Inici
-
Pintoras
El projecte artístic més ambiciós de Sara Rubayo, la historiadora de l'art que ha revolucionat els museus a Espanya: una recopilació exhaustiva de totes les dones pintores des de l'Antiguitat fins al segle XVII. Parlem dels artistes des del segle VI a. C fins al XVII: són molts segles d'història, segur que recordes algun nom. Però qui et venen al cap? Quants homes? Quantes dones? Pintores vol. 1 sorgeix de la necessitat de trobar a les dones de la història de l'art per a poder pintar una imatge completa del desenvolupament artístic al llarg dels anys. Des de la premissa «totes dins i cap fora», Sara Rubayo posa llum sobre totes aquelles dones que es van dedicar a l'art. Si bé la història de l'art només sembla contemplar a les dones com a muses o com a pintores de poc talent, aquest tom té com a objectiu donen la volta en saber convencional: recuperen de l'oblit a artistes de les quals a penes hem sentit parlar perquè hi ha molt poca informació sobre elles. Perquè per breu que hagi estat la seva història, cada artista es mereix el degut reconeixement i la seva obra ha de tenir el seu lloc en el coneixement popular. Quan un visitant entra en el Museu del Prado, espera veure Les Meninas de Diego Velázquez, no les natures mortes de Clara Peeters, malgrat pertànyer al mateix estil artístic, i tenir un incalculable valor històric. Pintores vol. 2 pretén donar resposta al buit de coneixement que té la història de l'art: les dones artistes. No és que no les coneguem perquè no existissin, sinó perquè van ser menyspreades artísticament i oblidades històricament. En aquest tom, que comprèn tot el segle XVIII, Sara Rubayo aporta una nova perspectiva a la història de l'art perquè puguis donar-li el merescut reconeixement a totes aquelles dones que han contribuït a la nostra cultura amb el seu talent. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
No mataràs
Déu anuncia a Moisès que no podrà alliberar els hebreus d’Egipte si no és fent ús de la força. Partint d’aquest comunicat, i assenyalant la incongruència respecte al manament «No mataràs» que Déu també dona al profeta, el filòsof Bernat Dedéu reflexiona sobre les conseqüències polítiques de l’assassinat. Segons Dedéu, es tractaria d’unes implicacions que trobaríem a la base dels grans pensadors contractualistes occidentals, com són Thomas Hobbes i Jean-Jacques Rousseau. Només l’home nietzschià, el llibertí i el suïcida s’escaparien del gran pacte que cadascú de nosaltres fa amb l’Estat: cedir-li la capacitat individual de matar per evitar la temptació d’aniquilar-nos els uns als altres. Una anàlisi filosòfica dels orígens de la pau social i d’aquest manament que avui dia gaudeix del màxim consens legal i ètic. La sèrie Deu Manaments vol repensar els grans temes de la contemporaneïtat seguint el fil conductor del decàleg. Amb una mirada fonda i actual, responent a problemàtiques d’avui, lluny de qualsevol confessionalisme. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Muncipals
-
No cometràs adulteri
L’adulteri pot ser el que ha sigut sempre segons el diccionari normatiu, és a dir, la «violació de la fidelitat conjugal». Ara bé, per la poeta Blanca Llum Vidal, també pot ser altres coses: un indici d’un problema que batega al fons de la nostra organització social i fins i tot un mecanisme per sanar-lo; una ocasió per posar en qüestió els rols de gènere; una experiència per explorar l’impacte dels cossos en contacte (que sempre hem llegit per contrast amb dues ànimes que es troben). Amb un estil poètic i abassegador, Vidal reinterpreta els versos polítics de Brossa, la sorprenent història de la poeta Marina Tsvetàieva i les narratives dissidents de Víctor Català. Un text subversiu que explora les conseqüències polítiques i socials d’entregar-se al sexe més enllà del matrimoni. La sèrie Deu Manaments vol repensar els grans temes de la contemporaneïtat seguint el fil conductor del decàleg. Amb una mirada fonda i actual, responent a problemàtiques d’avui, lluny de qualsevol confessionalisme. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Óptimo : rendimiento, empatía e inteligencia emocional
Daniel Goleman va revolucionar la forma com concebem la intel·ligència. Ara, revela mètodes pràctics per a utilitzar aquests recursos interns i aconseguir un estat òptim d'alt rendiment i satisfacció. Daniel Goleman i Cary Cherniss revelen com la intel·ligència emocional pot ajudar-nos a tenir un gran dia, tots els dies. Expliquen com aconseguir d'una manera realista la satisfacció, treballant de manera constant en un nivell òptim. Basats en la recerca sobre com centenars de persones construeixen l'arquitectura interna d'un bon dia productiu, els autors descriuen de quina manera se sent un estat òptim i mostren com la intel·ligència emocional és la clau per al nostre millor rendiment personal o laboral. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Escritos sobre el arte
Com molts grans pintors del segle XIX, Ingres escrivia sobre l'art. Ho feia en quaderns desordenats, en esborranys de cartes de negocis, en comptes de despeses, en paperots dispersos enmig d'altres papers, però que junts conformen una de les obres sobre estètica més significatives de la modernitat. Va ser el seu alumne Henri Delaborde qui va recollir, en 1870, els pensaments deixats pel mestre. Procedents, doncs, de fonts diverses, i no obstant això singularment coherents, en ells neix una reflexió sobre l'art que té en igual mesura el sentit de l'eternitat i el sentiment de la vida, el ressò del llenguatge confidencial i la vocació de l'absolut. No estem davant d'un tractat o a una obra sistemàtica, sinó davant d'una sort d'aforismes que capturen una intuïció, davant reflexions sobre la pintura desenvolupades enmig dels alumnes, mentre es mou entre els cavallets, dona explicacions davant del model i corregeix els treballs. No obstant això, poques pàgines contenen com aquestes, tanta tensió metafísica, amb un Ingres al marge dels clixés, que fa un elogi de la puresa de la línia, però també de l'emoció en pintura, una mística del Bell; que ens parla no de l'art del seu temps, sinó de l'art atemporal i sense etiquetes, de l'art que és «etern i únic», com úni ca i eterna és la bellesa de la naturalesa. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La Eutonía: para mantener la salud del perineo con el paso de los años: adiós a las pérdidas de orina!
