La xarxa de parcs nacionals d'Espanya està formada per setze espais naturals distribuïts per tot el territori nacional que serveixen per a protegir el  ric patrimoni  paisatgístic, vegetal i animal.

Durant dècades, Carlos de Hita els ha recorregut i n’ha gravat els paisatges sonors. En aquest llibre, cadascun parc es descriu dues vegades. La primera, en els textos i les fotografies. La segona, a través de codis QR que enllacen amb els registres dels paisatges sonors originals. L'experiència combinada, lectura i escolta, ofereix un doble relat: el literari, obra de l'autor, i el sonor, en les veus i les acústiques de la fauna que s'expressa en llibertat, en els seus escenaris salvatges.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un llibre que proposa 80 rutes en tren, autobús, ferri i bicicleta per conèixer Europa amb llibertat i tranquil·lament. Ofereix diferents rutes per visitar París, Amsterdam, Londres, Roma, Lisboa, San Sebastian, Madrid, entre moltes altres i suggereix diferents formes d’arribar a la ciutat. Acostuma a fer servir la xarxa ferroviària, com a prioritat. Arribats a la ciutat, suggereix activitats o llocs principals per visitar en un dia. També proposa activitats per ciutats i pobles propers on es pot arribar en autobús, ferri o bicicleta. De cada itinerari calcula el carboni generat per persona.  

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un nou model de tractar globalment la salut dels  infants amb  trastorns d’espectre autista

La dra. Suzanne Goh, neuròloga pediàtrica té una llarga experiència  amb infants autistes, proposa un plantejament innovador i integral que combina el tractament mèdic amb estratègies que milloren la cognició, comunicació  i comportament. Aporta noves perspectives sobre els factors neurològics, bioquímics, conductuals i socials que intervenen en l’èxit dels resultats. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

L'envelliment depèn de diversos factors: genètics, ambientals i fins i tot socials… Darrerament s'insisteix en la importància de començar a instaurar hàbits saludables des de joves de cura del cos i la ment, per a poder gaudir d'una vellesa plena.

El doctor José Viña, un dels majors especialistes internacionals en longevitat, ens ensenya en aquest llibre de quin mode podem contrarestar el pas dels anys. Basant-se en els estudis científics més recents, i a través d'un llenguatge pròxim i senzill, ens descobreix les claus d'una vida llarga i sana. D'aquesta manera, aprendrem a cuidar-nos avui… perquè no ens hagin de cuidar demà. 

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Ensumar és un assaig sobre l’experiència personal de l'autor, Ernesto Collado Sala, actor, creador escènic i perfumista que va patir la pèrdua total del sentit de l’olfacte (anòsmia), durant més de dos anys, a causa d’una malaltia neurològica.

L’anòsmia el va portar a una situació d’empobriment sensorial que afectava la seva vida social i professional.

Collado reivindica el valor de l’olfacte. Més enllà de ser un mecanisme fisiològic, l’olfacte ens connecta amb records, emocions i experiències profundament vinculades a la nostra biografia i desenvolupament. Per això el llibre barreja pinzellades científiques amb elements filosòfics i experiències personals.

En el seu cas, tot el procés de recuperació va significar un redescobriment i una nova manera de mirar el món que reivindica la importància de reconnectar amb la natura, amb les olors de l’entorn i amb els processos vitals.

Al llibre trobareu detalls curiosos sobre com, a la natura, plantes, bolets, animals i fongs, es comuniquen a través de senyals olfactius que sovint ignorem, sobre el "soroll olfactiu" o sobre l’estret vincle entre olfacte i paladar.

A més, l’autor ofereix consells pràctics i exercicis per entrenar l’olfacte, per exemple, aturar-se, respirar conscientment, buscar olors naturals, evitar la saturació artificial, reconèixer notes bàsiques, memoritzar olors, etc.

També recull la bibliografia de les fonts utilitzades: llibres de ciència olfactiva, d'antropologia sensorial, de filosofia del cos, i treballs sobre perfumeria i neurociència.

Si us sembla interesant, consulteu aquí més llibres d'aquesta temàtica que trobareu a les biblioteques.

