament del segle XX. Una exposició que es podrà veure fins el 6 d’abril de 2026.

Més informació:

• Alfred Jarry precursor del dadaisme, el surrealisme i el teatre de l'absurd
• Quan Ubú se’n riu de nosaltres. El Museu Picasso explora la petjada cultural d’Alfred Jarry a l'exposició “Ubú pintor. Alfred Jarry i les arts".; Núvol. El digital de Cultura. 03/12/2025.
• Ubú pintor. Alfred Jarry i les arts 27/11/2025 – 06/4/2026. Museu Picasso.
• Operació Ubú / Ubú President / Ubú President o els últims dies de Pompeia. Publicacions de l’Institut del Teatre.

Recomanat per Eva Montiel. Bib. Central. Santa Coloma de Gramenet

Una lectura fresca, àgil i plena d'ironia que t’enganxa des de la primera pàgina. Amb girs constants i un humor fi, a vegades punyent, la història et manté amb el somriure als llavis i la curiositat desperta fins a l’última línia.

Tot passa en una sola nit: un sopar per celebrar el 44è aniversari d’una de les protagonistes. El que hauria de ser una vetllada festiva es converteix en l’escenari perfecte perquè surtin a la llum secreta i veritats amagades durant massa temps. Cada personatge aporta una peça clau a un engranatge ple de complicitats, retrets i revelacions inesperades.

Amb capítols curts que al final deixen sempre una pista, molt en clau de “marujeo” familiar, la novel·la es llegeix d’una tirada. Tothom amaga alguna cosa, però ningú no està preparat per al que acabarà destapant-se.

No arribarem a les postres és una història actual, àcida i alhora tendra, que parla de veritats incòmodes. Ideal per a qui busca una comèdia romàntica amb caràcter.

Més informació:

• Núria Fortuny a les Biblioteques
• Fitxa

Recomanat per Covadonga Minondo. Bib. M. Serra i Moret. Pineda de Mar. 

El protagonista, Emil Sinclair, explica de forma retrospectiva la seva vida d’ençà que tenia deu anys fins que és ferit a la Primera Guerra Mundial. Descriu el seu procés de creixement interior i com per refugiar-se de qui representa el mal, la figura de Kromer, obté l’ajuda de Max Demian. Sinclair narra diferents èpoques de la seva vida: enamorament; quan rep consells d’un sacerdot; època de les disbauxes i com acaba tot. La joventut de l’autor va ser similar a la de Sinclair.

Hesse va publicar aquest llibre l’any 1919 quan tenia quaranta-dos anys. Va tenir molta influència sobre els joves europeus que el van agafar com a model per tirar endavant després dels moments difícils que acabaven de viure. Després van venir altres llibres, El llop estepari, Siddhartha, que continuen posant l’èmfasi a defensar l’individu en comptes de la massa que era el que es feia aleshores. L’any 1946 va guanyar el Premi Nobel. Les seves obres han influenciat molts escriptors: Mercè Rodoreda, Thomas Mann, Julio Cortázar.

Més informació:

• Hermann Hesse a les Biblioteques
• Hermann Hesse a la Viquipèdia
• Article que explica la influència de l'obra Demian de Hermann Hesse sobre Mercè Rodoreda

Recomanat per Antònia Caño. Bib. La Muntala. Sant Vicenç de Montalt. 

Tots tenim una història, alguna cosa per explicar. Això és el que pensa l’Agnès quan ha d’identificar el cos de la teva Colette, a qui suposasament van enterrar fa 4 anys. Per què la seva tia, els va ocultar que era viva?

L’Agnès ha de reconstruir la història de la seva família, i descapdellar els secrets, i en especial els de la tia Colette, a qui considerava una dona discreta

Una història delicada amb una veu única que il·lumina i conmou. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Cercas ens torna a sorprendre amb aquest gènere tan propi de no novel·la o no ficció que només ell, amb el seu talent literari indiscutible, podria escriure. 

Amb aquesta proposta, que s’inicia amb un viatge en què l’autor acompanya el Papa a Mongòlia, i després al Vaticà, s’apropa a la figura de Francesc per comprendre el major misteri de la història de la humanitat: el de l’espiritualitat, la religió i les ànsies d’immortalitat de l’ésser humà. 

El llibre, de manera sofisticada i alhora extravagant, mostra una visió ben documentada sobre el Cristianisme a l’època actual, explicat per persones properes al Vaticà. Així mateix, posa de manifest les discrepàncies dins l’Església, entre el clergat i els missioners cristians mentre coneixem un Bergoglio amb una enorme humanitat.

Gràcies a les preocupacions i obsessions més íntimes de l’autor, i amb un tarannà molt personal, tenim l’oportunitat de conèixer un Papa Francesc altruista, sempre al costat dels més desfavorits, a prop de les persones més vulnerables i amb més necessitats psicosocials.

Al llarg del llibre, anirem desgranat la resposta, difícil i profunda, a la qüestió fonamental i fil conductor d’aquest llibre meravellós: ens trobarem amb els nostres éssers estimats més enllà de la mort?

Més informació:

• Javier Cercas a les Biblioteques
• Javier Cercas al prestatge de novel·la

• Javier Cercas a la Viquipèdia

Recomanat per Gervasia Martínez. Bib. Poblenou. Pineda de Mar. 

