Et sembla que la teva capacitat de concentració s’ha reduït? I la dels teus fills? Creus que l’excés d’estímuls que ens arriben a través de les diverses pantalles hi tenen a veure? Vivim en l’era de la distracció i per sobreviure-hi et proposem lectures per entrenar l’educació i la memòria, per practicar l’atenció plena així com tècniques per estudiar i aprendre o estratègies per ser més productius.

Enllaç a la guia