Saps que el teu micro-ones et pot ajudar a cuinar de manera saludable, ràpida i senzilla? Aquest llibre t’ensenya a fer 70 receptes fàcils i boníssimes, fetes amb productes de temporada que tindràs llistes en menys de 30 minuts.

Des de preparacions bàsiques com a ceba caramel·litzada, crostons o patates xip, fins a plats tan gurmet com unes flors de carxofa, un risotto o un tiramisú, en aquest llibre trobaràs un munt d'opcions per a totes les ocasions, a més de guies de temps de cocció i planificadors per a preparar menús molt complets en un tres i no res.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El Batch cooking o cuinar-ho tot un dia a la setmana té molts avantatges. Aquest volum proposa 80 receptes saludables, sense complicacions i incorpora un producte de temporada. Està dividit per estacions, i amb un ull sempre posat en el menjar de proximitat, per a cada setmana inclou:
• Una llista de la compra dividida per les seccions del supermercat.
• El menú complet per a tota la setmana.
• El pas a pas de les dues hores de cuina.
• El resultat dels plats i instruccions per a la seva conservació.
• Consells per a escalfar-los i emplatar-los en el moment que triïs.
En total, el llibre el completen:
• 16 menús setmanals amb més de 80 receptes equilibrades per a tota la família.
• Menús que privilegien els productes frescos de temporada.
• Una cuina sense sobrants ni malbaratament

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Llibre pràctic per planificar i organitzar els menús de la família i de manera econòmica. Aconsegueix unes receptes atractives saboroses adaptades a tot l’any. A més, ens prepara la llista per anar a comprar.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Xile és un país que es situa longitudinalment al costat de l’oceà Pacífic. Compta amb costes, muntanyes, serralades  com Puerto Natales, les llacunes altiplàniques, Viña del Mar, el desert d’Otocama i Puerto Varas. En aquest volum, es dedica un capítol a l’Illa de Pasqua, la seva vegetació, les cavernes i els Moias, escultures prehistòriques de gran volum que caracteritzen aquesta illa.

Dona molta informació sobre transports, allotjaments i història per organitzar un gran viatge. T’animes?

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals

Nepal, conegut com el sostre del món, és un país que combina els reptes de la muntanya més extraordinària, l’Everest i els rius per practicar el rafting en aigües braves, coma Pokhara. També hi pots visitar acolorides ciutats medievals plenes de basars, com Katmandú, Patán y Bhaktapur o admirar els magnífics temples budistes com l’ estupa de Bodhnath.

En aquesta guia trobaràs la informació més àmplia sobre el Nepal: història, transport, gastronomia, allotjaments, informació dels  principals monuments i rutes per poder visitar Nepal sense perdre’t cap detall. 

*Novetat a la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Un estudi controvetit defensa que el creixement demogràfic promou l’abundància dels recursos naturals necessaris per atendre’l. Després d’analitzar els preus de centenars de productes bàsics, bens i serveis al llarg de dos segles, els dos investigadors van descobrir que els bens eren més abundants, inclús més que la població que els demanava. Tenen la teoria que cada ésser huma adicional crea mes valor del que consumeix. Aquest fet és possible perque més persones produeixen més idees i més innovacions que fan que el mercat superi  l’escassetat  i estimuli el creixement econòmic i la millora del nivell de vida. 

*Novetat a la Xarxa de Biblioteques Municipals 

El projecte artístic més ambiciós de Sara Rubayo, la historiadora de l'art que ha revolucionat els museus a Espanya: una recopilació exhaustiva de totes les dones pintores des de l'Antiguitat fins al segle XVII.
Parlem dels artistes des del segle VI a. C fins al XVII: són molts segles d'història, segur que recordes algun nom. Però qui et venen al cap? Quants homes? Quantes dones?
Pintores vol. 1 sorgeix de la necessitat de trobar a les dones de la història de l'art per a poder pintar una imatge completa del desenvolupament artístic al llarg dels anys. Des de la premissa «totes dins i cap fora», Sara Rubayo posa llum sobre totes aquelles dones que es van dedicar a l'art.
Si bé la història de l'art només sembla contemplar a les dones com a muses o com a pintores de poc talent, aquest tom té com a objectiu donen la volta en saber convencional: recuperen de l'oblit a artistes de les quals a penes hem sentit parlar perquè hi ha molt poca informació sobre elles.
Perquè per breu que hagi estat la seva història, cada artista es mereix el degut reconeixement i la seva obra ha de tenir el seu lloc en el coneixement popular.