Recomanat per la Biblioteca Jordi Rubió i Balaguer

Els doctors Champiat i Noël, especialistes en immunologia, expliquen els seus fonaments científics, com funcionen els tractament, els diferents tipus de teràpies, la seva acció i eficàcia. Pretenen oferir informació actual d’investigació mèdica per poder arribar als seus pacients.

“El sistema immunitari és el sistema de defensa de l'organisme. Combat els atacs o agressions, ja siguin de microorganismes com a bacteris o virus, o de la conversió de les nostres cèl·lules sanes en cèl·lules canceroses. També intervé en cas d'agressió física o química per a desencadenar el procés de curació. És una arma de defensa especialment eficaç, tan poderosa que a vegades pot descontrolar-se i provocar una reacció excessiva, com ocorre amb les al·lèrgies o les malalties autoimmunes.[…]

Gràcies als progressos realitzats en la comprensió […] de les patologies autoimmunes o auto inflamatòries, i amb l'objectiu de limitar l'ús generalitzat de la cortisona i els immunosupressors (amb els seus riscos infecciosos i metabòlics), l'arribada de les immunoteràpies ha suposat un punt d'inflexió important en els últims vint anys” diuen els autors al llibre.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un manual seriós i amb evidència científica actual dels principals aliments i suplements i la seva utilitat per combatre certes malalties i dolències.  EL dr. Yañez explica les contraindicacions o efectes secundaris i la correcta posologia. Analitza un gran nombre d’aliments i suplements.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El Tao (o Dao) és una noció filosòfica i religiosa fonamental dins el pensament xinès i de l’orient llunyà en general, la seva traducció literal seria la de “camí”, però també “doctrina” o “principi”. Una de les moltes interpretacions del Tao és considerar-lo com allò inabastable, impossible de definir amb paraules, però al qual podem accedir sempre que no el busquem de manera directa, sense actuar, deixant-s’hi portar sense imposar la voluntat personal; els grans mestres taoistes en recalquen la seva  transcendència, en el qual desapareix tota distinció: entre bo i dolent, entre ésser i no-ésser.

L’origen de la monumental El Gual de la Guilla es va gestar com a guió d’una sèrie televisiva, vint capítols cocreats per Starobínets i el seu difunt marit, el també escriptor Alexander Garros, però que va ser desestimada per massa ambiciosa. Posteriorment en va recuperar els drets, i després de l’èxit de la publicació com a llibre no hi ha dubte que s’acabarà portant a terme.

Per a qui la desconegui, l’autora (Moscou, 1978) té una extensa trajectòria com a escriptora. Anomenada “l’Stephen King russa” les seves novel·les i relats de fantasia, ciència-ficció i de terror ja l’havien portada a assolir un reconeixement mundial en l’àmbit d’aquests gèneres. Amb la seva última obra, mescla de novel·la històrica, mística i filosòfica, d’aventures, fantàstica... un apassionant thriller amb tocs de realisme màgic, el salt literari només és el que calia esperar.

De les seves publicacions anteriors podem destacar els contes, també traduïts al català, de La glàndula d’Ícar, la distòpica El vivo o la dura i la magnífica novel·la d’autoficció Tienes que mirar, recomanable tota l’obra.

En aquesta, Maksim Kronin, el protagonista, s’endinsarà en un camí, el seu propi Tao, a la recerca de la seva desapareguda dona Lelena. Ambientada a Manxúria, regió fronterera entre la Xina precomunista i l'URSS durant el 1945 just després de la derrota japonesa de la II Guerra Mundial, en un indret remot i maleït, envoltat de bosc i aiguamolls on hi és tan difícil entrar com sortir, s’hi barregen soldats de l’Exèrcit Roig soviètic, antics soldats de l’Exèrcit Blanc tsarista, científics japonesos, bandits xinesos, mestres taoistes, mentalistes i muda-pells; aquests últims éssers i no-éssers de la mitologia xinesa i japonesa on hi destaquen les huli jing o kitsune, esperits dona-guineu tan bons com dolents. Un embat entre la filosofia occidental i oriental on s’hi suma la sempre religiosa i ambiciosa persecució de la immortalitat.

