A través de tècniques pràctiques i consells personalitzats, explorarem com mantenir el nostre cos sa, reduir l’estrès i millorar el nostre benestar general. Descobreix hàbits saludables i aprèn a afrontar els canvis amb confiança. Si vols sentir-te millor, amb més vitalitat i equilibrat, aquest taller és per a tu.

Lloc: Sala Raimon Llort
A càrrec de: personal del CAP La Gavarra i el CAP Jaume Soler
Públic: Joves i adults
Participació: Inscripcions al formulari o a la Biblioteca Central