A la Biblioteca Sofia Barat trobaràs un centre d'interès sobre teràpies alternatives que conté documents de temàtica molt diversa.

Tots els documents tenen un denominador comú: l’enfocament holístic de la salut, que considera la ment, el cos, l’esperit i el medi de l’ésser humà com un tot indivisible.

Podeu trobar els següents àmbits temàtics: homeopatia, acupuntura, digitopuntura i xiatsu, reflexoteràpia, osteopatia, aromateràpia, musicoteràpia, risoteràpia, massatge terapèutic, meditació i mindfulness, reiki, ioga, pilates, medicina ayurvèdica, txikung, taitxí, plantes medicinals – fitoteràpia, dietoteràpia, medicina natural, medicina xinesa i txakres.

La biblioteca organitza mensualment xerrades informatives sobre medicina natural i/o psicologia amb la col·laboració d'Integral, Cooperativa de Salut.

També ofereix tallers de biblioteràpia en els quals la comunicadora literària Laura García (Booklife) recomana lectures de ficció que ajuden a entendre i analitzar diferents sentiments i emocions del nostre dia a dia.