Activitats

Cerce de dones: “La màgia de la lectura conscient. Descobreix el teu benestar mental.”

Cercle de dones on explorarem la lectura conscient com una eina transformadora per cultivar la calma mental, l'autocompassió i un benestar emocional profund, integrant la reflexió literària amb el poder del mindfulness, tot en un espai de suport mutu i creixement compartit.

A càrrec de Mercè Vaquero.

Adreçat a persones adultes.

Activitat emmarcada dins els actes de Salut Mental.

Data
14/10/2024
Hora
18:00 h
Duració
1 h
Tipus de públic
Adults
Lloc
Òdena. Biblioteca l Atzavara
Com arribar

Carrer de la Guixera, 8

08711 Òdena

Tel: 937 006 630
b.odena@diba.cat
Tipus d'activitat
Taller