Anna Starobínets va concloure el llibre pocs mesos abans de l’esclat de la guerra a Ucraïna, i pocs mesos després enfilava el seu camí (Tao?) a l’exili –contra Putin tota dissidència es paga-, primer a Geòrgia i actualment a Catalunya. Com diu repetidament un dels personatges “la guerra mai s’acaba”, i efectivament sembla que Rússia (que com al Gual de la Guilla també és tan difícil entrar-hi com sortir-ne), d’una manera o altra sempre ho està.

Més informació: 

• Anna Starobínets a les biblioteques
• Entrevista a El Periódico de Catalunya
• Entrevista a Anna Starobinets «Futuros fascinantes, horrorosos y poderosos» (versió original). Con Acento 2025

Recomanat per Alfons Guri Comallonga, de la Biblioteca Esteve Paluzie de Barberà del Vallès.

Família i natura, quina bona combinació!

I si a més es pot fer amb un bon manual que ens proporcioni rutes especialment indicades per fer que els infants gaudeixin, amb propostes per a totes les edats, plànols amb rutes i imatges, activitats, propostes parcs d’aventura, museus i enllaços d’interès, pot esdevenir un magnífic pla per fer en cap de setmana, vacances o algun dia concret.

Noel Arraiz i Àgueda Monfort han creat una guia molt completa amb rutes pel Pirineu Català i Andorra on hi podem trobar, a més, una guia amb tot el que has de saber per sortir a la muntanya des dels 0 anys endavant, multitud de curiositats i consells, fitxes per incentivar el joc a la natura, guia per conèixer estels, com orientar-se a la muntanya, com fer nusos a cordes, i moltes activitats més que faran gaudir molt a tota la família.

Amb un pròleg fet per Núria Burgada Burón, mare de Kilian Jornet, que comença amb aquesta frase: “Recordem allò que ens emociona. Estimem quan ens emocionem, quan posem tota la nostra atenció i intenció per conèixer”, i d’això es tracta, d’emocionar els nostres infants a través de la natura i de tot el que ens ofereix.

Recomanació feta per Berta Cama Sanchez. Biblioteca de Barberà del Vallès.

Un escriptor de categoria, humana i literària. Per això, al principi deu dir que "Afortunadament per als personatges de l'obra, no tenen gran cosa a veure amb la humanitat". Que no serien res més que ell i la dona amb qui es va casar. Convertits en protagonistes, amb un altre nom, d'aquesta història, per molt que ho negui.

Una categoria que li ve donada en aquest autor pel fet de ser "de dretes i de missa", com deia ell, sí, però d'una família, la de Folch i Torres, que tot i ser-ho es va posar del costat dels rojos a la Guerra Civil. Perquè Catalunya estava per sobre de tot, com per als alemanys deutschland über alles. I també per allò que el mateix Folch i Camarasa explicava de la seva manera d'escriure. Que no és la de "sang i semen", sinó l'ensucrada, sentimental, però molt per sobre de la del seu pare, més famós que no ell. 

Tot i que alhora és agut, àcid i fins i tot cínic. Que mossega amb el que escriu, vaja. De fet, fins i tot, encara que sigui una història amable, és inquietant segons com, com la majoria d'obres de Kafka. El tema de la religió omple tot el llibre, fins i tot quan diu: 

"En aquesta hora et vaig conèixer, Maria.

Cada vespre, com una mena d'Àngelus, salvant respectuosament totes les distàncies, ho penso."

O sigui, creu en el seu amor tant com ella, "tan segura com jo de tot el que era nostre” i en fa el temple de la cançó de U2 One. 

És una mena d'Evelyn Waugh, de qui ell va traduir Retorn a Brideshead al català, o de Jane Austen, però en home. Per enamorar-se necessita admirar l'altra. Recorda, o millor dit anticipa, la seva obra de vellesa Testa de vell en bronze. El protagonista d’ El nàufrag feliç naufraga a gust, perquè ja no necessita la literatura, en té prou amb l’amor que ha trobat. Alhora que es troba escrivint aquest llibre, "per no ofegar-se". Com a la seva obra posterior, Sala de miralls, en forma d’un diari. La contradicció típica dels autors com el de Don Quixot, que critiquen la literatura des de la literatura. Però sobretot es carrega els editors, al capdavall. 