La eutonia és una disciplina corporal basada en l’experiència del propi cos. Ajuda a la persona a prendre consciencia del seu to muscular i regular-lo i educar-lo quan sigui necessari. En aquest llibre, l'autora es centra en el perineu, i la zona pelviana i com fruit de l’experiència d’acompanyar a embarassades i dones en el seu postpart, amb l’observació de les sensacions i l’anàlisi dels bloquejos. Ofereix esquemes i exercicis variats i aptes per a tothom, tant si es té bona salut o es pretén curar alguna patologia. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Compra bé, menja millor: tota la informació que necessites per fer una compra saludable
L’autor, dietista-nutricionista i preparador físic, explica com anar a comprar amb criteri i trobar productes saludables. És un procés cada vegada més necessari davant l'allau d’additius amb què la indústria alimentària inunda la majoria de productes. Exposa com llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, quins son les additius que cal evitar i les aplicacions que et poden ajudar a fer la compra. Afegeix consells a tenir present a l'hora d'anar a comprar productes com el peix i el marisc, la carn, els embotits, la fruita i la verdura, o fins i tot l'aigua! *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La buena ansiedad: cómo aprovechar el poder de la emoción más incomprendida
Wendy Suzuki, neurocientífica, ha desenvolupat un innovador programa per a gestionar l'ansietat i convertir-la en un poderós recurs. Ha descobert que l’ansietat, tot i ser desagradable, és essencial per a la nostra supervivència. De fet, l'ansietat és un component clau per a poder viure bé. Cada emoció (por, estrés...) té un objectiu evolutiu i l'ansietat està dissenyada per a fer-nos visibles les emocions negatives que ens fan patir. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La Piràmide de la longevitat : la guia definitiva per recuperar la vitalitat tenint cura de tu mateix des de dins
Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé? Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha analitzat quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide segons el nivell d’impacte a la nostra salut. Des d’una òptica integrativa, analitza la salut des de tots els àmbits. Arriba a conclusions interessantíssimes en què alimentació, hàbits esportius, salut intestinal i salut mental s’enllacen i generen el que serà una manera d’enfocar la vida que ens portarà no només a viure més anys, sinó també a fer-ho amb una bona qualitat de vida. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
366 historias (y más) de los Juegos Olímpicos que deberías conocer
Cada quatre anys, la Humanitat es planteja un gran desafiament: reptar-se a si mateixa en un concurs de pau i superació per a explorar els seus límits físics, morals i mentals. Això són els Jocs Olímpics moderns, la colossal iniciativa d'un francès que va consagrar la seva vida i la seva fortuna a reviure el vell somni dels grecs iniciat fa segles, entorn de l'any 1100 a. C., segons la llegenda. Aquest llibre arrenca en aquell temps i recorre el segle i quart en el qual l'ideal de Coubertin s'ha anat plasmant, començant per Atenes-1896, els primers Jocs de l'Era Moderna. Per aquí desfilen multitud d'herois, com Johnny Weismuller, Jesse Owens, Mark Spitz, Nadia Comaneci, Carl Lewis, Fermín Cacho, Michael Phelps o Usain Bolt. Herois entre herois en una competència en la qual l'important és participar, sí, però en la qual només el llorer proporciona la immortalitat. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Per què, Dalí?: l'enigma com a provocació en l'art
Amb motiu de l’exposició monogràfica de l’obra El Crist de Dalí, al Museu Dalí de Figueres (novembre del 2023-abril del 2024), es publica aquest assaig que analitza la seva trajectòria pictórica i tècnica . Mitjançant una ficció en forma de correspondència epistolar amb el pintor, Javier Sierra ens submergeix en l’essència d’aquesta obra i el seu procés de creació. A continuació, Antonio López, en diàleg amb Montse Aguer, aprofundeix sobre la figura de Salvador Dalí i ens convida a endinsar-nos en la ment, el cervell i el procés de creació d’un dels artistes més complexos dels últims temps. La part més tècnica va a càrrec de diversos membres del centre de documentació de la Fundació Gala-Salvador Dalí. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La Biblioteca de los nuevos comienzos
Aquest llibre és una lloança al poder dels llibres i als aprenentatges que se’n deriven. Posa en valor la importància de seguir el propi camí a les nostres vides malgrat els dogmes establerts o a les dificultats que ens apareguin. Es tracta de cinc relats que se situen a Tòquio i que giren a l’entorn d’una biblioteca de barri on tots els protagonistes acaben per deixar-se recomanar llibres per la bibliotecària, la Sra. Komachi. I és a través de l’encert d’ella en les necessitats del lector i del coneixement que els aporten les lectures que les vides dels personatges de cada una de les històries prenen nous rumbs en la direcció als seus somnis canviant-los la vida de manera contundent. Es tracta d’un llibre de lectura àgil, sense complicacions, però que alhora cal anar digerir a poc a poc. Aborda temes vitals, ja siguin viscuts des d’una problemàtica o bé, viscuts com a projectes futurs. Resulta fàcil identificar-se amb la situació dels protagonistes. Michiko Aoyama va estudiar periodisme i va ser corresponsal a Sidney. Quan va tornar al Japó va treballar com a editora d’una revista fins que va dedicar-se a temps complet a l’escriptura. Aquesta és la seva segona novel·la i va ser finalista del Premi dels Llibreters al Japó. Està traduïda a vint-i-dos idiomes i se n’han venut més de 300.000 exemplars. Més informació: Michiko Aoyama a les Biblioteques Fitxa Recomanat per Bibliobús Guilleries.
-
El Gran món
Aquest mestre de la novel.la negra, torna apostar per la novel.la històrica i d’ aventures. Després de la trilogia de l’Europa d’entreguerres, amb el “Gran Món” enceta un nou cicle històric sobre “Els anys gloriosos” En aquesta ocasió ens transporta a l'any 1948 a l’època colonial de la Indoxina francesa. El llibre narra les diferents històries vitals dels fills de la família Pelletier, a cavall entre Beirut, Indoxina i Paris, històries que s’entrellacen i s’alternen. Tot i això, el llibre no està exempt dels ingredients característics dels seus llibres anteriors (agilitat narrativa, girs de guió inesperats, sarcasme però sobretot destaca pel retrat psicològic que fa dels personatges. A la novel.la hi trobarem de tot: una saga familiar plena de secrets morbosos, assassinats per descobrir, corrupció, transaccions il·legals, amors i ambicions...tot en una novel.la extensa però absorbent. Més informació: Pierre Lemaitre a les Biblioteques Entrevista Recomanat per Montse Fàbregas. Bibliobús Puigdon.
-
Las Dos vidas de Mina Índigo
Intrigant i molt addictiva! Plena de girs sorprenents que atraparan a qui s’atreveixi a llegir-la! Alhora, però, no s’oblida de cedir un espai important al romanticisme i a la bondat dels seus personatges. Així és l’ultima novel·la de Alaitz Leceaga. Descriu amb molt detall com és l’ambient a Barcelona a les portes de rebre un esdeveniment d’una gran envergadura: la gran Exposició Universal del 1888. Sens dubte, aquest fet ha de posicionar la ciutat al mapamundi del món mundial, obrir-li noves possibilitats en tots els sentits. Però just en aquest moment, uns estranys i foscos esdeveniments fan trontollar-ho tot plegat, i la mèdium Mina Índigo s'hi implicarà per tal d'esclarir la veritat. Una dona molt valenta, observadora, sensitiva, calculadora, i també molt empàtica i lluitadora que arrossega la seva pròpia maleta plena de fantasmes i secrets. I no ens oblidem tampoc de l’arribada del nou patòleg forense, el doctor Ellis. Alaitz Leceaga (Bilbao, 1982) es va donar a conèixer el 2018 amb El bosque sabe tu nombre (Premi de la Asociación de Libreros de Vizcaya 2019), que es va convertir en una de les revelacions literàries de l’any, a més de vendre’s els drets per a l’adaptació televisiva. Posteriorment, ha publicat també Las hijas de la tierra i Hasta donde termina el mar (Premi de Novel·la Fernando Lara 2021). Més informació: Alaitz Leceaga a les Biblioteques Recomanat per Bibliobús Tagamanent.
