Guies de lectura

El llibre com a remei

El llibre com a remei

¿Has escuchado nunca hablar sobre la Biblioterapia? 

La biblioterapia consiste en el uso de la lectura con un objetivo terapéutico. 

Desde la Biblioteca Central de Cornellà os proponemos una serie de libros que creemos que os serán de ayuda, de distracción e incluso de apoyo para cuando no estéis en vuestro mejor momento. 

Así pues, os ofrecemos una selección de libros para cada una de las "enfermedades" que hemos seleccionado. Estas "enfermedades" que encontraréis son: aburrimiento; luto; estrés; inquietud; insensatez; mal de amores; nostalgia; soledad.

Fecha de creación: 05/11/2025

Última actualización: 18/11/2025

Estrès


 Aguas abiertas
Aguas abiertas
Nelson, Caleb Azumah  
Barcelona : Ediciones Alpha Decay, octubre 2021
 Al faro
Al faro
Woolf, Virginia,  
Barcelona : Edhasa, 2003
 Americanah
Americanah
Adichie, Chimamanda Ngozi  
Barcelona : Random House, 2014
 Cuando no queden más estrellas que contar
Cuando no queden más estrellas que contar
Martínez, Maria  
Barcelona : Crossbooks, julio de 2021
 Cómo dejar de preocuparte :
Cómo dejar de preocuparte :
Delaney, Brigid  
Barcelona : Paidós, enero de 2024
 Hasta aquí hemos llegado
Hasta aquí hemos llegado
Márkaris, Petros  
Barcelona : Tusquets, 2015
 La Madre de Frankenstein
La Madre de Frankenstein
Grandes, Almudena  
Barcelona : Tusquets, 2020
 La Trabajadora
La Trabajadora
Navarro, Elvira  
Barcelona : Random House, 2014
 No te veré morir
No te veré morir
Muñoz Molina, Antonio  
Barcelona (España) : Seix Barral, septiembre de 2023
 No tengo tiempo :
No tengo tiempo :
Moruno, Jorge  
Tres Cantos : Akal, DL 2018
 Tan poca vida
Tan poca vida
Yanagihara, Hanya  
Barcelona : Lumen, 2016
 ¿Por dónde se sale? :
¿Por dónde se sale? :
González Vázquez, Anabel  
Barcelona : Planeta, abril de 2023
Volver al inicio