Quan un visitant entra en el Museu del Prado, espera veure Les Meninas de Diego Velázquez, no les natures mortes de Clara Peeters, malgrat pertànyer al mateix estil artístic, i tenir un incalculable valor històric.
Pintores vol. 2 pretén donar resposta al buit de coneixement que té la història de l'art: les dones artistes. No és que no les coneguem perquè no existissin, sinó perquè van ser menyspreades artísticament i oblidades històricament.
En aquest tom, que comprèn tot el segle XVIII, Sara Rubayo aporta una nova perspectiva a la història de l'art perquè puguis donar-li el merescut reconeixement a totes aquelles dones que han contribuït a la nostra cultura amb el seu talent.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Déu anuncia a Moisès que no podrà alliberar els hebreus d’Egipte si no és fent ús de la força. Partint d’aquest comunicat, i assenyalant la incongruència respecte al manament «No mataràs» que Déu també dona al profeta, el filòsof Bernat Dedéu reflexiona sobre les conseqüències polítiques de l’assassinat. Segons Dedéu, es tractaria d’unes implicacions que trobaríem a la base dels grans pensadors contractualistes occidentals, com són Thomas Hobbes i Jean-Jacques Rousseau.

Només l’home nietzschià, el llibertí i el suïcida s’escaparien del gran pacte que cadascú de nosaltres fa amb l’Estat: cedir-li la capacitat individual de matar per evitar la temptació d’aniquilar-nos els uns als altres. Una anàlisi filosòfica dels orígens de la pau social i d’aquest manament que avui dia gaudeix del màxim consens legal i ètic.

La sèrie Deu Manaments vol repensar els grans temes de la contemporaneïtat seguint el fil conductor del decàleg. Amb una mirada fonda i actual, responent a problemàtiques d’avui, lluny de qualsevol confessionalisme.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Muncipals 

L’adulteri pot ser el que ha sigut sempre segons el diccionari normatiu, és a dir, la «violació de la fidelitat conjugal». Ara bé, per la poeta Blanca Llum Vidal, també pot ser altres coses: un indici d’un problema que batega al fons de la nostra organització social i fins i tot un mecanisme per sanar-lo; una ocasió per posar en qüestió els rols de gènere; una experiència per explorar l’impacte dels cossos en contacte (que sempre hem llegit per contrast amb dues ànimes que es troben). Amb un estil poètic i abassegador, Vidal reinterpreta els versos polítics de Brossa, la sorprenent història de la poeta Marina Tsvetàieva i les narratives dissidents de Víctor Català. Un text subversiu que explora les conseqüències polítiques i socials d’entregar-se al sexe més enllà del matrimoni.

La sèrie Deu Manaments vol repensar els grans temes de la contemporaneïtat seguint el fil conductor del decàleg. Amb una mirada fonda i actual, responent a problemàtiques d’avui, lluny de qualsevol confessionalisme.

*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals 

Daniel Goleman va revolucionar la forma com concebem la intel·ligència. Ara, revela mètodes pràctics per a utilitzar aquests recursos interns i aconseguir un estat òptim d'alt rendiment i satisfacció.
Daniel Goleman i Cary Cherniss revelen com la intel·ligència emocional pot ajudar-nos a tenir un gran dia, tots els dies. Expliquen com aconseguir d'una manera realista la satisfacció, treballant de manera constant en un nivell òptim. Basats en la recerca sobre com centenars de persones construeixen l'arquitectura interna d'un bon dia productiu, els autors descriuen de quina manera se sent un estat òptim i mostren com la intel·ligència emocional és la clau per al nostre millor rendiment personal o laboral.
*Recomanat per la Xarxa de Biblioteques Municipals