Cinta Lacasa, mentora, emprenedora i directiva, explica com convertir una idea en un projecte. Proposa 30 eines per desenvolupar en  5 dies per aconseguir visió empresarial, avantatges competitius propis i identificar  els futurs clients i moltíssimes més coses. Llibre per a tots els que es volen iniciar l’aventura empresarial.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Anàlisi dels principals aspectes que cal tenir en compte per a desenvolupar una gestió òptima de la logística interna d'una empresa. S'analitzen els 10 punts clau per optimitzar tant la gestió del magatzem com el transport intern de materials.

Dona consells per prendre decisions en la gestió de la logística interna: millorar l'aprofitament de l'espai, optimitzar els temps de manipulació, facilitar el control de l'inventari, disminuir el nombre d'errors en el servei al client i augmentar la capacitat d'adequar-se a les necessitats dels clients i productes.

Pretén ser una eina clau en la qual conflueixen els interessos d'àrees com a Màrqueting, Vendes o Finances per la incidència que té en els costos i en el servei al client.

Aquest llibre desenvolupa els continguts del mòdul professional de Recerca Comercial, dels Cicles Formatius de grau superior en Màrqueting i Publicitat, i en Gestió de Vendes i Espais Comercials, pertanyents a la família professional de Comerç i Màrqueting.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Què podem per fer per concentrar-nos quan ens costa  per falta d’atenció, de memòria o de motivació? Podem aprendre a centrar el nostre pensament?  

En aquest llibre escrit amb claredat i una prosa assequible, Juan Fernández ens explica d'una manera senzilla i pràctica les estratègies que t'ajudaran a aprendre millor i conèixer les bases científiques que expliquen com i per què funcionen aquestes eines, la qual cosa et permetrà adaptar-les a diferents contextos. La teva capacitat de concentració millorarà, maximitzaràs el teu aprenentatge, trauràs major rendiment a la teva memòria i mai, mai, tornaràs a quedar-te «en blanc»

* Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Guia completa per explicar diversos aspectes de la sexualitat als joves i adolescents. Aquest llibre respon totes les preguntes, fins i tot les més íntimes, sobre temes que van des del cos, la identitat i l'amor fins a l'orientació sexual, l'anticoncepció i el consentiment.
També aborda temes més durs com ara la pornografia, la violència sexual i el slut-shaming.

Escrit sense tabús ni complexos, aquest manual està dissenyat per guiar els primers passos cap a una sexualitat respectuosa i plena.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Els primers 3 anys del nadó que van des del principi de l’embaràs fins als dos anys, son la base de la seva salut. Aquest llibre proposa crear hàbits saludables per la mare i l’infant, que ajudaran a pevenir problemes de salut a llarg temini.

Leire Piriz, coach nutricional i dietista, analitza, de manera integrativa, l'impacte de l'alimentació i els hàbits durant l'embaràs, així com el tipus de part i de lactància i la introducció de l'alimentació complementària. A més, desmitifica creences limitants sobre alimentació, donant el valor que es mereix a l'estil de vida ja des de l'úter matern i aclareix errors que percep no sols com a professional de la salut, sinó també com a mare.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Criatures captivadores i més misterioses de la mitologia universal. La figura de l’unicorn apareix a diverses cultures al llarg de la història: Índia, Grècia, edat mitjana fins als nostres dies.

Aquest llibre aporta dades i curiositats de la història natural, la medecina, l’art, la religió i la literatura i repassa  la trajectòria d’aquest ésser en la mitologia.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Manual pràctic en castellà per  a aprendre català: gramàtica, frases fetes, conjugació de verbs regulars i irregulars. També inclou un breu diccionari actualitzat. Dona unes nocions culturals per entendre els costums i tradicions catalanes.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Expressions, accents, pronunciació  i dites  de Gran Bretanya a Califòrnia, d'Irlanda a Sud-àfrica, de Nova Zelanda a Texas.
Ensenya com memoritzar i atrevir-se a parlar anglès immediatament amb les tècniques ja provades del  mètode “Inglés en 21 días”. Explica curiositats, maneres de maneres de viure o pensar de cada país, dades per a gestionar cada situació, locucions que t'ajudaran a no caure en errors i malentesos.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Exhaustiva guia d’art que comprèn tres estils artístics que van sorgir a la Península Ibèrica entre els segles VI i X: l’art visigòtic, l’art asturià i l’art mossàrab. Tres estils sense equivalent a tota Europa que determinen l’art preromànic espanyol.

L’obra s’estructura en tres parts. D’una banda una introducció amb consideracions generals sobre els tres estils artístics, abans esmentats, que conformen fonamentalment el preromànic peninsular.

