Guies de lectura(89)
No hi ha resultats
A l’estiu, més que en qualsevol altra època de l’any, ve molt de gust cuinar i/o degustar els fruits del mar. Els productes locals i de temporada, ja sigui peix o marisc, ens assegura els àpats més plaents, saborosos, saludables i equilibrats i el...
Què t’agrada més? Tens clara la diferència entre un suc, un batut i un smoothie? Doncs potser que comencem per saber diferenciar-los!   Un suc és una beguda que es pot extreure de fruites i la seva preparació es realitza esprement o...
Us animem a que practiqueu ioga amb la família, i gaudiu plegats de la relaxació i la meditació. En aquesta guia trobareu manuals de ioga, tècniques de meditació i relaxació o contes infantils per a compartir grans i petits. ...
Tots anem molt atrefegats: la feina, la casa, les activitats extraescolars, etc. Sovint passem menys temps del que desitjaríem amb els nostres fills i educar-los és un dur exercici d'equilibris! Pe aquells que estigueu interessats, us oferim...
La majoria de les persones poden menjar una gran varietat d’aliments sense problemes; no obstant, cada dia més, hi ha un percentatge de la població a qui determinats aliments o components d’aliments els provoca situacions adverses, que poden ser...
Amb motiu del Dia Mundial  sense Tabac, hem elaborat aquesta guia on trobareu un recull bibliogràfic per deixar de fumar. Tots aquests documents es poden agafar en préstec a la Biblioteca i alguns d’ells, també des de qualsevol...
Les persones discapacitades sempre han estat representades al cinema, i cada vegada més i amb major força. No obstant això, aquest llenguatge global ha tractat al discapacitat de forma desigual presentant-lo, en una gran part de la filmografia,...
Guia sobre alimentació. Es tracta d'un recull de documents que parlen sobre el tema de l'alimentació des de diversos punts de vista, com nutrició, dietètica, cuina, etc.   Per visualitzar-la clica aquí
En el marc de la campanya Entorn Sense Fum de l’Agència de Salut Pública de Catalunya, hem creat aquesta guia amb la intenció de proporcionar un recull bibliogràfic per combatre el tabaquisme i els seus efectes. Consulteu la guia...
El dia 10 d’octubre es celebra el Dia Mundial de la Salut Mental. A la nostra comarca, Osonament, lidera el projecte Osona amb la Salut Mental amb la finalitat d’apropar aquesta problemàtica a la societat i sensibilitzar la població sobre aquest...
Selecció bibliogràfica de documents  de la malaltia d’Alzheimer amb l’objectiu d’aprofundir en el coneixement de la malaltia a partir de guies practiques, manuals, i també experiències personals.
"Els vostres fills ja són uns jovenets. Estan a punt d'obrir-se al món plens de vida. La seva sensibilitat es va tornant més complexa i el seu caràcter també. Les seves contradiccions resulten divertides algunes vegades i d'altres esgotadores....
Molts infants i adults pateixen alguna mena d'al·lèrgia en algun moment de la seva vida. Entre els causants més comuns d'aquestes al·lèrgies estan el pol·len de les plantes, certs aliments, alguns productes quimics, picadures d'insectes o altres...
Cada any se celebra el 28 de maig el Dia Internacional d'Acció per a la Salut de les Dones. La intenció d'aquest esdeveniment és fer visible desigualtat de les dones en termes de salut, la difusió de l’estat de salut de les dones, de les...
              A mi. Ara que hi penso… Tinc tantes coses entre mans. Feines urgents. No em recordava que també he de morir. Sóc tan distret! M’havia descuidat d’aquest projecte o m’hi aplicava sense gens...
Pors, angoixes, tristesa, desànim... Després de tants dies confinats a casa és possible que molts de nosaltres haguem tingut alts i baixos en el nostre estat d’ànim. Per això, des de la biblioteca de Ponent, us volem oferir algunes lectures de...
El grup de treball sobre Salut Mental de les Biblioteques del Bages i Moianès hem preparat una selecció de pel·lícules que promouen una imatge no estereotipada de les persones amb problemes de salut mental. El cinema, sempre que tracti la malaltia...
Com afrontem la mort d'un ésser estimat? Generalment no parlem de la mort i, fins i tot, per a molts és un tabú. Però la pèrdua d’algú ens fa sentir un munt d’ emocions i sentiments que són necessaris per viure el dol i elaborar la pèrdua. Estiu...
