Taller “Cómo reducir el estrés y el insomnio: técnicas de mindfulness, respiración, musicoteràpia y PNL ”
Activitats
Taller “Cómo reducir el estrés y el insomnio: técnicas de mindfulness, respiración, musicoteràpia y PNL ”
A càrrec d’Andoni Leiva, creador del método Cero Estrés 0S3. Cal inscripció prèvia. Espai Margarida Xirgu.
VIDA SANA
Data
18/02/2025
Hora
18 h
Duració
1:30 min
Tipus de públic
Adults
Lloc
Castelldefels. Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado
Com arribar
b.castelldefels@diba.cat
Com arribar
Carrer Bisbe Urquinaona, 19-21
08860 Castelldefels
b.castelldefels@diba.cat
Tipus d'activitat
Taller
