El llibre sobre la lactància materna d'un dels referents mundials en el seu camp.

El doctor José María Paricio comparteix, en aquest llibre, els coneixements sobre aspectes científics, tècnics, emocionals, socials, culturals i històrics de la lactància, plasmant tant el publicat en l'àmbit de la ciència i la medicina com el que s'ha après en la seva experiència professional , de més de quaranta anys, de tracte amb mares i nadons.

Amb un estil divulgatiu i amè, comprensible i útil per a tots -des mares i famílies fins professionals--, l'autor aborda qüestions clau per a comprendre la riquesa de la lactància: la seva apassionant història, el funcionament de el pit matern, la composició i propietats de la llet, les tècniques per alletar apreses de les dones, la influència de la misogínia en la cultura de la lactància i en els models sanitaris d'assistència materna-infantil, les dificultats i problemes mèdics i sociolaborals, els falsos problemes, les males solucions i falses creences , els efectes de la tecnificació i la medicalització, els reptes que es plantegen a l'alletar en una societat complexa i la rica cultura artística i narrativa generada al voltant de la lactància.

Una guia imprescindible, escrita per una de les referents en son infantil del nostre país, per tal d’elaborar el pla de son més adequat per al teu fill. 

Si les nits de la teva família s'han convertit en un moment de malson, si fa temps que vas oblidar el que significa descansar, si sents que estàs fent un esforç enorme per a aconseguir millorar el somni del teu fill i, tot i així, els desvetllaments s'han convertit en el vostre dia a dia, segueix llegint... Aquest llibre és una guia completa que t'ajudarà, pas a pas, a resoldre els vostres problemes de son, a identificar les situacions pròpies i externes que poden estar afectant i, sobretot , a posar-los solució. 

Des de la calma i l'empatia i atenent sempre a les teves necessitats, així com a les del teu fill, trobaràs una estructura totalment pràctica, amb la qual podràs establir el punt de partida i abordar des dels canvis bàsics necessaris (ajustar horaris, treballar falques, ordenar migdiades i nits) fins a la millor manera d'acompanyar al teu fill mentre aprèn a dormir de manera autònoma . En finalitzar el llibre, hauràs recopilat tota la informació necessària per a poder definir el teu propi «pla de son» i posar-te mans a l'obra. 

Les teves nits són a punt de canviar per sempre!
 

Avui en dia, i a la llum de noves evidències científiques, es troben microorganismes patògens que no són freqüents com a causants de les malalties transmeses per aliments (ETA), però que en determinades circumstàncies poden arribar a ser-ho. També hi ha compostos químics que pels processos tecnològics aplicats en l'elaboració dels aliments poden tornar-se perillosos per a la salut pública. 

En aquest llibre s'aborden aquests continguts i d’altres nous, alguns d'ells molt actuals com els elements resistent a la meticil·lina o l'adulteració d'aliments amb melamina i en altres casos, malalties emergents o amb noves formes de presentació com brucel·losi i micobacteriosi. 
Tot està tractat amb un llenguatge que intenta sigui entès per tots els lectors, ja que utilitza diferents formes de tractament i explicació, així com il·lustracions i dades que fan comprensible el text. És un llibre molt dens, ampli i concret que aporta nous coneixements i enfocaments en aquest tema tan important en el dia a dia de les empreses agroalimentàries i laboratoris.
 

Pacient o client?

Aquest provocador llibre sobre la dramàtica medicalització de la nostra hipocondríaca societat posa al descobert les prioritats insospitades del sistema sanitari.

La medicina ha esdevingut en el segle XXI un enorme negoci amb incalculables marges de benefici, i els riscos són a compte, gairebé del tot, de tots aquells que necessiten de la seva atenció: els pacients. En l'actual context cultural i socioeconòmic, determinat per l'aliança del capitalisme amb la tècnica, qui va el metge troba no només un professional, sinó tot un sistema sanitari la prioritat del qual no és necessàriament la seva salut.

Tant la medicina pública com la privada pateixen les conseqüències de la tecnolatria, l'afany de lucre i la set de prestigi que avui s'interposen entre el metge i qui el consulta. Antonio Sitges-Serra, excap de Cirurgia de l'Hospital de la Mar de Barcelona, examina la medicina actual des d'una perspectiva humanista que revela, sota la utopia tecnocientífica, un sistema insà que urgeix canviar.
 

La tecnologia està canviant les regles del negoci minorista. Els hàbits i els costums dels consumidors han anat evolucionant de manera cada vegada més accelerada. Ara, la majoria dels clients compra des dels seus telèfons mòbils, no en botigues físiques, i confien més en les xarxes socials i en les opinions d'altres compradors que en la publicitat de les pròpies marques. 