-
La Nit de les criatures
La Lula Ann neix en una família de persones negres mulates. El seu color de pell és massa negre per uns pares que intenten amagar la seva condició. El pare en veure-la, abandona la família, i la mare, no li mostra cap mena d'afecte, fins i tot no deixa que li digui mare, si no "Sweetness". La Lula Ann creix en aquest entorn, sota una educació molt estricta, i quan es fa gran decideix canviar-se el nom per Bride i exhibeix la seva negror de forma explícita, ressaltant-la amb vestits blancs impol·luts. És una persona amb un gran èxit laboral. Després de trencar amb el seu promès tot comença a esfondrar-se. L'ataquen pel carrer, ha d'anar a l'hospital i tot plegat fa que hagi de deixar la feina per un temps. Els traumes de la infància sobreïxen i trasbalsen una vida aparentment controlada i d'èxit. La vida, però, retorna a l’inici, en un bucle infinit. Toni Morrison ens endinsa en la societat afroamericana des de dins, fent surar els tabús i complexes d’una societat marcada per la dominació blanca. Ens posa davant d’una situació familiar duríssima i ens interroga sobre la necessitat de donar amor als fills. L’absència d’estima pot marcar la vida i en algun moment o altre ressorgeix. Una gran novel·la que ens mostra una mirada diferent sobre el racisme, sobretot perquè es dona dins de la mateixa raça, i una gran lliçó literària que desgrana les emocions humanes, fins i tot les més dures. Excepcional! Més informació: Toni Morrison a les Biblioteques Toni Morrison Reads From and Discusses "God Help the Child" Recomanat per Bib. Municipal de Manlleu BBVA.
-
I si et menges la magdalena?
En el subtítol del llibre hi trobem el tema: una guia jove per viure amb el teu cos, escrit per la María Lerín, psicòloga i psicoterapeuta especialitzada en Trastorns de la Conducta Alimentària i il·lustrat per la dissenyadora gràfica i il·lustradora Marina Tena. Un llibre molt visual i fàcil de llegir estructurat en 10 capítols que ens parla de les nostres emocions i de com aquestes condicionen la nostra relació amb el menjar. Ara més que mai i gràcies a les xarxes socials, el cos, especialment el dels joves està en el punt de mira. Aquesta lectura pot ser una molt bona guia per combatre tots els missatges erronis al voltant d’això i poder gaudir del menjar sense ansietat i malestar. Una eina bàsica per aprendre a respectar el nostre cos i alliberar-nos de la pressió estètica que ens envolta. Coneixerem com deixar enrere la culpa, la vergonya i l’ansietat alhora que comprendrem les emocions complexes que s’amaguen darrere de la nostra imatge corporal. Per facilitar-nos molt millor la comprensió de tot el que s’hi explica la guia està acompanyada d’exercicis pràctics que ens ajudaran a acceptar-nos tal com som. Adreçada especialment als joves però indicada per a totes les edats. A biblioteques: transtorns de la conducta alimentària Web de l'autora: https://alimentatuesencia.com/equipo/maria-lerin/ @simplementesiente (l’autora) @doncspinto (la il·lustradora) Recomanat per Imma Grau de la biblioteca La Ginesta de Begues.
-
Amor i enyorança
Amor i enyorança narra l’experiència i els obstacles amb què es troba un jove grec que arriba a Estocolm després de patir la guerra i els seus horrors. La universitat sueca li dona una beca per tal d'estudiar història de les idees, cosa que sempre ha estat el seu somni. El protagonista arriba desorientat, perdut i molt descol·locat. Passa penúries, té dubtes morals i identitaris, sent un constant desarrelament. Però també treballa, fa amics i s'enamora perdudament d'una dona. En aquests capítols centrats en la passió de la joventut, l'autor ens parla de la condició de l'enamorament i les seves conseqüències. Justament és aquesta dicotomia entre el dolor i la joia el que fluctua constantment a la novel·la, com a la vida mateixa. Es tracta d'una escriptura honesta, bonica i aparentment senzilla, però alhora molt profunda. Un llibre deliciós que fa reflexionar, com d’altres obres de l’autor que sempre són molt recomanables. Theodor Kallifatides és un autor grec nascut el 1938 que va emigrar a Suècia l’any 1964 buscant feina. Allà va consolidar la seva carrera literària, justament en suec. Les seves narracions tenen molts apunts autobiogràfics. Ha rebut nombrosos premis i els darrers anys té molta acceptació al nostre país on l'editorial Galaxia Gutenberg va editant els seus títols en català i castellà. Enllaços d'interès: Aladí (edició en català) Aladí (edició en castellà) BiblioDigital (edició en català) BiblioDigital (edició en castellà) Entrevista a l’autor al programa Pagina2 (La2) Entrevista a l’autor amb la seva traductora al català, Montserrat Camps, i la directora de la biblioteca La Muntala, Maria Antònia Caño. Recomanat per Toni Martos Pujalte. Biblioteca de Viladecans.
-
Cómo aprender a gestionar bien el tiempo: métodos, técnicas y hábitos
Obra didàctica i directa, mostra els mètodes i tècniques més eficaces per gestionar bé el temps. Ens ensenya a aplicar-los; les seves avantatges i inconvenients i en quines àrees son més eficaces. Escrit per un emprenedor especialitzat en formació i assessorament. Aquest llibre és una eina de treball realment útil i pràctica. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Empresas con conciencia : más allá de la responsabilidad social corporativa
Durant moltes dècades, l'economia s'ha regit per la primacia dels accionistes, que centra de la gestió empresarial en la maximització dels beneficis a curt termini. Però a més de crear valor econòmic, les empreses també poden crear, o en el pitjor dels casos destruir, valor social i mediambiental Les empreses socialment responsables són les que estan dirigides per una brúixola moral interior, que regula les accions envers els seus treballadors, proveïdors i la societat en general. Aquestes empreses poden rentables, guanyar diner i ser socialment beneficioses. Els autors donen exemples d’empreses reconegudes que ja han implantat aquest compromís. *Recomant per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Dale a la lengua: level A2 : trucos para hablar y escribir bien
Les llengües canvien i no n’hi ha prou amb la gramàtica, la sintaxi i el lèxic que vam aprendre a l’escola, per escriure i fer-nos entendre. Aquest llibre pretén posar-nos al dia dels coneixements que tenim del castellà i incorpora les noves actualitzacions de la RAE, de manera distesa, propera i divertida. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Pastelería: la referencia de la pastelería
Una obra de referència per aprendre o millorar els teus coneixements sobre pastisseria. Ofereix consells, tècniques, recursos i nocions bàsiques per aconseguir bons resultats en qualsevol moment: berenars, pastissos, xarrups, coulis, gelats, rebosteria, 200 receptes que t’ajudaran molt. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Del ultramarinos al hipermercado: un recorrido por los sabores, recuerdos y costumbres de toda una generación
Un repàs del productes i dels hàabits en l’alimentació que han canviat des dels anys 80 fins a l’actualitat. L’autor, doctor en ciència i tecnologia dels aliments, fa un anàlisi dels aliments, de la manera de comprar i cuinar, i de les tendències actuals, promogudes pel canvi climàtic, com la carn vegetal, i el futur de l’agricultura. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Perpendicular al sol
