Activitats

Taller: Mindfulness
"Mindfulness", és una paraula que es tradueix com atenció plena o consciència plena. Tots en un moment
o altre l'hem experimentat quan ets conscient d'allò que estàs fent, pensant o sentint. Habitualment
saltem d'un pensament a un altre i actuem de forma automàtica sense estar aquí i ara.
El que busquem en aquesta xerrada-taller és compartir i apropar una forma de millorar com a persona,
de fàcil aplicació i de tan sols una petita dedicació diària.

A càrrec de: Tomàs Villamayor, educador transpersonal.

Data: Dimarts 14 i 28 de març, 18:30 h. INSCRIPCIÓ PRÈVIA.

 

Data
14/03/2017 - 28/03/2017
Hora
18:30h
Duració
1:30 h
Tipus de públic
Adults
Lloc
Vilassar de Mar. Biblioteca Ernest Lluch i Martín
Com arribar

Carrer Santa Eulàlia, 66-80

08340 Vilassar de Mar

Tel: 937 506 834
b.vilassarm.elm@diba.cat
Tipus d'activitat
Taller
Mitjana (23 Vots)