A "Han cantado bingo", Lana Corujo construeix una història sobre la infància que s’allunya de la nostàlgia i s’endinsa en zones més incòmodes i fosques. La relació entre dues germanes, marcada pels jocs nocturns mentre l’àvia és al bingo, esdevé el centre d’un relat on la imaginació conviu amb el pressentiment del perill.

El paisatge volcànic de Lanzarote hi té un paper essencial: és un escenari aspre i magnètic que reflecteix la intensitat emocional de la història. Els volcans, sempre presents, simbolitzen allò que crema per dins, les tensions familiars i els traumes soterrats. Aborda també, temes com la pèrdua, la culpa i el pas de la innocència a la consciència adulta.

Un relat delicat i colpidor, on l’autora reflexiona temes sobre la fragilitat, la pèrdua i els vincles familiars. Aquesta novel·la, que s’està convertint en un autèntic best-seller, confirma la força d’una veu literària singular i capaç de deixar empremta en el lector; consolidant-se com un dels llibres més venuts del moment, confirma l’impacte d’una autora que ha irromput amb força en el panorama literari actual.

Més informació:

• Lana Corujo a les Biblioteques
• Lana Corujo a la Viquipèdia
• Lana Corujo, la escritora que ha logrado hacerse viral sin emplear una “estrategia de marketing brutal”
• Lana Corujo: Biblioteca de Canarias 

Recomanat per Miquel Plandolit. Bib. Popular. Mataró.

“Vaig néixer el 1881 en un imperi gran i poderós, en la monarquia dels Habsburg, però no la cerqueu als mapes: n’ha estat esborrada sense deixar-ne rastre.”

Stefan Zweig (Viena, 1881 - Petrópolis -Brasil-, 1942) va ser un escriptor austríac de gran prestigi, conegut per la seva capacitat per penetrar en les profunditats de la psique humana. Va sobresortir en diversos gèneres, com la novel·la, la biografia i l'assaig. La seva obra és una finestra privilegiada per entendre els conflictes emocionals i les tensions socials i polítiques del segle XX. La seva formació acadèmica, que incloïa estudis en literatura, història i psicologia, li va permetre desenvolupar una visió profunda i analítica de les emocions i les dinàmiques socials, especialment en un període de grans canvis històrics com els que va viure Europa. Tenia una visió europeista i pacifista, i creia profundament en la cultura com a pont entre pobles.

El món d’ahir és una obra mestra, de gran valor literari i històric, una lectura magnífica, imprescindible per comprendre no només la història de l’Europa de principis del segle XX, que va viure dues guerres mundials, sinó també la fragilitat de les civilitzacions davant els vents de la història. El llegat literari de Stefan Zweig perdura com un testimoni de la bellesa i la tragèdia de la condició humana en un món marcat per la pèrdua, la guerra, l’exili i la destrucció. Un text valuós per entendre com es va viure, des de dins, la caiguda d’una Europa que es creia civilitzada, progressista i segura.

L’autor fa un recorregut fascinant per la seva vida, explorant les relacions personals que va mantenir amb grans figures de la política i de la cultura, com Rainer Maria Rilke, Sigmund Freud, T.E. Lawrence, Romain Rolland, Lou Andreas-Salomé, Paul Valéry, Màxim Gorki, Richard Strauss, Gustav Mahler o Salvador Dalí. I alhora un recorregut per l'Europa de la seva època, centrant-se en el canvi dràstic que va suposar la Primera Guerra Mundial, la caiguda de l'Imperi Austrohongarès i l'arribada del feixisme i el nazisme. A través d'aquesta obra, Zweig explora les emocions, els valors i els esdeveniments que van configurar la seva generació, presentant un retrat de l'Europa central com un món que va desaparèixer de manera tràgica i definitiva.

Amb l’ascens del nazisme, com a jueu i intel·lectual crític, es va veure obligat a exiliar-se. Va viure en diversos països abans d’establir-se al Brasil. El 1942, aclaparat per la situació d’Europa i la destrucció del món que estimava, es va suïcidar amb la seva esposa, Charlotte (Lotte) Elisabeth Altmann. Un gest tràgic que va reflectir la desesperació i el dolor d’una generació davant les atrocitats que es van desencadenar a Europa. Ell que creia (al contrari que Sigmund Freud) en la supremacia de la cultura sobre els instints, va haver d’acceptar que la barbàrie era inextirpable de l’ànima humana.

“Però tota ombra és al capdavall filla de la llum, i tan sols qui ha conegut claror i foscor, guerra i pau, ascens i davallada, tan sols aquest ha viscut de debò.”

Més informació:

• Stefan Zweig a les biblioteques
• Stefan Zweig a la Biblioteca virtual

• Stefan Zweig a la Viquipèdia

Recomanat per Eva Torné Labalsa. Bib. Pompeu Fabra. Mataró.

Roberto Bosquet és chef, bomber, triatleta i creador de contingut sobre nutrició, hàbits i alimentació saludable. A més, és cofundador del restaurant "Naked & Sated", on ofereixen menjar real, fresc i de temporada.
Les seves receptes són senzilles, ràpides i delicioses. Demostrant que la cuina saludable no és avorrida.
"Todos a la mesa" és un receptari que proposa idees sanes, fàcils i brutals per a qualsevol ocasió. A més a més, d'una guia útil per conéixer els estris indispensables, les elaboracions bàsiques i els ingredients principals de la cuina saludable.

