Taller “Cómo reducir el estrés y el insomnio: técnicas de mindfulness, respiración, musicoteràpia y PNL ”
Actividades
Taller “Cómo reducir el estrés y el insomnio: técnicas de mindfulness, respiración, musicoteràpia y PNL ”
A càrrec d’Andoni Leiva, creador del método Cero Estrés 0S3. Cal inscripció prèvia. Espai Margarida Xirgu.
VIDA SANA
Fecha
18/02/2025
Hora
18 h
Duración
1:30 min
Tipo de público
Adultos
Lugar
Castelldefels. Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado
Cómo llegar
b.castelldefels@diba.cat
Cómo llegar
Carrer Bisbe Urquinaona, 19-21
08860 Castelldefels
b.castelldefels@diba.cat
Tipo de actividad
Taller