A càrrec d'Àlex Cuesta, terapeuta Gestalt.

L'alimentació és un dels indicadors més potents que tenim per saber com ens sentim amb nosaltres mateixos i de quina manera gestionem les nostres emocions.

En aquest taller veurem la funció que tenen les quatre emocions bàsiques (alegria, tristesa, por i ràbia) i com podem dissociar, a través del menjar, la connexió amb la nostra percepció emocional i corporal.

Cal inscripció prèvia:

• Presencialment
• Per telèfon: 93 895 23 87
• Per correu electrònic: b.cubelles@diba.cat

(nom i cognoms, número de carnet de la biblioteca, núm. de telèfon i adreça de correu electrònic).

Activitat adreçada a un públic adult.