Més informació:

• Roberto Bosquet a les Biblioteques
• Pàgina web oficial
• Canal de youtube

Recomanat per Laura Bascuñana. Bib. Antoni Comas. Mataró.

El metge i escriptor japonès Sosuke Natsukawa (1978) és l'autor d'aquesta faula al·legòrica sobre el món dels llibres. 

El protagonista del llibre és Rinaro, un adolescent orfe que sempre ha viscut amb el seu avi, el propietari d’una llibreria. En morir l’avi haurà de marxar amb una tieta, però, llavors apareix el gat Tora, xerraire, savi i misteriós, que li plantejarà aventures en els estranys laberints de l'interior de la llibreria. L'objectiu és salvar les obres literàries que estan en perill i ensenyar a estimar aquests llibres, únics i bells que ens acompanyen en la nostra vida.

En aquest conte màgic trobareu reflexions sobre l'amistat, la vida, la lectura, el negoci editorial, el consumisme i la utilitat dels llibres en l'època de la intel·ligència artificial. També una bella declaració d'amor als llibres i a les llibreries petites i la seva dedicació i estima per les obres impreses i les històries que ens expliquen.

Més informació:

• Sosuke Natsukawa a les Biblioteques

Recomanat per Bib. Can Baratau. Tiana. 

Marta Pi Martín, doctora en antropologia especialista en la cura comunitària, l’envelliment i el gènere, ens apropa en aquest llibre al fenomen de les llars col·laboratives. A partir de set llars adreçades a persones grans i amb un enfocament etnogràfic, coneixem de primera mà una realitat alternativa a les desigualtats socials que envolten habitualment el mercat de l’habitatge i les propostes preestablertes per a la gent gran. Espais en definitiva que configuren un nou paradigma de les formes de convivència, centrant-se en l'atenció comunitària i l'autocura, alhora que defensen un envelliment saludable, i que els darrers anys han viscut una expansió considerable tant en l'àmbit europeu com en l'estatal. 

Les transformacions en la demografia, les expectatives personals de cura i assistència, les pautes de residència familiar, la transmissió i l'herència de la propietat, i l'aposta per una vellesa més activa poden situar-se en l’origen d’aquest fenomen també conegut com a cohousing sènior. Gràcies a la dinàmica del grup i al sentiment col·lectiu que s'hi genera, les persones que en formen part o que preveuen fer-ho algun dia acaben valorant aquest model de convivència com una opció on viure la vellesa. Comunitats autogestionades teixides a partir de xarxes de suport mutu.

Més informació:

• Marta Pi Martín a les Bibliotques

• “Les persones grans volen decidir què fer amb la seva vida”

Recomanat per Marco Herrera. Bib. Tordera. 

La història completa no comença amb el descobriment de l’agricultura o la invenció de l’escriptura. La humanitat forma part d’una biosfera, d’un planeta, d’un sistema solar i d’un Univers molt més antic. Descriure la història des del Big Bang fins a la revolució digital, i des dels nivells moleculars més petits fins a les macroestructures més grans,  és un objectiu força ambiciós, però justament això és el que intenta fer Big History, una impressionant guia visual publicada per l’editorial DK.

Com DK ens té acostumats, Big History manté el seu conegut estil i qualitat visual, amb esquemes i imatges moltes vegades a doble pàgina que poden captivar fins al lector més ocasional. Naturalment, no tot es pot dir en unes 400 pàgines, però sigui com a introducció multidisciplinària a la Història Universal o com a ajuda tant al curiós com a l’estudiant, seria difícil trobar obres comparables.

Més informació:

• La Gran Història 
• Exemple de la filosofia Big History en el centre del mateix nom a Aras del Olmo (València):

Recomanat per Xavier Lastra Martínez. Bib. Can Salvador de la Plaça. Calella.

Pep Antoni Roig, nascut a finals dels anys vuitanta, descobreix l’obra i el pensament de l’escriptor Josep Maria Espinàs el dia que li encarreguen que escrigui el seu obituari a la premsa digital el febrer del 2023. Ell mateix reconeix no haver-ne llegit gairebé res, i és a partir d’aquest moment quan, documentant-se, pren consciència de la importància cabdal que aquest escriptor ha tingut per la nostra cultura i per la normalització lingüística del català i decideix narrar-ho d’una manera molt emotiva a “L’aire de les coses”.

Potser tu tampoc no n’has sentit a parlar mai de Josep Maria Espinàs, però et sorprendrà saber que va escriure l’Himne del Barça! Tot el camp és un clam...

La seva extensa obra, tant de llibres, articles de premsa com de cançons, així com el seu caràcter tranquil, afable i molt observador del seu entorn i de la vida quotidiana han impressionat profundament a Pep Antoni Roig, el qual el defineix com “l’avi amb milions de nets” pel gran llegat que ens ha deixat.

Esperem que la lectura d’aquest llibre et desperti la curiositat per conèixer, tu també, la figura de Josep Maria Espinàs!

Més informació:

• Pep Antoni Roig a les Biblioteques
• Pàgina web oficial

Recomanat per Martí Ribé Forn. Bib. La Cooperativa. Malgrat de Mar.