La segona part està estructurada per àrees, que sovint corresponen a una o dues comunitats autònomes. D’aquesta manera el lector pot preparar el seu viatge al preromànic a través d cinc grans territoris: Galícia, Cantàbria – Astúries, Castella – Lleó i La Rioja i, Centre Peninsular i Catalunya.  El preromànic dispers engloba diverses comunitats on hi ha menys presència de monuments (Andalusia, Aragó, Extremadura, Navarra i País Basc.

La guia inclou amb una valoració de cada obra i de les col·leccions d’art preromànic dels museus i es presenta amb fotografies a color i detalls de l’arquitectura, fruit del treball de camp de l’autor.

La tercera part la formen ¡ un lèxic específic, índex onomàstic, toponímic i bibliografia.

Un llibre indispensable per descobrir un art únic i característic del nostre territori.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Llibre oficial del mític i inimitable grup argentí de música que, com molt bé deia un dels seus espectacles “unen canto con humor”. Creadors de personatges inoblidables com l’Adelantado Don Rodrigo Díaz de Carreras, descobridor del continent americà; Warren Sánchez, germà principal d’una secta molt peculiar; Mangiacarprini, compositor d’himnes nacionals a gust del polític de torn i Daniel el seductor, una paròdia de La forza del destino de Giuseppe Verdi, entre molts d’altres.

Si hi ha un personatge que sobresurt en la trajectòria del grup és indiscutiblement el compositor Johann Sebastian Mastropiero. La singular vida i obra d’aquest músic irrepetible representa l’essència de l’humor de Les Luthiers. El grup, no només elabora els estrambòtics instruments que Mastropiero ha dissenyat sinó que també s’atreveix a reproduir la seva música... en públic.

Els periodistes Daniel Samper i Álex Grijelmo fan un recorregut per l’extensa trajectòria del grup. Un recull d’anècdotes, fotografies amb un glossari dels instruments informals, espectacles, discografia, videografia i bibliografia sobre Les Luthiers.

Un llibre actualitzat i imprescindible per tot aquell que ha gaudit i gaudiran amb els espectacles de Les Luthiers.

Pàgina oficial de Les Luthiers: https://www.lesluthiers.org/titulares.php

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

En aquesta guia t’endinsaràs en el món màgic de les plantes que creixen al Parc del Garraf. De la mà de dotze informants, pagesos de Vilanova i la Geltrú, Sant Pere de Ribes, Sitges, Campdàsens i del Garraf, Silvia Ysamat Alarcón, parla sobre els 133 taxons botànics identificats, els quals pertanyen a 51 famílies botàniques. Aquests taxons botànics es presenten en forma de fitxa en la qual es defineix la forma vital, la corologia i l’ecologia, el nom popular, els usos medicinals i altres aplicacions acompanyades de la font de la informació i de fotografies.

Val a dir que l’espècie més citada ha estat Rosmarinus officinalis L., el romaní.

Però abans d’arribar a aquesta part, hi ha una introducció al territori amb una curta explicació de la situació i dels límits de la comarca del Garraf, de la seva geologia i hidrografia, del clima, de la geografia de la població, de la vegetació i de la flora, de la creació del Parc del Garraf...

És, doncs, una bona guia por portar a la motxilla mentre passeges pel Garraf i vols saber els noms de les plantes que et vas trobant pel camí!

Com diu l’autora: Hem de tornar a la natura. La civilització d’avui en dia no té temps per observar el que ens envolta. (pàg. 12)

Recomanació de Lourdes Escrigas Casas. Biblioteca Joan Oliva i Milà.

Relat gràfic que mostra com l'inevitable augment del nivell de la mar està esborrant algunes illes del nostre entorn: una crònica viva que entrellaça amb habilitat assajos, mapes, recerques científiques, art i poesia per a advertir-nos d'un imminent canvi. 

L’autora dirigeix la mirada cap a les comunitats illenques que sofreixen des de primera línia les conseqüències de la crisi climàtica i que lluiten contra aquesta amb esperançadores iniciatives. Les seves veus ens ajuden a entendre el present i a reimaginar el futur del nostre planeta.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Història dels aviadors anglesos i americans que van lluitar a la Segona Guerra Mundial, en la campanya militar aèria més llarga de la guerra. Aquests soldats, no tan sols van volar sobre Berlín, Hannover i Dresde, sinó que també van participar en operacions a peu dins el territori alemany destruït. Alguns d’ells van ser capturats i retinguts als camps de concentració alemanys, en condicions dures.

Un relat captivador que compta amb testimonis, entrevistes, documents dels arxius britànics, americans i alemanys. Una història humana captivadora.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

En un entrenament la constància és important, però ens cal tenir una bona base tècnica per millorar, evitar lesions i treure més rendiment de l’esforç que realitzem. Amb aquesta premissa, el llibre que us recomanem detalla de forma completa, però molt entenedora, com dur a terme diversos exercicis de força o resistència tant si busqueu tonificar el cos en general com si voleu entrenar per a algun esport en concret.