Un còmic compromès amb els drets humans que denuncia la crueltat del règim penitenciari nord-americà i el biaix racista que sovint acompanya l’absurditat de la pena de mort Quan la dibuixant tenia 18 anys va començar a escriure’s cartes amb Renaldo Mc GIrth, també de 18 anys, que estava condemnat a mort. Aquest còmic representa les seves cartes, les visites, l’amistat entre els dos i les vides paral·leles. Es una reflexió profunda i critica sobre la pena de mort i el sistema penitenciari dels Estats Units, sobre la desigualtat social i cultural i el racisme sistèmic, i en darrer lloc, l’esperança de la redempció. Aquest còmic ha rebut diversos premis com el Bd FNAC France Inter, Premi BD Gest 2023, Artemisa còmic creat per Dones 2024 i a l’obra basada en fets reals. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
El cuerpo de Cristo
Aquesta és la història personal de la pròpia dibuixant, que explica la seva experiència amb la malaltia mental de la seva mare. Comença amb una mirada infantil, innocent i crèdula i es va transformant amb una maduresa precoç que l’obliga a prendre consciència dels dimonis que turmenten la seva mare, acompanyat sempre del seu amor incondicional de filla. Aquest còmic va rebre diversos premis per la manera de tractar les malalties mentals i pel disseny gràfic. Es tracta d’un dibuix fresc, ple de colors i la inclusió de dibuixos de brodats. Fa servir el negre per explicar experiències del passat i els colors vius els moments més dolorosos. Es una obra que destaca per la seva emotivitat, força i alhora positivitat. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Merel
Clara Lodewick és una jove autora de Brussel·les que ha debutat amb aquest còmic ple de maduresa gràfica i narrativa, un retrat social del Flandes rural. Merel , la protagonista, és una dona que, als seus quaranta anys, viu tranquil·la i lliure, sense marit ni fills. La seva vida es reparteix entre la seva granja d’ànecs, el club de futbol del poble, l’escriptura i els amics. Una nit tot s’embolica, quan fan córrer el rumor que la Merel es posa al llit amb tots els homes del poble. A partir d’aquest moment, tothom es gira en contra de la Merel. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Crea tu segundo cerebro : un método probado para organizar tu vida digital
Un mètode per a ser més productius. La tecnologia ens dona tantes possibilitats per accedir, emmagatzemar i difondre informació que ens pot paralitzar per excés. Aquest llibre ofereix millores potents i significatives amb el sistema CODE: capturar, organitzar, destil·lar i expressar. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Horas extra: por qué necesitamos reducir la semana laboral
Un detallat assaig on els autors fan un repàs dels diferents moments històrics en que les jornades laborals han anat fluctuant segons el context i expliquen els beneficis que menys treball i més oci podria oci podria contribuir a frenar la crisi climàtica fins a promoure la salut mental i la igualtat de gènere. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Trabajo sucio : los trabajos esenciales y los estragos de la desigualdad
Treball brut és aquell que la societat considera essencial però moralment compromès o qüestionable. Eval Press examina un conjunt de feines i analitza les dificultats psicològiques i emocionals com l’estigma, la vergonya, l’estrès i les càrregues que aostumen a recaure sobre treballadors de baixos ingressos, els immigrants sense papers , les dones i les persones racialitzades. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Water made us
El músic i poeta de Chicago Jamila Woods torna a brillar mentre es pregunta, què significa rendir-se completament a l'amor? A través de Water Made Us, Jamila abraça nous gèneres, melodies lúdiques i jocs de paraules hipnotitzants, mentre travessa el tumult emocionant de les restes i el refugi de l'amor. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Hyper_O
Carles Viarnès sorprèn amb "Hyper_O", un arriscat doble salt sense xarxa. Ens trobem davant un disc construït a partir de models gregorians on pren protagonisme un singular i innovador instrument, el hiperórgano. Es presentarà en viu en escenaris com el festival Sónar, l'Auditori de Girona o el Orgelpark d'Amsterdam. Les composicions originals que conformen "Hyper_O" beuen dels models gregorians, però flueixen amb màxima naturalitat en un context electrònic. És de fet una aposta per relligar tot el llegat del papa Gregori Magno: d'una banda els modes musicals gregorians i per un altre, els set pecats capitals i les set virtuts que els contraresten. I elaborar un discurs contemporani. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Pintoras
El projecte artístic més ambiciós de Sara Rubayo, la historiadora de l'art que ha revolucionat els museus a Espanya: una recopilació exhaustiva de totes les dones pintores des de l'Antiguitat fins al segle XVII. Parlem dels artistes des del segle VI a. C fins al XVII: són molts segles d'història, segur que recordes algun nom. Però qui et venen al cap? Quants homes? Quantes dones? Pintores vol. 1 sorgeix de la necessitat de trobar a les dones de la història de l'art per a poder pintar una imatge completa del desenvolupament artístic al llarg dels anys. Des de la premissa «totes dins i cap fora», Sara Rubayo posa llum sobre totes aquelles dones que es van dedicar a l'art. Si bé la història de l'art només sembla contemplar a les dones com a muses o com a pintores de poc talent, aquest tom té com a objectiu donen la volta en saber convencional: recuperen de l'oblit a artistes de les quals a penes hem sentit parlar perquè hi ha molt poca informació sobre elles. Perquè per breu que hagi estat la seva història, cada artista es mereix el degut reconeixement i la seva obra ha de tenir el seu lloc en el coneixement popular. Quan un visitant entra en el Museu del Prado, espera veure Les Meninas de Diego Velázquez, no les natures mortes de Clara Peeters, malgrat pertànyer al mateix estil artístic, i tenir un incalculable valor històric. Pintores vol. 2 pretén donar resposta al buit de coneixement que té la història de l'art: les dones artistes. No és que no les coneguem perquè no existissin, sinó perquè van ser menyspreades artísticament i oblidades històricament. En aquest tom, que comprèn tot el segle XVIII, Sara Rubayo aporta una nova perspectiva a la història de l'art perquè puguis donar-li el merescut reconeixement a totes aquelles dones que han contribuït a la nostra cultura amb el seu talent. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
No cometràs adulteri
L’adulteri pot ser el que ha sigut sempre segons el diccionari normatiu, és a dir, la «violació de la fidelitat conjugal». Ara bé, per la poeta Blanca Llum Vidal, també pot ser altres coses: un indici d’un problema que batega al fons de la nostra organització social i fins i tot un mecanisme per sanar-lo; una ocasió per posar en qüestió els rols de gènere; una experiència per explorar l’impacte dels cossos en contacte (que sempre hem llegit per contrast amb dues ànimes que es troben). Amb un estil poètic i abassegador, Vidal reinterpreta els versos polítics de Brossa, la sorprenent història de la poeta Marina Tsvetàieva i les narratives dissidents de Víctor Català. Un text subversiu que explora les conseqüències polítiques i socials d’entregar-se al sexe més enllà del matrimoni. La sèrie Deu Manaments vol repensar els grans temes de la contemporaneïtat seguint el fil conductor del decàleg. Amb una mirada fonda i actual, responent a problemàtiques d’avui, lluny de qualsevol confessionalisme. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Escritos sobre el arte
Com molts grans pintors del segle XIX, Ingres escrivia sobre l'art. Ho feia en quaderns desordenats, en esborranys de cartes de negocis, en comptes de despeses, en paperots dispersos enmig d'altres papers, però que junts conformen una de les obres sobre estètica més significatives de la modernitat. Va ser el seu alumne Henri Delaborde qui va recollir, en 1870, els pensaments deixats pel mestre. Procedents, doncs, de fonts diverses, i no obstant això singularment coherents, en ells neix una reflexió sobre l'art que té en igual mesura el sentit de l'eternitat i el sentiment de la vida, el ressò del llenguatge confidencial i la vocació de l'absolut. No estem davant d'un tractat o a una obra sistemàtica, sinó davant d'una sort d'aforismes que capturen una intuïció, davant reflexions sobre la pintura desenvolupades enmig dels alumnes, mentre es mou entre els cavallets, dona explicacions davant del model i corregeix els treballs. No obstant això, poques pàgines contenen com aquestes, tanta tensió metafísica, amb un Ingres al marge dels clixés, que fa un elogi de la puresa de la línia, però també de l'emoció en pintura, una mística del Bell; que ens parla no de l'art del seu temps, sinó de l'art atemporal i sense etiquetes, de l'art que és «etern i únic», com úni ca i eterna és la bellesa de la naturalesa. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Compra bé, menja millor: tota la informació que necessites per fer una compra saludable
L’autor, dietista-nutricionista i preparador físic, explica com anar a comprar amb criteri i trobar productes saludables. És un procés cada vegada més necessari davant l'allau d’additius amb què la indústria alimentària inunda la majoria de productes. Exposa com llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, quins son les additius que cal evitar i les aplicacions que et poden ajudar a fer la compra. Afegeix consells a tenir present a l'hora d'anar a comprar productes com el peix i el marisc, la carn, els embotits, la fruita i la verdura, o fins i tot l'aigua! *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La Piràmide de la longevitat : la guia definitiva per recuperar la vitalitat tenint cura de tu mateix des de dins
Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé? Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha analitzat quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide segons el nivell d’impacte a la nostra salut. Des d’una òptica integrativa, analitza la salut des de tots els àmbits. Arriba a conclusions interessantíssimes en què alimentació, hàbits esportius, salut intestinal i salut mental s’enllacen i generen el que serà una manera d’enfocar la vida que ens portarà no només a viure més anys, sinó també a fer-ho amb una bona qualitat de vida. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Per què, Dalí?: l'enigma com a provocació en l'art
Amb motiu de l’exposició monogràfica de l’obra El Crist de Dalí, al Museu Dalí de Figueres (novembre del 2023-abril del 2024), es publica aquest assaig que analitza la seva trajectòria pictórica i tècnica . Mitjançant una ficció en forma de correspondència epistolar amb el pintor, Javier Sierra ens submergeix en l’essència d’aquesta obra i el seu procés de creació. A continuació, Antonio López, en diàleg amb Montse Aguer, aprofundeix sobre la figura de Salvador Dalí i ens convida a endinsar-nos en la ment, el cervell i el procés de creació d’un dels artistes més complexos dels últims temps. La part més tècnica va a càrrec de diversos membres del centre de documentació de la Fundació Gala-Salvador Dalí. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
El Gran món
Aquest mestre de la novel.la negra, torna apostar per la novel.la històrica i d’ aventures. Després de la trilogia de l’Europa d’entreguerres, amb el “Gran Món” enceta un nou cicle històric sobre “Els anys gloriosos” En aquesta ocasió ens transporta a l'any 1948 a l’època colonial de la Indoxina francesa. El llibre narra les diferents històries vitals dels fills de la família Pelletier, a cavall entre Beirut, Indoxina i Paris, històries que s’entrellacen i s’alternen. Tot i això, el llibre no està exempt dels ingredients característics dels seus llibres anteriors (agilitat narrativa, girs de guió inesperats, sarcasme però sobretot destaca pel retrat psicològic que fa dels personatges. A la novel.la hi trobarem de tot: una saga familiar plena de secrets morbosos, assassinats per descobrir, corrupció, transaccions il·legals, amors i ambicions...tot en una novel.la extensa però absorbent. Més informació: Pierre Lemaitre a les Biblioteques Entrevista Recomanat per Montse Fàbregas. Bibliobús Puigdon.
-
La Nit de les criatures
La Lula Ann neix en una família de persones negres mulates. El seu color de pell és massa negre per uns pares que intenten amagar la seva condició. El pare en veure-la, abandona la família, i la mare, no li mostra cap mena d'afecte, fins i tot no deixa que li digui mare, si no "Sweetness". La Lula Ann creix en aquest entorn, sota una educació molt estricta, i quan es fa gran decideix canviar-se el nom per Bride i exhibeix la seva negror de forma explícita, ressaltant-la amb vestits blancs impol·luts. És una persona amb un gran èxit laboral. Després de trencar amb el seu promès tot comença a esfondrar-se. L'ataquen pel carrer, ha d'anar a l'hospital i tot plegat fa que hagi de deixar la feina per un temps. Els traumes de la infància sobreïxen i trasbalsen una vida aparentment controlada i d'èxit. La vida, però, retorna a l’inici, en un bucle infinit. Toni Morrison ens endinsa en la societat afroamericana des de dins, fent surar els tabús i complexes d’una societat marcada per la dominació blanca. Ens posa davant d’una situació familiar duríssima i ens interroga sobre la necessitat de donar amor als fills. L’absència d’estima pot marcar la vida i en algun moment o altre ressorgeix. Una gran novel·la que ens mostra una mirada diferent sobre el racisme, sobretot perquè es dona dins de la mateixa raça, i una gran lliçó literària que desgrana les emocions humanes, fins i tot les més dures. Excepcional! Més informació: Toni Morrison a les Biblioteques Toni Morrison Reads From and Discusses "God Help the Child" Recomanat per Bib. Municipal de Manlleu BBVA.
-
Amor i enyorança
Amor i enyorança narra l’experiència i els obstacles amb què es troba un jove grec que arriba a Estocolm després de patir la guerra i els seus horrors. La universitat sueca li dona una beca per tal d'estudiar història de les idees, cosa que sempre ha estat el seu somni. El protagonista arriba desorientat, perdut i molt descol·locat. Passa penúries, té dubtes morals i identitaris, sent un constant desarrelament. Però també treballa, fa amics i s'enamora perdudament d'una dona. En aquests capítols centrats en la passió de la joventut, l'autor ens parla de la condició de l'enamorament i les seves conseqüències. Justament és aquesta dicotomia entre el dolor i la joia el que fluctua constantment a la novel·la, com a la vida mateixa. Es tracta d'una escriptura honesta, bonica i aparentment senzilla, però alhora molt profunda. Un llibre deliciós que fa reflexionar, com d’altres obres de l’autor que sempre són molt recomanables. Theodor Kallifatides és un autor grec nascut el 1938 que va emigrar a Suècia l’any 1964 buscant feina. Allà va consolidar la seva carrera literària, justament en suec. Les seves narracions tenen molts apunts autobiogràfics. Ha rebut nombrosos premis i els darrers anys té molta acceptació al nostre país on l'editorial Galaxia Gutenberg va editant els seus títols en català i castellà. Enllaços d'interès: Aladí (edició en català) Aladí (edició en castellà) BiblioDigital (edició en català) BiblioDigital (edició en castellà) Entrevista a l’autor al programa Pagina2 (La2) Entrevista a l’autor amb la seva traductora al català, Montserrat Camps, i la directora de la biblioteca La Muntala, Maria Antònia Caño. Recomanat per Toni Martos Pujalte. Biblioteca de Viladecans.
