Recomanació

Fast food saludable

Bosquet, Roberto

Barcelona : Grijalbo, febrero de 2020

Menja sense remordiments amb les 70 receptes sanes i exprés del Xef Bosquet, el millor foodie 2018 del nostre país.

Quan pensem en fast food ens venen al cap els famosos productes processats ​​i de baixa qualitat nutricional. Però les receptes i ingredients de Roberto Bosquet demostren que preparar plats saborosos en poc temps sense caure en les farines refinades ni el sucre és possible.

En Fast food saludable trobaràs:

  •  Consells per fer la teva compra i triar els millors productes locals i de proximitat.
  •  Estratègies de la cuina d'aprofitament amb què estalviaràs diners, embrutaràs menys i evitaràs llençar menjar.
  •  Idees claus per deixar de fer dieta i aprendre a menjar sa.
  •  70 receptes fàcils i ràpides per a esmorzars, dinars, sopars i postres deliciosos, que t’inspiraran i t'ajudaran a canviar la teva rutina alimentària per sempre.

*Novetat a la Xarxa de Biblioteques Municipals

26/05/2021