Aquest llibre reflexiona sobre cap on està anant la nostra societat i troba senyals inequívocs que es pot estar forjant i implementant gradualment un control totalitari com el descrit a "Un món feliç", d’Aldous Huxley, i "1984", de George Orwell. Aquestes dues novel·les distòpiques, molt citades i comentades per Pigem al llarg del llibre, serveixen com a exemple d’on poden arribar i com poden actuar les tiranies: en el cas de la de Huxley, principalment a través de l’entreteniment i l’estimulació sensorial constant; en el cas de la d’Orwell, mitjançant un control estricte i total de la població, d’allò que fa i pensa.

Les dades que aporta Pigem fan pensar que ens acostem a un món amb trets combinats d’ambdues distopies i reflexiona sobre quina societat seria la realment més adequada per als éssers humans, citant també altres pensadors que han tractat aquest tema. Els grans poders tecnocràtics, diu Pigem, estan més interessats a satisfer un món informatitzat i dominat per les màquines que no pas a fer que la vida de les persones sigui digna, sana, alegre i amb sentit, cosa que està automatitzant i tornant més gris el món on vivim. Parla d’organitzacions concretes, com el Fòrum Econòmic Mundial, que propugnen aquest tipus de societat en un futur bastant immediat i el pinten com la millor de les societats possibles, en una clara maniobra de tergiversació i manipulació mental.

I què té a veure la pandèmia de COVID-19, mencionada al títol del llibre, amb tot això? Doncs que, segons Pigem, aquests poders tecnocràtics la van utilitzar per avançar la seva agenda, beneficiosa per als seus interessos econòmics i de poder però nefasta per a la resta de la humanitat, que, si això tira endavant, haurà de patir un model polític i social d’esclavitud controlada on tot es donarà pautat i prefabricat, incloent-hi el que s’ha de pensar, amb una minva molt considerable de la part humana que acoloreix les vides i relacions humanes.

I tot això ho fan, en gran part, mitjançant falsedats i dades esbiaixades; allò que actualment alguns anomenen “postveritat”. Cap al final del llibre, Pigem fins i tot insinua que la mateixa pandèmia podria haver estat provocada per tal de tenir una excusa per accelerar la implementació de tots aquests canvis. Cita Klaus Schwab, fundador (i encara president en el moment de la publicació del llibre, el 2021) del Fòrum Econòmic Mundial, que pocs mesos després de l’inici de la pandèmia va escriure un llibre sobre aquesta i el “gran reinici” que segons ell ha de provocar, explicant detalladament tot allò que ha de canviar irreversiblement i com. Sospitós? Molt. Segons Pigem, en tan poc temps és molt difícil haver analitzat, pensat i escrit tot el que Schwab inclou en el seu llibre. Més aviat, diu, sembla que ja ho tenia fet de molt abans que la pandèmia tragués el cap.

L’autor també menciona la mercantilització de la salut que estan fent les grans empreses farmacèutiques: “No hem de confondre la sanitat tecnocapitalista amb el veritable art de guarir”, comenta.

Més informació:

• Jordi Pigem a les Biblioteques
• Jordi Pigem a la Viquipèdia

Recomanat per Joan Lloret. Bib. Antònia Torrent i Martori. Arenys de Munt. 

La Mèdium i el poeta és un llibre que ens presenta una visió nova sobre dues persones importants de la cultura catalana: l'artista Josefa Tolrà i el poeta Joan Brossa. Aquest llibre, de Pilar Bonet i que compti amb la col·laboració de diferents autors, proposa una conversa imaginària entre la mèdium i artista Josefa Tolrà i Joan Brossa en un pla astral, lluny del temps i de l'espai, però al mateix temps connectat a través de l'univers creat i espiritual que van compartir quan es varen conèixer.

Josefa Tolrà és una dona coneguda per ser una artista i una mèdium. Joan Brossa és un poeta molt important en la poesia d'avui en dia. Aquest llibre els presenta com si fossin dos esperits que parlen entre ells fins i tot després de morts. A Brossa li agradava molt l’ocultisme i els costums secrets. Per això, va trobar en la senyora Josefa Tolrà una persona excepcional amb qui parlar sobre aquests temes.

El llibre té un estil molt poètic i ple de símbols al ser molt il·lustrat, on ens convida a reflexionar de forma molt interessant sobre les fronteres entre la realitat i el misteri. Ens trobem amb una obra que ens fa pensar sobre les fronteres entre el que és real i el que és misteriós. Pilar Bonet i els seus col·laboradors han fet un treball que no només parla de l'obra de Brossa, sinó que també mostra les seves creences més profundes. A més, fan un homenatge a la Josefa Tolrà, una figura que obre una porta cap a un món espiritual que no coneixem gaire. Tot plegat crea un relat que és interessant de veure i de llegir.

La Mèdium i el poeta és una lectura recomanada per a tothom interessat a descobrir aquestes dues figures importants de la cultura catalana, així com per aquells que desitgen aprofundir en la relació que es planteja entre l'art i l'espiritualisme. Amb un to captivador i poètic, el llibre ens transporta a un univers misteriós i fascinant, a les fronteres entre la realitat i el món invisible es desdibuixen i les paraules es converteixen en eines per a la connexió amb l'espectre de l'existència.

Més informació:

• Pilar Bonet a les Biblioteques
• Exposició

Recomanat per Sònia Escobar. Bib. Pública de Cabrils. 

«El verb que no mor mai és ser. En Vincent va ser, és i sempre serà en Vincent. En James va ser, és i sempre serà en James. Nosaltres érem, som i sempre serem els seus pares. No hi ha un ara i llavors, un ara i més endavant, només hi ha un ara».

