Recomanació

Manual básico de Kick Boxing

Manual básico de kick boxing

Delp, Christoph

Madrid : Tutor, cop. 2010

Si ets una persona apassionada de les arts marcials aquest és un bon llibre per consultar.

En aquest manual hi ha una breu part de la història d'aquesta pràctica i seguidament explica els fonaments, les tècniques d'atac, de defensa i l'entrenament que cal fer per ser un expert en el Kickboxing.

A través de fotografies es poden anar seguint aquestes tècniques d'una manera molt detallada.

Més informació:

Recomanació feta per Berta Cama. Biblioteca Esteve Paluzie de Barberà del Vallès

02/11/2015