La ironia omple tot el llibre, i en algun moment fa molt de riure, tot i que és molt colpidor. És ple d'expressions i paraules que són de molta cultura. Un autor que no hauria de ser un anticànon, és del millor que tenim a Catalunya. Els de Petits plaers de Viena l'han encertat.

Més informació: 

• Ramon Folch i Camarasa a les biblioteques

Recomanat per Helena Bonals, de la Biblioteca Tecla Sala de L'Hospitalet de Llobregat.

Julian Baggini, filòsof i fundador de la revista The Philosophers’ Magazine, ofereix 12 principis clau per arribar d’una manera més equilibrada i racional al pensament. Prestar atenció; qüestionar-ho tot; cuidar les teves passes; seguir els fets; cuidar el llenguatge; esdevenir  eclèctic; ser psicòleg; reconèixer el que importa; perdre l’ego; pensar per un mateix; connectar i no rendir-se.

Cada capítol conté referències filosòfiques, entrevistes a filòsofs i exemples extrets del món real que demostren la viabilitat del principi. Malgrat la seva vessant teòrica, l’obra és una eina pràctica per aconseguir una major comprensió de la nostra realitat. Però, com diu l’autor a les conclusions, en el llibre s’amaga la doctrina aristotèlica del terme mig. 

Tots els consells del llibres tenen una advertència: no seguir-los al peu de la lletra. La clau del bon pensar es pot resumir en un “No treguis conclusions precipitades”.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Ryder és una antiga bandida que va deixar enrere el seu passat per fundar una família. Quan se li diagnostica una malaltia molt greu, pren una decisió que la farà allunyar-se de la llar.

El viatge combina escenes actuals amb flashbacks de la vida de la protagonista. Es en aquestes pàgines que aprenem l’evolució de Ryder de lladre a grangera. El seu destí la portaran a un necromón on el còmic aconsegueix un clímax inquietant, gràcies a les il·lustracions de Jorge Corona i els fabulosos diàlegs d’Skottie Young.

Un western que conté traces del gènere fantàstic sense perdre veracitat a un guió que dota el còmic d’un final tan inesperat com inescrutable.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un thriller psicològic al mes pur estil Alfred Hichchok i tocs kafkians de la mà dels germans Harari. David, un fotògraf amb una vida precària, coneix una noia en una festa. Al dia següent es troba atrapat en el seu cos.

Lucas Harari agafa el “body swap” o intercanvi de cossos del cinema fantàstic i el manga per construir una història realista, ambientada en el París contemporani. La història barreja el component màgic amb el dia a dia d’una ciutat cosmopolita.

Arhur Harari, que ha rebut diferents premis com a guionista de cinema, aporta les seves influències cinematogràfiques per dotar el còmic d’un tempo pausat però angoixant, on la desesperació dels protagonistes es trasllada al lector.

L’intent dels protagonistes de recuperar el seu cos esdevé un viatge dolorós pels seus passats, on hauran de rememorar la seva identitat, qüestionar-se el seu gènere i reconstruir les seves relacions sentimentals.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Aquest llibre descriu com la música influeix en el desenvolupament emocional del nadó dins del ventre matern. Enforteix el vincle emocional entre nadó i la mare. Crea llaços afectius profunds, per tal d’assegurar un començament de vida ple d’amor i connexió, i posa els fonaments de d’una sòlida educació emocional.

La música, com un dels mitjans de comunicació més importants per a l’ésser humà, té un poder terapèutic àmpliament reconegut. A través del so i la música, el fetus estableix contacte amb la seva mare i amb el món exterior. El llibre explica els beneficis de la musicoteràpia :

– augmenta el desenvolupament sensorial dins l’úter.

– creix la percepció auditiva fetal.