-
Empresas con conciencia : más allá de la responsabilidad social corporativa
Durant moltes dècades, l'economia s'ha regit per la primacia dels accionistes, que centra de la gestió empresarial en la maximització dels beneficis a curt termini. Però a més de crear valor econòmic, les empreses també poden crear, o en el pitjor dels casos destruir, valor social i mediambiental Les empreses socialment responsables són les que estan dirigides per una brúixola moral interior, que regula les accions envers els seus treballadors, proveïdors i la societat en general. Aquestes empreses poden rentables, guanyar diner i ser socialment beneficioses. Els autors donen exemples d’empreses reconegudes que ja han implantat aquest compromís. *Recomant per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Pastelería: la referencia de la pastelería
Una obra de referència per aprendre o millorar els teus coneixements sobre pastisseria. Ofereix consells, tècniques, recursos i nocions bàsiques per aconseguir bons resultats en qualsevol moment: berenars, pastissos, xarrups, coulis, gelats, rebosteria, 200 receptes que t’ajudaran molt. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Perpendicular al sol
Un còmic compromès amb els drets humans que denuncia la crueltat del règim penitenciari nord-americà i el biaix racista que sovint acompanya l’absurditat de la pena de mort Quan la dibuixant tenia 18 anys va començar a escriure’s cartes amb Renaldo Mc GIrth, també de 18 anys, que estava condemnat a mort. Aquest còmic representa les seves cartes, les visites, l’amistat entre els dos i les vides paral·leles. Es una reflexió profunda i critica sobre la pena de mort i el sistema penitenciari dels Estats Units, sobre la desigualtat social i cultural i el racisme sistèmic, i en darrer lloc, l’esperança de la redempció. Aquest còmic ha rebut diversos premis com el Bd FNAC France Inter, Premi BD Gest 2023, Artemisa còmic creat per Dones 2024 i a l’obra basada en fets reals. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Merel
Clara Lodewick és una jove autora de Brussel·les que ha debutat amb aquest còmic ple de maduresa gràfica i narrativa, un retrat social del Flandes rural. Merel , la protagonista, és una dona que, als seus quaranta anys, viu tranquil·la i lliure, sense marit ni fills. La seva vida es reparteix entre la seva granja d’ànecs, el club de futbol del poble, l’escriptura i els amics. Una nit tot s’embolica, quan fan córrer el rumor que la Merel es posa al llit amb tots els homes del poble. A partir d’aquest moment, tothom es gira en contra de la Merel. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Horas extra: por qué necesitamos reducir la semana laboral
Un detallat assaig on els autors fan un repàs dels diferents moments històrics en que les jornades laborals han anat fluctuant segons el context i expliquen els beneficis que menys treball i més oci podria oci podria contribuir a frenar la crisi climàtica fins a promoure la salut mental i la igualtat de gènere. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Water made us
El músic i poeta de Chicago Jamila Woods torna a brillar mentre es pregunta, què significa rendir-se completament a l'amor? A través de Water Made Us, Jamila abraça nous gèneres, melodies lúdiques i jocs de paraules hipnotitzants, mentre travessa el tumult emocionant de les restes i el refugi de l'amor. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
No mataràs
Déu anuncia a Moisès que no podrà alliberar els hebreus d’Egipte si no és fent ús de la força. Partint d’aquest comunicat, i assenyalant la incongruència respecte al manament «No mataràs» que Déu també dona al profeta, el filòsof Bernat Dedéu reflexiona sobre les conseqüències polítiques de l’assassinat. Segons Dedéu, es tractaria d’unes implicacions que trobaríem a la base dels grans pensadors contractualistes occidentals, com són Thomas Hobbes i Jean-Jacques Rousseau. Només l’home nietzschià, el llibertí i el suïcida s’escaparien del gran pacte que cadascú de nosaltres fa amb l’Estat: cedir-li la capacitat individual de matar per evitar la temptació d’aniquilar-nos els uns als altres. Una anàlisi filosòfica dels orígens de la pau social i d’aquest manament que avui dia gaudeix del màxim consens legal i ètic. La sèrie Deu Manaments vol repensar els grans temes de la contemporaneïtat seguint el fil conductor del decàleg. Amb una mirada fonda i actual, responent a problemàtiques d’avui, lluny de qualsevol confessionalisme. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Muncipals
-
Óptimo : rendimiento, empatía e inteligencia emocional
Daniel Goleman va revolucionar la forma com concebem la intel·ligència. Ara, revela mètodes pràctics per a utilitzar aquests recursos interns i aconseguir un estat òptim d'alt rendiment i satisfacció. Daniel Goleman i Cary Cherniss revelen com la intel·ligència emocional pot ajudar-nos a tenir un gran dia, tots els dies. Expliquen com aconseguir d'una manera realista la satisfacció, treballant de manera constant en un nivell òptim. Basats en la recerca sobre com centenars de persones construeixen l'arquitectura interna d'un bon dia productiu, els autors descriuen de quina manera se sent un estat òptim i mostren com la intel·ligència emocional és la clau per al nostre millor rendiment personal o laboral. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La Eutonía: para mantener la salud del perineo con el paso de los años: adiós a las pérdidas de orina!
La eutonia és una disciplina corporal basada en l’experiència del propi cos. Ajuda a la persona a prendre consciencia del seu to muscular i regular-lo i educar-lo quan sigui necessari. En aquest llibre, l'autora es centra en el perineu, i la zona pelviana i com fruit de l’experiència d’acompanyar a embarassades i dones en el seu postpart, amb l’observació de les sensacions i l’anàlisi dels bloquejos. Ofereix esquemes i exercicis variats i aptes per a tothom, tant si es té bona salut o es pretén curar alguna patologia. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La buena ansiedad: cómo aprovechar el poder de la emoción más incomprendida
Wendy Suzuki, neurocientífica, ha desenvolupat un innovador programa per a gestionar l'ansietat i convertir-la en un poderós recurs. Ha descobert que l’ansietat, tot i ser desagradable, és essencial per a la nostra supervivència. De fet, l'ansietat és un component clau per a poder viure bé. Cada emoció (por, estrés...) té un objectiu evolutiu i l'ansietat està dissenyada per a fer-nos visibles les emocions negatives que ens fan patir. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
366 historias (y más) de los Juegos Olímpicos que deberías conocer
Cada quatre anys, la Humanitat es planteja un gran desafiament: reptar-se a si mateixa en un concurs de pau i superació per a explorar els seus límits físics, morals i mentals. Això són els Jocs Olímpics moderns, la colossal iniciativa d'un francès que va consagrar la seva vida i la seva fortuna a reviure el vell somni dels grecs iniciat fa segles, entorn de l'any 1100 a. C., segons la llegenda. Aquest llibre arrenca en aquell temps i recorre el segle i quart en el qual l'ideal de Coubertin s'ha anat plasmant, començant per Atenes-1896, els primers Jocs de l'Era Moderna. Per aquí desfilen multitud d'herois, com Johnny Weismuller, Jesse Owens, Mark Spitz, Nadia Comaneci, Carl Lewis, Fermín Cacho, Michael Phelps o Usain Bolt. Herois entre herois en una competència en la qual l'important és participar, sí, però en la qual només el llorer proporciona la immortalitat. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
La Biblioteca de los nuevos comienzos
Aquest llibre és una lloança al poder dels llibres i als aprenentatges que se’n deriven. Posa en valor la importància de seguir el propi camí a les nostres vides malgrat els dogmes establerts o a les dificultats que ens apareguin. Es tracta de cinc relats que se situen a Tòquio i que giren a l’entorn d’una biblioteca de barri on tots els protagonistes acaben per deixar-se recomanar llibres per la bibliotecària, la Sra. Komachi. I és a través de l’encert d’ella en les necessitats del lector i del coneixement que els aporten les lectures que les vides dels personatges de cada una de les històries prenen nous rumbs en la direcció als seus somnis canviant-los la vida de manera contundent. Es tracta d’un llibre de lectura àgil, sense complicacions, però que alhora cal anar digerir a poc a poc. Aborda temes vitals, ja siguin viscuts des d’una problemàtica o bé, viscuts com a projectes futurs. Resulta fàcil identificar-se amb la situació dels protagonistes. Michiko Aoyama va estudiar periodisme i va ser corresponsal a Sidney. Quan va tornar al Japó va treballar com a editora d’una revista fins que va dedicar-se a temps complet a l’escriptura. Aquesta és la seva segona novel·la i va ser finalista del Premi dels Llibreters al Japó. Està traduïda a vint-i-dos idiomes i se n’han venut més de 300.000 exemplars. Més informació: Michiko Aoyama a les Biblioteques Fitxa Recomanat per Bibliobús Guilleries.