L’obra ens presenta una part introductòria que de forma concisa i molt visual ens explica com funcionen els músculs i com es desenvolupen, com s’enforteixen els ossos, quins nutrients calen al nostre cos per treballar correctament, i altres coneixements que ens serviran per entendre millor tot allò que envolta l’entrenament de força.

Bona part del llibre consisteix en el recull d’un gran nombre d’exercicis organitzats segons la part del cos en què se centren. Ofereix indicacions de com realitzar cada moviment i mostra quins músculs hi intervenen. A la part final és on posa el focus en la prevenció de lesions i fins i tot ofereix pautes d’entrenament per nivells de dificultat i un glossari perquè tots els conceptes quedin ben clars.

Més informació:

Entrenament (esport) al catàleg Aladí

Recomanat per Roser Fortuny Valdivielso de la Biblioteca Municipal l'Ateneu d'Esparreguera.

Vosaltres, les bruixes, és una obra de Jan Vilanova Claudín (1982), fundador de la productora teatral Sixto Paz.

El text està basat en documents històrics i judicials reals sobre la persecució a dones acusades de bruixeria durant els segles XV i XVI a Catalunya.

L’edició de l’obra, a càrrec del Teatre Nacional de Catalunya, -programada del 2 d’octubre al 3 de novembre de 2024-, inclou fotografies dels documents originals utilitzats per l’autor.

Jan Vilanova, que també és historiador, indaga en una època on les acusacions de bruixeria servien per atacar les dones en una societat autoritària i patriarcal. 

El resultat final és una obra fruït d’un procés d’investigació, teatre documental que Alícia Gorina va portar a escena, coincidint amb el sisè centenari del primer document sobre bruixeria a Europa, originari de les Valls d’Àneu.

Més informació:

• Bruixes de paper: Alícia Gorina dirigeix 'Vosaltres, les bruixes' de Jan Vilanova Claudín a la Sala Petita del TNC, per Martí Figueres. Nuvol.com. 9/10/2024
• Teaser de Vosaltres, les bruixes. Teatre Nacional. Sala Petita - Del 02/10/24 al 03/11/24

Recomanat per Eva Montiel. Bib. Central. Santa Coloma de Gramenet

Després de perdre la seva filla petita, un matrimoni viatja fins a Venècia per intentar superar el dol i refer les seves vides. Allà coneixen dues estranyes germanes, amb dots de clarividència, que els asseguren que poden veure com la seva filla morta els acompanya arreu.

Aquest és el punt de partida d’un text breu, però profundament pertorbador. Immersos en una atmosfera opressiva i inquietant, cada membre de la parella interpretarà els esdeveniments que se succeeixen amb una mirada pròpia, quasi paranoica, que els aïlla de les persones que els envolten. Ella només pot actuar des del trauma causat per la mort d’una filla; ell ho fa empès per la creença que ha de salvar la seva dona. Tots dos són incapaços de preveure les conseqüències del laberint psicològic en el qual acabaran perduts.

L’estil de Daphne du Maurier (Anglaterra, 1907-1989) esdevé una síntesi perfecta de terror gòtic, de misteri i del millor thriller psicològic. Creadora d’arguments sòlids, personatges complexos i clímaxs difícilment imitables, es convertí en l’autora fetitxe d’Alfred Hitchcock i assolí una gran popularitat gràcies a les seves adaptacions al cinema. Les cèlebres pel·lícules Rebeca (1940) i Los pájaros (1963), així com moltes altres, estan basades en les seves narracions. També Ara no miris va ser portada al cinema l’any 1973, amb el títol en espanyol Amenaza en la sombra.

Recomanat per  Vanessa Rodríguez Fornós.  Biblioteca Josep Soler Vidal de Gavà.

Receptes per a millorar la dieta del celíacs, amb alternatives saludables al consumidor de gluten: esmorzars, els entrants, plats principals, acompanyaments i delícies dolces.  Una col·lecció exhaustiva de receptes que agradaran a tota la família: pel fet que la malaltia es transmet genèticament, podrà controlar el seu consum de gluten i el dels seus fills. Receptes clares i fàcils de seguir. Amb informació detallada de les tècniques, estris, ingredients i idees de presentació.

 Amb fotografies dels plats acabats que li permetran veure amb claredat que impressionants queden una vegada elaborats. Amb aquestes receptes podrà gaudir d'aliments que creia fora del seu abast, com el pa o els pastissos, que no semblen possibles en una dieta sense gluten. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals