“La felicitat neix del fet d’estar viu, i és diària”. Amb aquesta i altres reflexions, Albert Espinosa comparteix els seus secrets més personals i ens farà plantejar-nos qüestions de la vida per ajudar-nos a viure més feliços. És un llibre personal i profund que ens  convidarà a pensar i adonar-nos com els petits moments del dia a dia són els realment importants.
 
Es tracta d’un manual d’autoajuda mitjançant la recopilació de frases, consells, reflexions i històries personals. Albert Espinosa ens mostra el seu costat més íntim amb les experiències que l’han marcat al llarg de la seva vida i que ha pogut anar superant, aprenent dels errors i afrontant la vida amb positivisme. 
És un llibre molt pràctic i fàcil de llegir amb il·lustracions molt atractives i exemples que et faran meditar i connectar amb tu mateix. És ideal per qui vulgui qüestionar-se aspectes fonamentals de la vida i reflexionar sobre el que realment és important per ser feliç.

Més informació:

• Albert Espinosa a les Biblioteques
• Albert Espinosa a la Viquipèdia
• Pàgina web oficial

Recomanat per Bib. Sant Adrià. Sant Adrià del Besòs.