Vincent i James eren els dos fills de l’autora, Yiyun Li. Amb pocs anys de diferència, molt a prop de la casa familiar, ambdós es van suïcidar.

Yiyun li va néixer l’any 1972 a Pequín (Xina) es va graduar en ciències per estudiar immunologia al seu país natal i va acabar dedicant-se a l’escriptura per tal de millorar el seu anglès. Va traslladar-se als Estats Units, obtingué un títol universitari de l'Iowa Writer’s Workshop i un altre en assaig creatiu per la Universitat d'Iowa. Actualment viu a Oakland (Califòrnia) amb el seu marit i exerceix de professora a la Universitat de Califòrnia.

"A la natura les coses simplement creixen" explora el record dels dos fills i, alhora, és una reflexió personal sobre aquests suïcidis i l’efecte que han tingut i tenen en la seva vida com a mare i com a ésser humà. Lluny de caure en el melodrama, l’autora opta pel valor: descriu, pensa, reflexiona i analitza a través de l’escriptura radical, la lectura filosòfica de l’existencialisme i la lògica, la saviesa de la natura del jardí que feineja, la música de piano que aprèn a tocar i les sessions de teràpia on descriu els seus somnis. No jutja Vincent ni James, tampoc resol jutjar-se i culpabilitzar-se com a mare; només vol entendre com van arribar a aquest punt, respectar-ho, respectar-los, i continuar vivint amb els ulls oberts i aquest fet a les entranyes.

«La meva tristor no és una càrrega» afirma Yiyun Li. La seva veu és radical, extraordinària, i s’expressa a través d’un llenguatge despullat, valent, dur. La seva lucidesa és indescriptiblement bella i la seva escriptura és honesta, contundent; el viatge narratiu que ens ofereix és un cant a la cruesa de l’existència i la resiliència.

Aquesta lectura imprescindible reivindica la força de les paraules, de la lectura i de l’escriptura, com a elements indispensables per a la supervivència personal. No hi ha oblit, no hi ha silenci. Hi ha mort, hi ha vida, i ambdues han de ser mirades directament als ulls, sense trampes.

Més informació:

• Yiyun Li a les Biblioteques
• Ressenya de l’editorial  

Recomanat per Sergi Gil i Sala. Bib. Ferrer i Guàrdia. Alella.

Trufa, la novel·la gràfica de Glàfira Smith, és una obra sobre la pèrdua i el dol explicada a través de la relació amb un gos.

El que fa especial aquest còmic és com l’autora utilitza el llapis i el color per expressar el que costa dir amb paraules. El seu estil, expressiu i detallista en les emocions, ens fa sentir el fred de la pèrdua, però també la calidesa dels records compartits.

El llibre ens presenta una relació d’amor peculiar: la d’un home madur i la gossa que li regalen, la Trufa. És una història d’amor asimètrica on l’animal ofereix una mirada intensa, empàtica i generosa, mentre l’home aprèn a estimar a la seva manera. Ens parla de com els animals ens ajuden a transitar pels moments més grisos de la vida. Al voltant d’aquest vincle, Smith fa brollar altres relats: la convivència d’un matrimoni que es fa gran i la relació d’una filla amb un pare que, sovint, prefereix fugir dels problemes.

A través dels seus dibuixos, l’autora retrata tant les presències com les absències. El resultat final és un acte d’amor profund, emocionant i, sobretot, alliberador. No és una història ensucrada; és honesta, directa i, per moments, punyent. Una lectura ideal per a aquells que gaudeixen de la novel·la gràfica intimista.

Més informació:

• Glàfira Smith a les Biblioteques

Recomanat per Carme Axet. Bib. Font i Daniel. Sant Andreu de Llavaneres.

Cuinologia. La ciència de cuinar és una obra divulgativa que vol apropar el vessant científic de la cuina a l’àmbit pròpiament domèstic. Escrita pel Dr. Stuart Farrimond, que fou un expert en la ciència dels aliments, redacta amb instruccions clares i entenedores i consells pràctics el que passa darrere els diferents processos culinaris.

Ens presenta més de 160 reptes culinaris organitzats per grans grups d’aliments (carn, peix, llegums, vegetals...) on l’autor ens convida a comprendre el perquè de cada tècnica. Explica visualment processos com la reacció de Maillart (el punt daurat de la carn) o com aconseguir un suflé perfecte. I respon preguntes com per exemple si cal treure la pell del peix o quina és la millor manera de coure la verdura perquè no perdi els nutrients.

Un recurs ideal que agradarà tant a amants de la gastronomia com a cuiners més experimentats.

Vídeo resum del llibre:

Més informació:

• Stuart Farrimond a la Viquipedia
• Llibres de l'autor a la XBM

Recomanat per Núria Vidal. Biblioteca Ferrer i Guàrdia d'Alella

Aquest mètode és la versió en castellà d’un dels llibres més populars per a l'aprenentatge del coreà: Korean Grammar in use - Beginning. Amb estil comunicatiu i pràctic, inclou un CD per escoltar i aprendre els diàlegs i frases del llibre.

