Activitats

Taller d'Hipopilates

Hipopilates és un programa d'entrenament físic. Neix de la revisió i anàlisi dels exercicis del Mètode Pilates i fusiona tècniques orientals i occidentals igual que el Mètode Pilates i manté els principis bàsics d'entrenament.

El seu objectiu principal és enfortir el cos, millorar la postura, tonificar l'abdomen i reduir la pressió a la zona pelviana i lumbar.

A càrrec de Nabila

Entrada lliure amb aforament limitat

Data
15/03/2025
Hora
11 h
Duració
1h
Tipus de públic
Familiar
Lloc
Rubí. Biblioteca Mestre Martí Tauler
Com arribar

Carrer Aribau, 5

08191 Rubí

Tel: 93 699 84 53 / 93 588 70 00 #6820
b.rubi.mmt@diba.cat
Tipus d'activitat
Taller