-
Las Dos vidas de Mina Índigo
Intrigant i molt addictiva! Plena de girs sorprenents que atraparan a qui s’atreveixi a llegir-la! Alhora, però, no s’oblida de cedir un espai important al romanticisme i a la bondat dels seus personatges. Així és l’ultima novel·la de Alaitz Leceaga. Descriu amb molt detall com és l’ambient a Barcelona a les portes de rebre un esdeveniment d’una gran envergadura: la gran Exposició Universal del 1888. Sens dubte, aquest fet ha de posicionar la ciutat al mapamundi del món mundial, obrir-li noves possibilitats en tots els sentits. Però just en aquest moment, uns estranys i foscos esdeveniments fan trontollar-ho tot plegat, i la mèdium Mina Índigo s'hi implicarà per tal d'esclarir la veritat. Una dona molt valenta, observadora, sensitiva, calculadora, i també molt empàtica i lluitadora que arrossega la seva pròpia maleta plena de fantasmes i secrets. I no ens oblidem tampoc de l’arribada del nou patòleg forense, el doctor Ellis. Alaitz Leceaga (Bilbao, 1982) es va donar a conèixer el 2018 amb El bosque sabe tu nombre (Premi de la Asociación de Libreros de Vizcaya 2019), que es va convertir en una de les revelacions literàries de l’any, a més de vendre’s els drets per a l’adaptació televisiva. Posteriorment, ha publicat també Las hijas de la tierra i Hasta donde termina el mar (Premi de Novel·la Fernando Lara 2021). Més informació: Alaitz Leceaga a les Biblioteques Recomanat per Bibliobús Tagamanent.
-
I si et menges la magdalena?
En el subtítol del llibre hi trobem el tema: una guia jove per viure amb el teu cos, escrit per la María Lerín, psicòloga i psicoterapeuta especialitzada en Trastorns de la Conducta Alimentària i il·lustrat per la dissenyadora gràfica i il·lustradora Marina Tena. Un llibre molt visual i fàcil de llegir estructurat en 10 capítols que ens parla de les nostres emocions i de com aquestes condicionen la nostra relació amb el menjar. Ara més que mai i gràcies a les xarxes socials, el cos, especialment el dels joves està en el punt de mira. Aquesta lectura pot ser una molt bona guia per combatre tots els missatges erronis al voltant d’això i poder gaudir del menjar sense ansietat i malestar. Una eina bàsica per aprendre a respectar el nostre cos i alliberar-nos de la pressió estètica que ens envolta. Coneixerem com deixar enrere la culpa, la vergonya i l’ansietat alhora que comprendrem les emocions complexes que s’amaguen darrere de la nostra imatge corporal. Per facilitar-nos molt millor la comprensió de tot el que s’hi explica la guia està acompanyada d’exercicis pràctics que ens ajudaran a acceptar-nos tal com som. Adreçada especialment als joves però indicada per a totes les edats. A biblioteques: transtorns de la conducta alimentària Web de l'autora: https://alimentatuesencia.com/equipo/maria-lerin/ @simplementesiente (l’autora) @doncspinto (la il·lustradora) Recomanat per Imma Grau de la biblioteca La Ginesta de Begues.
-
Cómo aprender a gestionar bien el tiempo: métodos, técnicas y hábitos
Obra didàctica i directa, mostra els mètodes i tècniques més eficaces per gestionar bé el temps. Ens ensenya a aplicar-los; les seves avantatges i inconvenients i en quines àrees son més eficaces. Escrit per un emprenedor especialitzat en formació i assessorament. Aquest llibre és una eina de treball realment útil i pràctica. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Dale a la lengua: level A2 : trucos para hablar y escribir bien
Les llengües canvien i no n’hi ha prou amb la gramàtica, la sintaxi i el lèxic que vam aprendre a l’escola, per escriure i fer-nos entendre. Aquest llibre pretén posar-nos al dia dels coneixements que tenim del castellà i incorpora les noves actualitzacions de la RAE, de manera distesa, propera i divertida. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Del ultramarinos al hipermercado: un recorrido por los sabores, recuerdos y costumbres de toda una generación
Un repàs del productes i dels hàabits en l’alimentació que han canviat des dels anys 80 fins a l’actualitat. L’autor, doctor en ciència i tecnologia dels aliments, fa un anàlisi dels aliments, de la manera de comprar i cuinar, i de les tendències actuals, promogudes pel canvi climàtic, com la carn vegetal, i el futur de l’agricultura. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
El cuerpo de Cristo
Aquesta és la història personal de la pròpia dibuixant, que explica la seva experiència amb la malaltia mental de la seva mare. Comença amb una mirada infantil, innocent i crèdula i es va transformant amb una maduresa precoç que l’obliga a prendre consciència dels dimonis que turmenten la seva mare, acompanyat sempre del seu amor incondicional de filla. Aquest còmic va rebre diversos premis per la manera de tractar les malalties mentals i pel disseny gràfic. Es tracta d’un dibuix fresc, ple de colors i la inclusió de dibuixos de brodats. Fa servir el negre per explicar experiències del passat i els colors vius els moments més dolorosos. Es una obra que destaca per la seva emotivitat, força i alhora positivitat. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Crea tu segundo cerebro : un método probado para organizar tu vida digital
Un mètode per a ser més productius. La tecnologia ens dona tantes possibilitats per accedir, emmagatzemar i difondre informació que ens pot paralitzar per excés. Aquest llibre ofereix millores potents i significatives amb el sistema CODE: capturar, organitzar, destil·lar i expressar. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Trabajo sucio : los trabajos esenciales y los estragos de la desigualdad
Treball brut és aquell que la societat considera essencial però moralment compromès o qüestionable. Eval Press examina un conjunt de feines i analitza les dificultats psicològiques i emocionals com l’estigma, la vergonya, l’estrès i les càrregues que aostumen a recaure sobre treballadors de baixos ingressos, els immigrants sense papers , les dones i les persones racialitzades. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
-
Hyper_O
Carles Viarnès sorprèn amb "Hyper_O", un arriscat doble salt sense xarxa. Ens trobem davant un disc construït a partir de models gregorians on pren protagonisme un singular i innovador instrument, el hiperórgano. Es presentarà en viu en escenaris com el festival Sónar, l'Auditori de Girona o el Orgelpark d'Amsterdam. Les composicions originals que conformen "Hyper_O" beuen dels models gregorians, però flueixen amb màxima naturalitat en un context electrònic. És de fet una aposta per relligar tot el llegat del papa Gregori Magno: d'una banda els modes musicals gregorians i per un altre, els set pecats capitals i les set virtuts que els contraresten. I elaborar un discurs contemporani. *Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals
- DIMARTS16 ABR18:30H
Gavà. Biblioteca Josep Soler Vidal
Presentació del llibre "La metgessa"
La trepidant història d'una jove grega que, al segle III a.C, va desafiar les rígides lleis d'Atenes per convertir-se en la primera ginecòloga de la història. - TOTS ELS DIES22-8ABR-MAI
Totes les biblioteques
Club de lectura virtual de novel·la "Com un batec en un micròfon"
Es comentarà la novel·la "Com un batec en un micròfon" de Clara Queraltó (Llibres Anagrama). Dinamitza el club de lectura l’autora. Inici del club de lectura: dilluns 22 d'abril Trobada virtual: dimecres 8 de maig a les 19.00 h - TOTS ELS DIES24-24ABR-MAI
Sant Boi de Llobregat. Biblioteca Jordi Rubió i Balaguer
Controles?
