Salut

Ioga

iStock - g-stockstudio«El ioga és 99% pràctica i 1% teoria»

Si ets practicant de ioga, segurament sabràs que aquesta frase la va dir Sri K. Patthabi Jois, pare de l' Ashtanga Ioga. I si el ioga és un gran desconegut per a tu, i encara no l'has provat, des de la Xarxa de Biblioteques Municipals t'animem a fer-ho per millorar la teva salut i benestar. L'estiu, amb les seves vacances i els seus dies de platja o de muntanya, pot ser un bon moment per a iniciar-te i per llegir sobre el tema. Perquè, si bé és cert que el ioga és sobretot pràctica, una pràctica que si tu vols pot durar tota la vida, també té un vessant teòric que és recomenable conèixer.

Llibres de ioga hi ha milers i molt bons però els que hem triat ens agraden molt i esperem que a vosaltres també.

Nàmaste

  A les biblioteques trobaràs:

 

Les arrels

Yoga-sûtra de Patanjali / versión y comentarios de T.K.V. Desikachar
Primer text de ioga conservat íntegrament (Ca. any 400 a.C.)
Vegeu també altres edicions
El Árbol del yoga / B.K.S. Iyengar
Acabat d'arribar: nova edició 2019 (Editorial DeBolsillo)
Títol també disponible en català (Editorial Kairós)
 
Las Siete leyes espirituales del yoga: guía práctica para integrar cuerpo, mente y espíritu / Deepak Chopra y David Simon
Properament arribarà a les biblioteques!
 
La Diversitat del ioga: la riquesa d'una tradició mil·lenària / Marta Granés (coord.)  Marià Corbí... [et al.]

Novetats editorials

També en versió digital (llibre electrònic)

Per a infants

Taller de yoga para niños / Marianna Roigé y Ariadna Civil
Versió eBook
 
Yoga para bebés / Françoise Barbira Freedman
 
 
Yoga para niños: asanas de animales felices / texto de Leila Kadri; ilustraciones de Elsa Mroziewicz
El Yoga de las buenas noches / escrito por Laurie Jordan; ilustrado por Diana Mayo
 

  Més cerques al catàleg Aladí:

  Selecció de webs:

  També et pot interessar:

  Vés al prestatge:

Data de creació: 29/05/2020 Última actualització: 19/06/2020