Una de les característiques més especials d'aquest llibre és la secció "Quina és la diferència?", en la qual s'anima a l'estudiant a comparar estructures gramaticals similars. Està adreçat a persones autodidactes perquè és fàcil de seguir i té exercicis amb respostes per a l’ autoavaluació

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Els refugi del temps (Edicions del Periscopi, 2023), en castellà Las tempestálidas (Fulgencio Pimentel, 2022), és un llibre destinat a convertir-se en clàssic, un gran llibre.

Un enigmàtic psiquiatre, soci o alter ego del narrador, inaugura una clínica a Zúric (un cronorefugi) per tractar a malalts d’Alzheimer. La idea és reproduir a cada planta una dècada del segle XX per tal que els pacients millorin al viure a un espai reconeixible situant-los en la seva època de més plenitud, de la que encara tenen alguns records. Envoltats dels objectes comuns que ens connecten amb la quotidianitat, com productes, olors, diaris, o programes de televisió.

Amb un gran èxit, aviat comencen a entrar a la clínica ciutadans sense problemes de memòria que simplement volen fugir del seu propi present, i li segueixen barris, ciutats i països sencers de tota Europa que voten per la seva dècada favorita en una onada contagiosa de nostàlgia i enaltiment del passat. 

El passat no és només allò que t’ha succeït, sinó que, a vegades, és també allò que has imaginat.

Així la novel·la acaba plantejant una distopia, bastant onírica i poc lineal, quasi cinematogràfica, on l’autor aprofita per fer una anàlisi i unes reflexions profundes i sarcàstiques al voltant del passat de cada país. Ens presenta una mirada política i ens interpel·la sobre la nostra relació amb el pas del temps, criticant el perill de quedar-nos atrapats en l’enyorança històrica i les seves possibles conseqüències. El perill de tornar a caure en els errors de temps pretèrits.

Com que l’Europa del futur ja no era possible, triaríem l’Europa del passat.   En realitat és ben fàcil: quan no tens futur, votes pel passat.

Georgi Gospodínov és un dels autors més importants de la literatura búlgara i europea actual. Escriptor, poeta i columnista, amb aquest llibre va guanyar el premi Internacional Booker 2023 entre d’altres.

El llibre t’agradarà:

• Si vols fer un interessant i original viatge pel temps i pels països d’Europa
• Per què et farà reflexionar al voltant del pas del temps, de la memòria i de l’existència.
• Si valores l’humor fi, molt present a tot el llibre, intel·ligent i sarcàstic.

Més informació:

• Gueorgui Gospodínov a les Biblioteques 
• Gueorgui Gospodínov a l’Ebiblio
• Conversa entre Gueorgui Gospodínov i Miquel Cabal al CCCB. Controlar el pasado, controlar el futuro
• Humor y nostalgia en Gueorgui Gospodínov al programa Pagina2

Recomanat per Toni Martos. Biblioteca de Viladecans

Tamara Pazos, biòloga i divulgadora científica sobre salut, explica com la ciència de la longevitat pot ajudar-nos a cuidar la salut hormonal, enfortir el nostre cos i mantenir una ment activa, garantint un envelliment saludable i natural. Desmenteix mites, explica de manera clara com entendre el nostre cos i ofereix solucions pràctiques per a conservar la vitalitat

Entendre la genètica, adoptar hàbits saludables i aprofitar els avanços científics ens permet gestionar i millorar la nostra qualitat de vida per a continuar creixent sense envellir.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Guia pràctica i accessible per a entendre com funciona el nostre cor, què l'emmalalteix i, el més important, com podem protegir-lo. La doctora Magdalena Perelló dona les eines per a protegir el nostre sistema cardiovascular de les malalties i els factors de risc més comuns. Amb un enfocament pràctic, clar i en un llenguatge senzill i sense tecnicismes, respon a les preguntes més freqüents de les consultes de cardiologia, presentant-nos els hàbits que marquen una diferència significativa en la salut del nostre cor.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

En aquest llibre dinàmic, pràctic i avalat per l'evidència científica, Alfredo Corell, expert immunòleg, demostra que entendre com funciona el nostre sistema immunitari és molt més fàcil del que caldria pensar. Comprendre els seus mecanismes és avui una eina crucial per a viure més i millorar el nostre benestar. Amb ell, aprendrem per què les nostres defenses a vegades fallen, les posarem a prova entrenant-les per a bandejar d'una vegada per sempre els tan temuts *inmunofakes i recuperarem per sempre el control de les nostres defenses.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un llibre molt actual sobre necessitat de desconnexió digital dels adolescents. Escrit per professionals de la salut mental, aporta informació crucial  per les famílies basada en coneixements científics i tècnics i  en les investigacions més recents sobre l’addicció a les pantalles. Proposa accions que es poden prendre a casa per protegir els joves i portar a terme una criança conscient.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

La salut de la dona embarassada influeix en el nadó que s’està gestant. No tan sols l’estat físic afecta al nadó, sinó també la salut mental.

Aquest llibre presenta els avanços científics que mostren com les vivències, les emocions, les circumstàncies mèdiques, biològiques i psicològiques, és a dir, tot el que envolta i viuen les dones mentre estan embarassades té una repercussió directa en la salut dels seus bebès des d'abans del naixement i quedarà gravat a foc en l'organisme determinant l'estat de salut al llarg de tota la vida, des d'abans del naixement fins a la vellesa.