El llibre aporta consells pràctics i pràctiques sonores per acompanyar el desenvolupament del nadó durant l’embaràs.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El batch playing és una combinació entre el Bath cooking i el joc, on es preparen amb antelació kits de joc amb molt pocs ingredients bàsics, però que es poden combinar de manera il·limitada.

L’autora, artista multidisciplinar i investigadora, comparteix la seva experiència professional i la de mare per oferir-nos 20 kits de jocs de diversos materials per desenvolupar la creativitat i imaginació dels infants. Moltes són les avantatges d’aquest tipus de joc: la llibertat que dona als infants per escollir, crear i desenvolupar el seu propi joc sense cap interferència ni norma per part dels adults; el mateix kit serveix per a totes les edats; els materials tenen un cost baix i els materials no depèn de la tecnologia.

Anima’t a fer-los jugar amb els kits que proposa el llibre per fer a casa o a l’exterior.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El títol d'aquesta obra de realitat novel·lada, de capítols en forma de contes entrelligats, és una contradicció. Perquè, gràcies a l'autora, sí que n'ha quedat alguna cosa, d'aquest poble esborrat del mapa. Una explosió absurda feta pels republicans quan ja perdien la guerra, com absurdes ho són totes les morts, que es diu en començar la narració. La marca de la casa en les obres de Maria Escalas, fa que la narració dels fets colpeixi tant com els passatges concrets que tenen la força de la poesia. Ho té tot.

Una poesia a la qual la mateixa autora fa referència almenys tres vegades. "Poetes o putes, què més dona" (pàg. 79), és un joc de paraules molt ben trobat, pel contrast en el significat i la coincidència alhora de les dues paraules que s'assemblen, també com en un oxímoron. El que, en llenguatge tècnic se'n diu Discordia concors / Concordia discors.

Com que és tot basat en la realitat, és molt curiós quan un personatge empresonat pels fatxes, de Figueres, al costat de Llers, es diu Salvador Dalí. "Soc pintor, sabeu? Soc artista! Soc un geni!" (pàg. 40), diu a un company de cel·la. No seria res més que la personificació d'aquesta escriptora, que està cridada a esdevenir una autora clàssica.

Pel que fa als passatges colpidors, me n'ha arribat molt aquest: "La pena dels altres fa que ningú s'acosti, com la pesta, o com les febres que s'han endut tot el que estimava" (pàg. 25). Les persones que alguna vegada a la vida han estat humiliades, que deia Pla, saben molt bé què és que tothom les eviti, que les envolti el buit.

De totes maneres, no és una obra maniqueista, del blanc o negre dels escacs, imatge que utilitza, sinó feta del gris de qui té crítiques per als dos bàndols de la Guerra Civil. Tot i que es posiciona amb les esquerres al capdavall. El contrast entre l'escriptura fresca, llegidora i que atrapa d'aquesta autora, amb els fragments de textos reals escrits en aquell castellà carrincló de l'època, que tracten qüestions legals o polítiques, és brutal. Costen molt de llegir.

Aquest Llers destruït, que seria una metàfora del catalanisme vençut, té molta força. Com l'idealisme que transmet tota l'obra, que prova de "posar llum a la foscor", com es titula un dels capítols. Una força que només pot transmetre la literatura, que és feta perquè les coses no morin mai del tot.

Més informació: 

• Maria Escalas a les biblioteques

Recomanat per Helena Bonals, de la Biblioteca Tecla Sala de L'Hospitalet de Llobregat

Aquest és un llibre per descobrir la muntanya amb els més petits, nens i nenes, d’entre 5 i 15 anys amb companyia de les seves famílies.

Són 50 ascensions arreu els Pirineus Catalans, en aquest cas els Orientals. Unes rutes que van pel sud i pel nord, que es mouen de les proximitats de la Mediterrànea a les muntanyes d’Aran.

En aquest primer volum trobareu itineraris arreu del Ripollès, el Berguedà, la Cerdanya, l’Alt Urgell, el Solsonès i la Catalunya del Nord.

