Baby-led weaning
Has sigut pare/mare fa uns mesos i et vols informar sobre l’alimentació a partir dels 6 mesos? Estàs a punt de començar l’alimentació complementària i no saps com fer-ho?
Doncs, Baby-led weaning: 70 recetas para que tu hijo coma solo pot ser un bon llibre per descobrir aquest món.
Begoña Prats, autora del llibre i mare de dos bessons ens endinsa en aquest tema a través d’aspectes claus de l’alimentació: què hem de tenir en compte abans de començar, quins aliments podem oferir, precaucions importants i finalment, ens proporciona idees de menjars i de postres (sempre molt saludables). Les receptes van acompanyades de fotografies i suggerències.
El mètode Baby-led weaning consisteix en oferir aliments sòlids als bebès i així poder combinar l’alimentació familiar amb la dels petits de la casa, tot ensenyant uns hàbits. Això no vol dir que no puguis oferir mai triturats, una cosa no exclou l’altra. Però el mètode i el bebè et sorprendran!
Així doncs, si estàs pensant en oferir aquest model d’alimentació al teu fill/a, no t’ho pensis més i fes una ullada al llibre. T’ajudarà a resoldre dubtes.
A més a més, l’autora compta amb una app “Happy Recipes” que et pots descarregar totalment gratuïta.
Més informació:
Recomanat per Ingrid Plaza. Bibliobús La Mola.