Des d'una perspectiva nova, aquest manual no se centra en l'herència genètica, sinó en el benestar psicològic de la dona, alguna cosa que pot canviar la forma en la qual es plantegen les cures durant l'embaràs, ja que la salut de les generacions futures depèn d'això.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Hi ha música que dona “bon rotllo”, que fa que moguis tot el cos sense ni tan sols adonar-te’n: són unes pessigolles que comencen pels peus, les cames, les mans, el coll, el cap… Kadavar et fa ballar. No han inventat res, potser per això són magistrals, perquè sentir-los et fa viatjar en el temps: és tornar als anys 1970, quan la música no estava tan condicionada ni encapsulada en tendències de massa, en fórmules d’èxit inalienables. El seu estil és retro i no se n’amaguen, amb un so psicodèlic i stoner de la talla de Led Zeppelin i Black Sabbath. Els berlinesos, sí, encara que sorprengui, són d’Alemanya, evoquen amb la seva potència i ritmes pesants els deserts, la suor i el pols musical de Califòrnia. Per què? La connexió la trobem en Kyuss o Sleep, formacions californianes anteriors que posen en relleu l’stoner metal emmirallant-se en Black Sabbath com un punt d’inflexió, un gir de 360 graus en la música rock. Des de llavors, tenim tota mena de destil·lacions del rock dels anys 1970 per poder gaudir-ne d’un ritme perenne, sense caducitat, que t’obre l’ànima de bat a bat i et connecta amb l’atreviment de l’esperit humà en la seva lluita huracanada per rebel·lar-se com els elements.

I ara que ja ho tenim, donem una volta pel desert amb Kadavar!

Més informació:

• Kadavar a les biblioteques
• Kadavar a la Viquipèdia
• Pàgina web oficial de Kadavar

Recomanat per Amaya Lomba. Bib. Central. Cerdanyola. 

Et recomanem especialment un poemari de la poeta, filòsofa i educadora madrilenya, Isabel Cobo. Està il·lustrat per la riojana Raquel Marín, publicat a la Colección Orihuela de Kalandraka i finalista del XV Premio internacional Ciudad de Orihuela de Poesía para ninos y niñas.

Aquest encadenat de vint-i-cinc poemes a partir d’elements quotidians i de la natura, és una crida a construir amb serenor i coratge el futur que desitgem, un futur bell i lluminós, obert i acollidor. És també un cant a la vida, de la vida minúscula a la immensitat de l’univers, a través de versos que ens abracen càlidament.

No podràs deixar de llegir aquest encadenat circular fins al final i tornar a començar. La darrera paraula de cada poema enllaça amb la primera del següent, i així fins la darrera paraula del poemari que ens remet a l’inici. La paraula Mañana també és present en cada poema i reforça la seva cohesió interna.

 Les imatges poderoses i suggerents del text estan en consonància amb les propostes il·lustrades, on destaca el protagonisme de la natura i el simbolisme a través de tons suaus. Una veu curiosa, sensible i optimista per compartir amb paraules un futur millor!!

Adequat de 9 a 10 anys.

Recomanat per Montserrat Xufré Navall de la Biblioteca Montserrat Roig de Sant Feliu de Llobregat

Aprendo a cocinar : 1000 técnicas y consejos para cocinar yo solito és una guia pràctica perquè els infants i joves de casa perdin la por d'entrar a la cuina i s'animin a preparar receptes de manera segura i divertida.

Conté més de 125 receptes amb instruccions clares i curtes, acompanyades de fotografies de Nina Davidson i il·lustracions d'Hifumiyo, que ajuden a entendre les explicacions pas a pas. Amb un enfocament didàctic i una organització clara dels continguts, acompanyen la recepta tot un seguit de consells culinaris bàsics com serien els diferents talls de les fruites i les verdures, com coure la pasta, com utilitzar el forn, ... indicacions perquè la canalla entengui el que està fent i ho recordi més endavant.

A més a més, aprofita les receptes per parlar dels diferents grups d’aliments, d’ingredients frescos, de la importància de menjar variat i equilibrat i explica el perquè és important combinar verdures, fruita, proteïnes i cereals.

Si esteu buscant un llibre de cuina amb indicacions clares, didàctiques i que ajudi a entendre als infants la importància de la tria d'aliments saludables, aquesta és la vostra opció.

Booktrailer del llibre:

Més informació:

• Instagram de l'il·lustrador @HifuMiyo 
• Instagram de la fotògrafa @ninadavidson 
• LLibres d'Hifumiyo a la XBM

Recomanat per Núria Vidal. Biblioteca Ferrer i Guàrdia d'Alella

Un viaje musical con Muzio Clementi constitueix una aportació extensa, complerta i reveladora dedicada a l’italià Muzio Clementi (1752-1832)  pianista, compositor, pedagog, editor i constructor de pianos. Fruit d’una extensa i rigorosa tasca investigadora, l’obra reconstrueix amb solidesa documental la seva trajectòria vital, artística i empresarial situant-lo com una peça clau per entendre l’evolució del teclat i el desenvolupament de la cultura musical europea d’aquella època.

El llibre recorre la seva vida des dels inicis fins a la seva consolidació a Londres, centre neuràlgic de la seva activitat professional. Especial rellevància tenen episodis com el seu viatge per Europa i Rússia (1802-1810), així com les seves relacions amb figures cabdals com Haydn, Mozart o Beethoven. Tanmateix, l’obra no es limita a l’anècdota biogràfica, sinó que també contextualitza Clementi dins el ric panorama cultural de l’època, ajudant-nos a entendre com funcionava el món musical de l’època.

