Guide list
Gimnàstica ioga exercici
- Reader’s guides (7) See more
Us animem a que practiqueu ioga amb la família, i gaudiu plegats de la relaxació i la meditació. En aquesta guia trobareu manuals de ioga, tècniques de meditació i relaxació o contes infantils per a compartir grans i petits. ...
En aquesta guia trobareu els documents del racó de Salut i Benestar ubicat a la biblioteca Ca l'Altisent, de Sant Climent de Llobregat. En aquest racó hi trobareu un espai per als llibres que ens parlen sobre alimentació saludable, horticultura,...
El fons de creixement personal de la biblioteca SAV està format per tot tipus de documents relacionats amb el coneixement d'un mateix així com la seva relació amb l'entorn (persones, organitzacions, natura, etc.). Es poden trobar des de...
Comencem l’any i comencen també els nous propòsits. Si voleu que aquestes bones intencions es converteixin en hàbits, feu una ullada a les noves caixes saludables de la biblioteca Can Peixauet. Hi trobareu llibres sobre benestar emocional,...
Durant l'embaràs s'aconsella que cal cuidar-se al màxim pel que fa a l'alimentació i la salut. A les biblioteques podràs trobar molts documents per activar el cos i millorar la salut i el benestar durant l'embaràs.
