Detall notícia
Ara que estem en plena Setmana Santa, és hora de cuidar el cos. Que millor que sortir a fer una bona passejada pel camps, ja sigui per la muntanya o per la platja?
Ara que ja estan florits els ametllers i comença a florir la primavera, després d’un hivern llarg i cru amb temperatures sota mínims, ja apeteix fer esport.
Podem triar de fer caminades curtes, amb amics o amb soledat, anar amb bicicleta, anar a córrer, però sobretot fer esport ara que tenim temps i no hem d’estar mirant el rellotge i anar a contra rellotge.
L’esport, molta gent no sap viure sense ell, els dóna vida, alegria i motivació per anar millorant dia a dia i el més important salut. Fer esport és una manera de viure, una manera de ser. Moltes persones planifiquen els seus viatges segons les carreres/maratons/cursa de bicicletes...
Els atletes fan de l’esport la seva vida, si s’han de cuidar l’alimentació (en tot esportista és molt important l’alimentació), si tenen patrocinadors, si tenen fisioterapeuta, si fan xerrades, presenten llibres sobre les seves experiències....en definitiva una vida lligada a l’esport.
A les Biblioteques de la XBM hi ha tot tipus de recursos, des de guies per fer passejades pel Pirineu, Montserrat, els Alps i un llarg etc.... a mapes de camins quasi inexistents.
Gaudiu de la Setmana Santa, fent esport!!
Tu privacidad es nuestra prioridad
Para proteger tu intimidad, antes de continuar queremos asegurarnos que sabes que, tanto nosotros como nuestros colaboradores, utilizamos algunas “cookies” en la web para facilitarte el uso:
- Propias y de terceros con fines estadísticos, con las que no se recoge información de los usuarios ni se registran las direcciones IP de acceso.
- Propias y de terceros para garantizar el funcionamiento básico, como la sesión de usuario, y aspectos de personalización, como el idioma de nuestras páginas.
Guardamos la aceptación de cookies durante 30 días para mejorar la experiencia de navegación. Recuerda que puedes eliminar las cookies de tu navegador. - De terceros para mostrarte información de nuestras redes sociales, como Facebook, X, YouTube, etc. Al acceder a estos sitios web podrás decidir si aceptas o no sus políticas de privacidad y de cookies.