L’objectiu és proporcionar informació sobre les drogues i l’ús problemàtic de pantalles i treballar els factors de protecció per prevenir-ne el consum; promoure actituds responsables entre els joves treballant habilitats per a la vida, i reflexionar sobre l’estil educatiu de les famílies per prevenir el consum de drogues dels fills i les filles. Està adreçada a tres col·lectius: adolescents d’entre 12 i 15 anys, joves a partir dels 16 anys, famílies, professionals i adults que desitgin informació sobre el tema. A càrrec de Salut Comunitària de l’Ajuntament de Sant Boi i Diputació de Barcelona. - DILLUNS6 MAI19 H
Granollers. Biblioteca Roca Umbert
Música i lletres
Night and Day. Músiques cantades a cau d'orella quan es fa de nit i contes curts per els que s'adormen de seguida. Cançons que ens fan ballar, per quan les nits s'allarguen i semblen dies, i poemes que ens fan pensar, per si no trobem la son. Amb veu i piano, l'alumnat de l’Escola Municipal de Música i Conservatori Josep Maria Ruera ens farà passar una nit de somni entre música i lletres. Música: Selecció d'estàndards de jazz i cançons, entre elles Night and Day (Cole Porter). Lletres: microcontes i poesies d'autors catalans a l'entorn de la nit (textos de Calders, Rodoreda, Masó, Margarit, entre d'altres). Organitza: Escola Municipal de Música i Conservatori Josep Maria Ruera Dilluns 6 de maig de 2024, a les 19 h Inici inscripcions: dissabte 20 d’abril de 2024, a les 15.30 h Inscripcions: www.bibliotequesdegranollers.cat BIBLIOTECA ROCA UMBERT - DIJOUS9 MAI17:30 H
Granollers. Biblioteca Can Pedrals
La família Melops
Club de lectura infantil (6-7 anys) Dinamitzat per Pilar Llorens, bibliotecària. El diario de las cajas de fósforos, de Paul Fleischman amb il·lustracions de Bagram Ibatoulline Dijous 9 de maig de 2024, a les 17.30 h Amb inscripció Inscripcions: www.bibliotequesdegranollers.cat BIBLIOTECA CAN PEDRALS - DIVENDRES17 MAI18 H
Caldes d Estrac. Biblioteca Can Milans
TERTÚLIES sobre el procés de vida
Patricia Rivera Lanuza és acompanyant en processos de canvi i pèrdues. En aquestes tertúlies crearem un espai d'intercanvi d'idees, de sentiments, d'opinions i de vivències sobre el procés de la vida. Es tracta de naturalitzar les pors, les inquietuds i resistències al final de la vida i practicar l'escolta des del respecte i la inclusió, sense judici i sense tabús. Què ens toca ballar a la dansa de la vida? Parlem-ne! - TOTS ELS DIES23-31ABR-MAI
Abrera. Biblioteca Josep Roca i Bros
Exposició Gabriel Ferrater. Llegir tota la vida
L’exposició pren el títol d’un fragment d’una carta que Gabriel Ferrater va enviar a la seva mare des d'Hamburg el novembre del 1963: “No us cregueu que el meu treball sigui massa matador. Consisteix en llegir més o menys un llibre cada dia, i al capdavall és el que he fet tota la vida”. Amb la lectura com a eix vertebrador, doncs, la mostra repassa les diferents etapes vitals i intel·lectuals de l'autor: un resum de la seva vida i la seva relació amb les matemàtiques, l’art, el món editorial, la poesia, la lingüística i la docència. L'exposició ha estat produïda per la Institució de les Lletres Catalanes, amb la col·laboració del Servei de Biblioteques de la Generalitat de Catalunya.
- DIMARTS16 ABR18:30H
Gavà. Biblioteca Josep Soler Vidal
Presentació del llibre "La metgessa"
La trepidant història d'una jove grega que, al segle III a.C, va desafiar les rígides lleis d'Atenes per convertir-se en la primera ginecòloga de la història. - TOTS ELS DIES22-8ABR-MAI
Totes les biblioteques
Club de lectura virtual de novel·la "Com un batec en un micròfon"
Es comentarà la novel·la "Com un batec en un micròfon" de Clara Queraltó (Llibres Anagrama). Dinamitza el club de lectura l’autora. Inici del club de lectura: dilluns 22 d'abril Trobada virtual: dimecres 8 de maig a les 19.00 h - TOTS ELS DIES24-24ABR-MAI
Sant Boi de Llobregat. Biblioteca Jordi Rubió i Balaguer
Controles?
L’objectiu és proporcionar informació sobre les drogues i l’ús problemàtic de pantalles i treballar els factors de protecció per prevenir-ne el consum; promoure actituds responsables entre els joves treballant habilitats per a la vida, i reflexionar sobre l’estil educatiu de les famílies per prevenir el consum de drogues dels fills i les filles. Està adreçada a tres col·lectius: adolescents d’entre 12 i 15 anys, joves a partir dels 16 anys, famílies, professionals i adults que desitgin informació sobre el tema. A càrrec de Salut Comunitària de l’Ajuntament de Sant Boi i Diputació de Barcelona. - DILLUNS6 MAI19 H
Granollers. Biblioteca Roca Umbert
Música i lletres
Night and Day. Músiques cantades a cau d'orella quan es fa de nit i contes curts per els que s'adormen de seguida. Cançons que ens fan ballar, per quan les nits s'allarguen i semblen dies, i poemes que ens fan pensar, per si no trobem la son. Amb veu i piano, l'alumnat de l’Escola Municipal de Música i Conservatori Josep Maria Ruera ens farà passar una nit de somni entre música i lletres. Música: Selecció d'estàndards de jazz i cançons, entre elles Night and Day (Cole Porter). Lletres: microcontes i poesies d'autors catalans a l'entorn de la nit (textos de Calders, Rodoreda, Masó, Margarit, entre d'altres). Organitza: Escola Municipal de Música i Conservatori Josep Maria Ruera Dilluns 6 de maig de 2024, a les 19 h Inici inscripcions: dissabte 20 d’abril de 2024, a les 15.30 h Inscripcions: www.bibliotequesdegranollers.cat BIBLIOTECA ROCA UMBERT - DIJOUS9 MAI17:30 H
Granollers. Biblioteca Can Pedrals
La família Melops
Club de lectura infantil (6-7 anys) Dinamitzat per Pilar Llorens, bibliotecària. El diario de las cajas de fósforos, de Paul Fleischman amb il·lustracions de Bagram Ibatoulline Dijous 9 de maig de 2024, a les 17.30 h Amb inscripció Inscripcions: www.bibliotequesdegranollers.cat BIBLIOTECA CAN PEDRALS - DIVENDRES17 MAI18 H
Caldes d Estrac. Biblioteca Can Milans
TERTÚLIES sobre el procés de vida
Patricia Rivera Lanuza és acompanyant en processos de canvi i pèrdues. En aquestes tertúlies crearem un espai d'intercanvi d'idees, de sentiments, d'opinions i de vivències sobre el procés de la vida. Es tracta de naturalitzar les pors, les inquietuds i resistències al final de la vida i practicar l'escolta des del respecte i la inclusió, sense judici i sense tabús. Què ens toca ballar a la dansa de la vida? Parlem-ne! - TOTS ELS DIES23-31ABR-MAI
Abrera. Biblioteca Josep Roca i Bros
Exposició Gabriel Ferrater. Llegir tota la vida
L’exposició pren el títol d’un fragment d’una carta que Gabriel Ferrater va enviar a la seva mare des d'Hamburg el novembre del 1963: “No us cregueu que el meu treball sigui massa matador. Consisteix en llegir més o menys un llibre cada dia, i al capdavall és el que he fet tota la vida”. Amb la lectura com a eix vertebrador, doncs, la mostra repassa les diferents etapes vitals i intel·lectuals de l'autor: un resum de la seva vida i la seva relació amb les matemàtiques, l’art, el món editorial, la poesia, la lingüística i la docència. L'exposició ha estat produïda per la Institució de les Lletres Catalanes, amb la col·laboració del Servei de Biblioteques de la Generalitat de Catalunya.