Al llibre trobem consell pràctics per preparar cada ruta, i característiques dels itineraris:

• Tipus de senders i senyalització
• Grau de dificultat
• Durada del recorregut
• Mapa de desnivell
• Equipament necessari
• Predicció meteorològica

En aquesta guia trobareu valls paradisíaques, cims esvelts, collades plenes de màgia, llacs fantàstics, camis i senders que us portaran fins a indrets que mai oblidareu. Tot amb la clara intenció de l’autor de fer esdevenir als infants muntanyencs experts i amants de la natura.

Carles Gel és guia d'alta muntanya, professor d'esquí de fons i escriptor. La seva vida està complementant dedicada a la muntanya, l'aventura i l'escriptura. Des de l'any 1988 ha participat en una trentena d'expedicions: de l'Everest al McKinley. No obstant això, els Pirineus són la seva gran passió. Ha assolit més de 2.800 cims de 2.000 i 3.000 metres per tot tipus d'itineraris al llarg de totes les èpoques de l'any.

Recomanat per Vicky Romo. Biblioteca Antonio Martín, El Prat de Llobregat.

Hi ha llum entre les cordes és molt més que un llibre d’escalada. Sílvia Vidal, una de les grans referents de l’alpinisme internacional, ens convida a entrar en el seu món interior a través de relats que combinen aventura, reflexió i sensibilitat. Les parets verticals, les grans vies i les expedicions solitàries esdevenen l’escenari des d’on l’autora parla de la por, el silenci, la presa de decisions i la relació íntima amb la natura.

Amb una escriptura honesta i serena, Vidal defuig l’èpica fàcil i aposta per una mirada profunda sobre què significa escalar: no tant arribar al cim, sinó viure el camí. El llibre atraparà tant els amants de la muntanya com aquells lectors que busquen històries de superació personal, introspecció i connexió amb l’entorn. Una lectura inspiradora que ens recorda que, fins i tot en situacions límit, sempre hi pot haver llum entre les cordes.

Recomanat per la Biblioteca Terrassa Districte 5.

Guions radiofònics que Walter Benjamin va escriure, entre els anys 1927 i 1933, per a la ràdio alemanya. El seu treball acaba just quan, amenaçat pel nazisme, es va exiliar a París, l’any 1933. Els registres sonors no es conserven i dels guions, que es van recuperar a la dècada dels 60, es conserven uns vuitanta.

Aquesta edició és una selecció de tretze dels guions originals amb il·lustracions de Judy Kaufmann. L’estil inconfusible i crític de Benjamin està present en tots els guions i en el temes que aborda. Des del terratrèmol de Lisboa, la vida a Pompeia, la llei seca als Estats Units fins a la caça de bruixes o la vida dels berlinesos. Benjamin fa gala d’un estil allunyat dels seus escrits més filosòfics, on aborda els temes des de l’anècdota i la crònica, amb l’atenció d’algú que explora la realitat amb rigor. El lector reconeixerà en aquests relats mons i moments ja desapareguts que cobren vida amb la seva paraula i la seva veu.

*Recomanacions de la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Glamour. Aquesta és la paraula que transmeten els vestits que diversos dissenyadors van elaborar per a les estrelles de cinema en la seva època daurada des dels anys 30 fins a la dècada dels 60. Estrelles de cinema fetes per lluir postura i vestits elegants que, sovint, han esdevingut icones del cinema clàssic. Qui pot oblidar els vestits de Vivien Leigh a Allò que el vent s’endugué, disseny de Walter Plunkett? Per no parlar dels emblemàtics vestits negres de Gilda i Forajidos que vestien, respectivament, Rita Hayworth amb disseny de Jean Louis i Ava Gardner amb disseny de Vera West. O el vestit blanc (calcetes incloses) que Marilyn Monroe intenta dominar a La tentación vive arriba.

Des de les femmes fatales fins a les dones més dolces o turmentades. Totes les dives del cinema necessitaven lluir els models més espectaculars o sobris que acompanyaven les seves magnífiques interpretacions. En el llibre trobaràs, ordenades per actrius, fotografies en blanc i negre de les més impressionants i elegants actrius del cinema americà en fotografies a tota pàgina en blanc i negre. Al final hi ha un apartat, amb algunes fotografies en color, d’altres vestits que tampoc et pots perdre.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals