Detall notícia
El 10 d’octubre es celebra el Dia Mundial de la Salut Mental. Hi ha millor manera de celebrar-ho que fent esport?
Tothom està d’acord que la pràctica de l’esport contribueix a augmentar el benestar físic, emocional i social de les persones que el practiquen. El benefici que comporta l’esport són molts, alguns relacionats amb la salut física, d’altres amb la salut mental i per últim, també hem de destacar grans beneficis socials ja que l’esport permet obrir espais de relació i comunicació entre els participants i amb la societat en general.
L’esport és un instrument d’inclusió social i de treball en l’educació en valors. La inclusió és un procés que assegura que totes les persones tinguin les oportunitats i els recursos necessaris per participar plenament en la vida econòmica, social i política. I en aquest procés l’esport actua com a motor i catalitzador, és una eina que facilita la cohesió social i l’adquisició d’hàbits saludables.
L’esport pot ajudar-nos a descobrir moltes de les capacitats i habilitats que ens fan humans, i també a potenciar valors propis d’una societat solidària, sense discriminació, respectuosa amb les persones, l’entorn, com són l’esforç, la cooperació i la constància.
Tu privacidad es nuestra prioridad
Para proteger tu intimidad, antes de continuar queremos asegurarnos que sabes que, tanto nosotros como nuestros colaboradores, utilizamos algunas “cookies” en la web para facilitarte el uso:
- Propias y de terceros con fines estadísticos, con las que no se recoge información de los usuarios ni se registran las direcciones IP de acceso.
- Propias y de terceros para garantizar el funcionamiento básico, como la sesión de usuario, y aspectos de personalización, como el idioma de nuestras páginas.
Guardamos la aceptación de cookies durante 30 días para mejorar la experiencia de navegación. Recuerda que puedes eliminar las cookies de tu navegador. - De terceros para mostrarte información de nuestras redes sociales, como Facebook, X, YouTube, etc. Al acceder a estos sitios web podrás decidir si aceptas o no sus políticas de privacidad y de cookies.