Activitats

Xerrada - Escola de salut: Taller de Psicologia i meditació - "Intel·ligència emocional aplicada: reconèixer, entendre i regular emocions" - A càrrec d’Anna Sánchez (Psicòloga Referent de Benestar Emocional)

📌Xerrada - Escola de salut: Taller de Psicologia i meditació - Intel·ligència emocional aplicada: reconèixer, entendre i regular emocions.

📢 A càrrec d’Anna Sánchez (Psicòloga Referent de Benestar Emocional)

📆 Dijous 11 de juny

🕑 18:45 H.

➡️ Organitza: CAP Lluís Millet

➡️ Entrada lliure

🗣Espai mensual per vivenciar i posar en pràctica la regulació emocional a través d'eines com: meditació, relaxació o Mindfulness (consciència plena) i altres.

Data
11/06/2026
Hora
18:45
Duració
60 min
Tipus de públic
Adults
Lloc
Esplugues de Llobregat. Biblioteca Pare Miquel d'Esplugues
Com arribar

Carrer d'Angel Guimerà, 106-108

08950 Esplugues de Llobregat

Tel: 933 719 119
b.esplugues.pm@diba.cat
Tipus d'activitat
Xerrada