Després de les vacances, arriba la tardor amb el seu ritme més pausat. De la mà d’aquest canvi d’estació també torna la normalitat d’horaris i rutines que caracteritza la vida laboral i escolar. Per a molts, la tardor significa l’inici d’un nou...
Guia de lectura en motiu de l’exposició temporal «Després de la mort» del Museu de Terrassa, (Tots Sants 2020). La mostra presenta l'evolució del pensament i el comportament del culte als morts al nostre territori durant uns cinc mil...
Guia de llibres que us pot ajudar en la cerca de benestar.  Entra a la guia
Guia de recursos molt interessants que poden ajudar a cuidar la nostra salut i optar per estils de vida més saludables. Amb motiu del Dia Mundial de la Salut 2021.     
Per commemorar l’Any Internacional de les Fruites i de les Verdures, les Biblioteques del Bages-Berguedà-Moianès hem elaborat aquesta guia de lectura que inclou llibres sobre horticultura, cuina, vida saludable i també obres de ficció,...
Guia bibliogràfica de còmics que aborden el tema de les malaties mentals i discapacitats que podeu trobar a la Biblioteca Vilapicina i la Torre Llobeta. 
El 31 de maig es celebra el Dia Mundial Sense Tabac promogut des de la Organització Mundial de la Salut (OMS). Com cada any es fa una crida sobre els riscos sanitaris associats al consum de tabac. Enguany, la jornada té com a objectiu conscienciar...
Una guia per ajudar a les mares i els pares a explicar als infants els conflictes i els dubtes sobre identitat sexual.
Recull dels documents sobre l'autisme que disposa la Biblioteca Vilapicina i la Torre Llobeta en el seu centre d'interès sobre discapacitat. 
En aquesta guia trobareu els documents del racó de Salut i Benestar ubicat a la biblioteca Ca l'Altisent, de Sant Climent de Llobregat. En aquest racó hi trobareu un espai per als llibres que ens parlen sobre alimentació saludable, horticultura,...
El 10 d'octubre és el Dia Mundial de la Salut Mental i les biblioteques de l'Anoia se sumen a la iniciativa de fer comunitat i ajudar a les persones a tenir cura de la seva salut mental i emocional. Per això, hem fet una selecció de llibres,...
Nou any "Vida Sana". Aquest any el volem començar amb bon peu i per això us recomanem un bons consells. Aquí teniu la Guia Temàtica  
Assessorament, consells i recursos per a mares i pares d'infants i nadons.  Entra a la guia.
Assessorament, consells i recursos per a mares i pares d'infants i nadons. En aquest cas es parla dels primers passos dels nens. Entra a la guia.
Durant l'embaràs s'aconsella que cal cuidar-se al màxim pel que fa a l'alimentació i la salut. A les biblioteques podràs trobar molts documents per activar el cos i millorar la salut i el benestar durant l'embaràs.
Amb motiu del Dia Mundial del Càncer, aquí trobareu una selecció de títols sobre el càncer, des de diferents prespectives: salut, nutrició, relats personals, i obres basades en la temàtica: novel·les, contes infantils, comics i...
A dia d’avui les drogues formen part de la nostra societat i l’accés dels menors a aquestes substàncies és relativament fàcil.  Per això, la prevenció és clau.  I és tasca de tots, família, escola, mitjans de comunicació, etc. ...
A aquesta guia podeu consultar una mostra de materials de la biblioteca per commemorar el Dia Internacional de la Discapacitat (3 de desembre) entre els menuts i menudes. Guia
A continuació presentem unes quantes obres que ens expliquen que l'esport té un component psicològic molt important encara que sigui en la seva pràctica més lúdica i recreativa. També veurem alguns escrits que tracten d'apropar-nos a la realitat...
Aquesta guia conté documents relacionats amb el cor, ja siguin a nivell físic com emocional
Aquesta guia aplega una selecció de novel·les juvenils amb protagonistes principals o secundaris que presenten algun tipus de discapacitat i/o limitació. L’objectiu és donar a conèixer els obstacles i la realitat d’aquestes persones. Cal que la...
La malaltia inflamatòria intestinal es caracteritza per presentar una inflamació crònica a nivell del tracte digestiu, amb una evolució que cursa amb brots d’activitat i períodes de remissió. Se’n descriuen bàsicament dues entitats: la colitis...
Tornar