Guies de lectura

GUIA D'AUTOAJUDA EN TEMPS DE PANDÈMIA

GUIA D'AUTOAJUDA EN TEMPS DE PANDÈMIA

La por, la preocupació i l'estrès són respostes normals en moments d'incertesa, de canvis o crisis. Així que és normal i  comprensible experimentar aquests sentiments en el context de pandèmia COVID-19. Des de la Biblioteca de Viladecans hem fet una selecció de llibres per entendre i gestionar emocionalment tota aquesta situació.

Descarrega la guia en PDF

 

Guia creada per:

Data de creació: 12/04/2021

Última actualització: 15/11/2022

Mitjana (0 Vots)
Tornar