Activitats

Xerrada 'De l'autoexigència a l'autoestima'

A càrrec de Janet Recasens Selma. 

Per què ens parlem tan malament quan les coses no surten com voldríem? Per què ens posem en dubte tan sovint? En aquesta sessió descobrirem com transformar la veu crítica interna en una veu compassiva i realista.

No cal inscripció prèvia.

Data
12/03/2026
Hora
18:30 h
Tipus de públic
Adults
Lloc
Tipus d'activitat
Xerrada