Taller de meditacions guiades per treballar: l'origen del Mindfulness, què és el Mindfulness, la ment del principiant, l'atenció focalitzada, els pensaments i les emocions.

Organitza: Biblioteca Maria Aurèlia Capmany. Cosmic Mind. Mindfulness i benestar emocional by Sara Carrera Jaumot.

Cal inscripció prèvia.