Els autors del llibre -músics, investigadors i fundadors de l’Associació Muzio Clementi de Barcelona- ens ajuden a conèixer aquest músic desconegut per al gran públic i el reivindiquen com una figura decisiva que va revolucionar la tècnica del piano i que va influenciar generacions posteriors de pianistes.

Llibre molt recomanat per a lectors melòmans, però també per a qui vulgui descobrir una etapa apassionant de la història de la música.

Més informació:

• Muzio Clementi a les Biblioteques 
• Associació Muzio Clementi Barcelona
• El millor de Muzio Clementi

Recomanat per Marta Alós. Bib. de Bigues i Riells del Fai.

Suede, icònica banda dels 90 i representants líders de l’anomenat Britpop, actuaran a Barcelona el pròxim 26 de març dins la programació del Cruïlla Hivern, amb un concert molt esperat a la sala Razzmatazz 1 i amb un sonat sold out, que revela l’expectació que ha aixecat el seu darrer àlbum.

Considerats una de les quatre grans bandes (The Big Four) del moviment cultural i musical de mitjans dels 90 anomenat Britpop, conjuntament amb bandes com Oasis, Blur i Pulp, es caracteritzaven per reivindicar la cultura i l’essència britàniques, amb un so influenciat pel rock i el pop britànic dels anys 60 i 70, i per una estètica estilitzada i cuidada. El Britpop s’estenia per Europa amb la seva base de pop-rock alternatiu melòdic i guitarres energètiques, patriotisme anglès i reivindicació de la classe obrera, com a antítesi del grunge que arrasava als EUA.

Suede es distingia per cultivar una imatge romàntica i decadent, amb reflexos del glam, lletres melancòliques i decadents sostingudes en una atmosfera barroca molt pròxima al glam del seu gran referent en els inicis de la banda, el Gran Duc Blanc, l’omnipresent David Bowie. El 1992 van publicar el seu primer senzill, “The Drowners”, i la crítica musical anglesa es va rendir als seus peus, considerant-los la gran esperança del pop britànic. No van haver d’esperar gaire per comprovar-ho i, el 1993, publiquen Suede, el seu primer àlbum, amb el qual passen a ocupar directament la posició de rei esperat, el rei Artur mitològic del retorn a la glòria britànica del pop-rock anglès de les dècades anteriors. La prestigiosa Melody Maker els presenta en portada com “la millor banda nova de la Gran Bretanya”. Aclamats i en estat de gràcia, la banda mantindrà el seu estilitzat i glamurós regnat fins al 2002, amb la publicació de sis àlbums esperats i aplaudits per la crítica i el públic. A partir d’aquí, la banda es pren un llarg descans personal fins al 2013, any del seu retorn a l’escena. Des de llavors han publicat cinc àlbums, amb els quals l’etiqueta Britpop s’ha anat diluint i ha donat lloc a una proposta més madura que es mou en el post-punk anglès més barroc.

Antidepressants és el seu onzè àlbum i el presenten en gira. Aclamat per la crítica, presenta un so més punk i melancòlic, amb atmosferes melòdiques, arranjaments orquestrals i lletres introspectives que emergeixen de la maduresa personal dels membres i de la trajectòria de la banda a l’escena musical.

Més informació:

• Suede a les Biblioteques
• Suede a la Viquipèdia
• Canal youtube
• Article sobre el retorn de Suede a Ruta 66
• Biografia de Brett Anderson disponible al catàleg Aladí

Recomanat per Joana Moral. Bib. La Roca del Vallès.

Endinsa’t en el fascinant i enigmàtic món de les maikos, les aprenents de geisha.

La Kiyo i la seva inseparable amiga Sumire decideixen, amb només 16 anys, marxar d’Aomori per convertir-se en maikos a Kyoto. Les dues viuran en una yakata, un allotjament exclusiu per a maikos, mentre aprenen dansa, música i les diferents arts d’aquest ofici. Al cap de poc temps, la Kiyo descobreix que no està feta per ser maiko, però la seva vida donarà una gir inesperat quan de cop hi volta esdevindrà una peça clau de la yakata, es convertirà en la cuinera oficial. La Kiyo, sempre atenta a les necessitats de la seva amiga Sumire i de la resta de noies, els hi preparà plats deliciosos i nutritius per ajudar-les en el seu dia a dia. I sempre amb un gran somriure a la cara!

En aquesta història veiem com l’autora, l’Aiko Koyama, enfoca la vida quotidiana de les maikos, una figura tan antiga que es remunta al període Edo, i alhora ens ofereix mil i un detalls de la cultura japonesa, en especial de la gastronomia. Històries divertides i entranyables que us deixaran un bon sabor de boca... i us obriran la gana!

Us convidem a llegir el manga Makanai : la cocinera de las maiko, una obra que publica Ediciones Tomodomo amb un total de 15 volums, i que ha sigut adaptada sèrie d’animació i a sèrie de televisió a Netflix. Acompanya a la Kiyo i a la Sumire en les seves aventures a Kyoto i descobreix el dia a dia de les maikos i de tot el que l’envolta.

Més informació

• Tràiler sèrie d'anime

• Tràiler sèrie de Netflix

Recomanat per Núria Maymó Ollé de la Biblioteca Municipal Les Voltes de Sant Vicenç dels Horts.