Aquest volum recull 400 jocs per fer durant tot l'any. Estan agrupats en quatre capítols, un per cada estació de l'any: Primavera, estiu, tardor i hivern. A cada capítol s'ofereixen 100 jocs en funció  de cada estació. 

Michèle Mira és periodista independent, té passió pels temes de medi ambient i de sanitat pública i per tot allò relacionat amb els canvis en la nostra manera de viure. Al llibre explica als infants, a partir de 8 anys, la importància de seguir una dieta sana, variada i equilibrada. Ajuda a entendre els principis de la nutrició i a conèixer millor els aliments.

En Valentí Fuster, conegut cardiòleg, s'ha posat a la pell dels nens i ha fet un llibre genial, La petita ciència de la salut. Un llibre amè, il·lustrat amb uns dibuixos molt divertits, que explica amb tot detall les virtuts d'una dieta equilibrada, amb una important presència de fuites i verdures. Però no només d'enciam i taronges viuen les persones; tot i que l'alimentació ocupa la part més important de l'obra, també tracta temes més relacionats com la higiene o l'esport. A més, pareu especial atenció al còmic de l'enciam que és divertidíssim!