En aquest nou context, les estratègies del  màrqueting tradicional ja no donen resultats. Cal un nou model que ajudi les marques a millorar l'experiència de client per a complir satisfactòriament amb les seves expectatives i les seves noves necessitats. El sector ha d'assumir una profunda transformació que passa per la digitalització del comerç minorista. 
Retail 4.0. proporciona un marc interpretatiu perquè els professionals puguin comprendre i gestionar els seus comerços des d'aquesta nova perspectiva. Ofereix una sèrie de consells estratègics per a fusionar el màrqueting tradicional amb el digital, triar les tecnologies més funcionals, organitzar la informació que es transmet tant en línia com fora i, finalment, aconseguir que les botigues físiques es converteixin en destinacions a les quals voler anar, per guanyar la lleialtat del consumidor i defensar-se de la competència més agressiva
 

La lliçó que ens deixa la transformació de larva en papallona és que el que molts cops percebem com una amenaça és en realitat una oportunitat que ens ofereix la vida per a començar de nou i fer les coses d'una altra manera. Reinventar-nos. Molts professionals es troben sense sortida davant un entorn cada vegada més canviant i incert, ple d'amenaces, però també amb oportunitats per a descobrir. Aquests professionals necessiten suport per reinventar-se i tirar endavant. 

José María Sainz de Vicuña, amb aquest llibre, es dirigeix especialment a aquests empresaris amb els quals comparteix la seva experiència i els ofereix guiar-los des d'una visió pràctica amb el característic estil de les seves obres: útil, rigorós, pràctic i amè. L'autor estructura el llibre al voltant dels que considera els quatre pilars de l'emprenedoria (la innovació, la funció de direcció, la cultura emprenedora i la introducció de canvis) i, per a això presenta diversos casos d'emprenedoria que ajudaran al professional a transformar-se en emprenedor , desenvolupant el seu propi cas per permetre-reinventar-se sense por al fracàs

Al costat del psicòleg i catedràtic Scott Sonenshein, Marie Kondo ens ofereix una sèrie de valuosos consells fruit de les seves pròpies experiències per posar ordre material i espiritual a la feina. No només es tracta d’endreçar els calaixos i la taula, disposar el correu electrònic o organitzar equips, sinó també d’endreçar el temps i mantenir un equilibri saludable entre la feina i la vida. 
Un llibre útil i necessari, que arriba en un moment de reflexió al voltant de la manera com treballem. El mètode KonMari aplicat a la feina t’ajudarà a trobar les claus de l’èxit, tant si treballes des de casa o en una oficina, perquè gaudir de la feina és gaudir de la vida
 

Arthur Rowshan és un terapeuta canadenc, entre altres coses especialista en tabaquisme i en hipnosi clínica. En aquest llibre se centra en la naturalesa de l'estrès, en com afecta de diferent manera a cadascú i en com ens hi podem adaptar, ja que l'estrès té importants implicacions en el desenvolupament personal. Ofereix consells sobre la comunicació efectiva, la fixació d'objectius i el control del temps. Eminentment pràctic, ofereix estratègies eficients per afrontar de manera positiva els reptes de la vida, siguin experiències quotidianes, siguin fets inesperats.

El llibre compta amb una primera part on es defineixen l’estrès, els símptomes, els elements estressants, etc. Seguidament, a la segona part s'hi expliquen les quatre dimensions del control de l’estrès. Finalment, es tracten les habilitats comunicatives i d’organització per poder dominar-lo.  D’aquesta manera l’autor mostra diferents recursos per reconèixer la dimensió mental, emocional, espiritual i física de l’estrès per poder controlar-lo.

Pàgina web relacionada:

• Método Rowshan. http://stop-smoking-hypnosis-with-arthur.com/

Recomanat per la Biblioteca Bellvitge de l’Hospitalet de Llobregat

Aquests temps de restriccions de la mobilitat que ens toca viure poden ser una bona oportunitat per conèixer més a fons la nostra ciutat, per mirar-la amb uns altres ulls. Us proposem descobrir els llocs més romàntics de Barcelona, llocs al costat de casa on potser no heu anat mai. Sorpreneu a la vostra parella amb activitats i passejades que us faran enamorar encara més …de Barcelona. Descobrir jardins on sempre és primavera, placetes amagades, mercats coloristes, pujar al telèferic de Montjuïc o  a l’aeri del port, caminar fins als millors miradors on sentireu la ciutat als vostres peus, o potser resseguir la silueta de Barcelona des del mar en un minicreuer o passejar per la platja…. difícil tria!

Recomanat per Eva Leucó. Biblioteca Antoni Pladevall i Font. Taradell

El primer llibre dedicat a la història de la Setmana Santa a Espanya amb el segell d'amenitat i rigor de Canal d'Història.

Quin va ser l'origen de la Setmana Santa? On es va fundar la primera confraria? Què van ser les Germandats de Sang? Com es viu la Setmana de Passió en els diferents llocs d'Espanya?

Basat en una de les sèries de producció pròpia de més èxit sobre la història, Pasión y muerte  aprofundeix en la Setmana Santa a les diferents províncies d'Espanya i ofereix resposta a alguns enigmes que envolten aquesta festa a casa nostra.

Dels orígens bíblics a les primeres celebracions cristianes, de les festes medievals a les reformes il·lustrades, sense oblidar els usos i els costums de la Setmana Santa a l'actualitat, incloent els ritus més pintorescos i desconeguts. Un emocionant viatge per les processons de cadascuna de les regions espanyoles.

L'origen, la tradició, el ritual, l'art i els secrets de la Setmana Santa com mai abans s'havien explicat.